好像，死亡一直都是一個(gè)特別沉重的話題，我們一直對(duì)死亡這個(gè)話題避而不談，不敢直視，每當(dāng)小時(shí)候長(zhǎng)輩談到死亡這個(gè)話題，談到當(dāng)有一天自己終會(huì)死去時(shí)，我總是裝作大人模樣訓(xùn)斥的說(shuō)：不會(huì)的，你不會(huì)死的，你不準(zhǔn)再說(shuō)這種傻話了。我記得還有一次，大概在十歲的時(shí)候，奶奶很認(rèn)真的問(wèn)我：如果有一天我死了，你可怎么辦？我清楚的記得我當(dāng)時(shí)說(shuō)：那我就跟你一起去死，不管這一天是什么時(shí)候。

我當(dāng)時(shí)的想法很簡(jiǎn)單，我得一直跟奶奶在一起，如果她不在了，我估計(jì)也活不下去了，大概是出于依賴還是什么樣的心里，我已經(jīng)記不太清了。

離我死亡最近的一次，大概是在……是在某一些時(shí)間段吧，我曾經(jīng)有過(guò)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，經(jīng)歷著鬼壓床的折磨，早晨、中午、深夜，在每一個(gè)我閉上眼睛的時(shí)刻，都有可能發(fā)生，我甚至都不敢睡覺(jué)，那種感覺(jué)我不知道怎么樣去描述，惡魔們一個(gè)接一個(gè)朝我走來(lái)，我能感受著這一切，但我發(fā)不了聲，我的身體動(dòng)彈不了，我能清楚的聽到周遭的一切聲音，我想求救，我使出全部氣力也發(fā)不出一點(diǎn)動(dòng)靜，那種絕望，我想我這輩子都忘不了了，更令人絕望的是，掙扎數(shù)久我終于醒了，可那還是夢(mèng)，雙重夢(mèng)境的鬼壓床，除了痛感和絕望，所有的一切都不是真實(shí)的，我明明清楚的知道這一切，卻什么都做不了，下一次，當(dāng)這種恐懼襲來(lái)時(shí)，我仍然是處在被動(dòng)和絕望中。日復(fù)一日年復(fù)一年，我試過(guò)求助網(wǎng)絡(luò)尋找方法，家人為我請(qǐng)過(guò)道士，試過(guò)求醫(yī)，都毫無(wú)成效，只能任由它越發(fā)嚴(yán)重。我有了死亡的念頭，是不是死了，就沒(méi)有那么痛苦了……

初認(rèn)識(shí)我的人，很多覺(jué)得我外向，活潑，搞笑，又或熱愛(ài)生活，我在社交平臺(tái)也大多以一副沙雕，搞笑的形象，但慢慢相處下來(lái)，開始有人會(huì)問(wèn)我：你怎么那么喪啊，我看你以前很活潑的啊，最近發(fā)生什么事了啊。我不知道該怎么回答，我的情緒切換連我自己也控制不了，上一秒可能還很開心的在大笑，也許僅僅因?yàn)橐痪湓捯患?，下一秒便能低入谷底，我自己也說(shuō)不出原因所在。我會(huì)突然在某些日子，戴上帽子，裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，低著頭，一語(yǔ)不發(fā)，不愿與人交談，仿佛自己是被烙上十惡不赦印記的罪人，我不敢見(jiàn)人，不敢出門，不敢言語(yǔ)。有時(shí)候會(huì)一直沿著一條路走下去，我不知道自己要去哪里，甚至不知道自己為什么要在這里走著，所有的事情好像都沒(méi)有了意義，我也不再在意任何人對(duì)我的看法，仿佛被隔絕在另一個(gè)世界，我被玻璃球罩著，我看著這個(gè)世界，他們好像都很開心的，但好像一切都與我無(wú)關(guān)。我失去了活著的意義，失去了自我。

其實(shí)我也有去看過(guò)心理醫(yī)生，去年下半年我一個(gè)人請(qǐng)了假，說(shuō)要去看醫(yī)生，其實(shí)，是在逃避工作，逃避工作中的人，逃避這個(gè)世界。去醫(yī)院的路上，等待就診的過(guò)程，我都異常冷靜，情緒也比較穩(wěn)定，除了喪，沒(méi)有其他。第一個(gè)醫(yī)生我咨詢了鬼壓床，然而醫(yī)生對(duì)于鬼壓床，也就是睡眠癱瘓癥這一癥狀的認(rèn)識(shí)，還遠(yuǎn)不及我，得到一些并無(wú)實(shí)質(zhì)用處的解決辦法之后。我去見(jiàn)了第二個(gè)醫(yī)生：抑郁癥方面的醫(yī)生，他聽完我的一些描述之后，并沒(méi)有讓我歪進(jìn)一步檢查，直接讓我吃完治療，我本著并不嚴(yán)重，自己能夠緩和的心態(tài)，拒絕了他的建議。而后換了一家醫(yī)院繼續(xù)咨詢，睡眠癱瘓方面得到的仍是一樣的回答，抑郁診斷由于時(shí)間問(wèn)題，還是沒(méi)能做，這之后也再也沒(méi)有去尋醫(yī)了。那次最后見(jiàn)的一位醫(yī)生，是呼吸科的專家，是一次加班工作后突然出現(xiàn)的胸悶、呼吸受阻，這以后常常有一些時(shí)刻，我的每一口呼吸都要用盡全身力氣，做了好幾項(xiàng)檢查，指標(biāo)都沒(méi)有問(wèn)題，醫(yī)生說(shuō)大概跟我心態(tài)也有關(guān)系，調(diào)整好心態(tài)，應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題，我不死心，她說(shuō)實(shí)在不放心再做幾項(xiàng)肺部檢查吧，數(shù)據(jù)出來(lái)后，數(shù)據(jù)偏差得完美，再往左或右一點(diǎn)點(diǎn)，就能診斷，偏偏就在那個(gè)臨界點(diǎn)，就等于給我心里埋了一顆不定時(shí)地雷，誰(shuí)也不能確定，他到底會(huì)不會(huì)炸開，也不能確定會(huì)在哪一天炸開，唯一能做的只有等。除此還有一種辦法，有一個(gè)檢查辦法可以確診，但是有風(fēng)險(xiǎn)，如果確定那是地雷，會(huì)立馬引爆。這項(xiàng)檢查因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題，已在全國(guó)范圍內(nèi)被禁止，只有少數(shù)幾家醫(yī)院仍有，但也馬上會(huì)被撤掉，我所在的城市有一家，醫(yī)生讓我回家好好考慮清楚，我最終沒(méi)有選擇做這個(gè)檢查。那兩天我都在醫(yī)院各部門之間行走，即使在聽到鬼壓床沒(méi)有治愈方法時(shí)，我也沒(méi)有過(guò)于絕望，或許在意料之中吧，而在見(jiàn)的最后一個(gè)醫(yī)生后，聽她說(shuō)完的那段話，我終于忍不住了，所有的悲傷情緒，害怕，委屈，全在那一刻，隨著止不住的眼淚無(wú)聲地流淌了出來(lái)?；丶业臅r(shí)候，下了大雨，我在馬路上，對(duì)來(lái)往的一切行人、車輛、紅燈，視而不見(jiàn)，任大雨淋打著，被司機(jī)破口大罵，你想死啊、看不看路的、不想活了別擋我、神經(jīng)病啊這些話，還有不停歇的喇叭聲在我耳邊響著，但我好像什么也聽不進(jìn)去了……

喪、壓抑、絕望成了我的標(biāo)簽

去年年底，得知一個(gè)要好的朋友因突發(fā)疾病非自然死亡，這是第一次最近距離在我思維逐漸成熟時(shí)面對(duì)的死亡，我哭了幾天，我沒(méi)法接受這個(gè)事實(shí)，一遍一遍告訴自己這是假的，他患病的時(shí)候，我是知道的，并問(wèn)了一些相關(guān)的人，得到的回答都是慢慢穩(wěn)定了。這個(gè)病來(lái)得那么蹊蹺、突然、莫名其妙，讓我只能想到誤診，不幸的是，這一切都是真的。他躺在ICU的日子，我去過(guò)靈隱寺，為他祈福，去了南京雞鳴寺，祈求他能快點(diǎn)好起來(lái)，我想給他寫點(diǎn)信，把我這幾年一些開心的事，去過(guò)的地方說(shuō)給他聽聽，希望他能再堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。得到他去世的消息，是在從南京回來(lái)之后，他離開的實(shí)際時(shí)間比這還要早上幾天。我想，他躺在病床上的日子，盡管沒(méi)有意識(shí)，但他肯定很想活下去的吧，在這之前，他還在努力的報(bào)一些培訓(xùn)班，努力在學(xué)習(xí)，在工作，還有了女朋友，他的人生開始發(fā)光了。上帝真夠殘忍的，不想活的人活得好好的，比如我；想努力活著得人，卻被剝奪了生的權(quán)利。

我常常會(huì)給他發(fā)消息，遇到不開心的事，不喜歡的人，身邊的朋友很難理解我的情緒、行為，只有他，是我最忠實(shí)的聽眾。我不用在意哪句話是否會(huì)讓他不開心，吐槽我的壞情緒會(huì)不會(huì)讓他也煩，他會(huì)不會(huì)嘲笑我的傻。挺好的，因?yàn)橹赖貌坏交貞?yīng)，我也不會(huì)去期待，只是有些事情，一個(gè)人憋久了，不好?？赡苡腥藭?huì)覺(jué)得這事有點(diǎn)可怕，但他之于我，是要好的朋友，即使真的人死后會(huì)變成鬼，我在某個(gè)暗夜看到他時(shí)，他也只會(huì)笑著跟我說(shuō)句：好久不見(jiàn)，然后看著我慢慢離開，他再幽幽飄走。

我不敢輕易再談死這個(gè)字眼，至少，在生死面前，我還是有選擇權(quán)的，盡管再怎么熬夜、通宵、糟蹋自己糟糕的身體。比起失去活下去的資格的人，死，好想并不是什么大事了，死多么容易啊，我隨隨便便挑個(gè)沒(méi)什么人的地方，從天臺(tái)一躍而下，閉著眼睛闖幾次紅燈，都能讓我立刻丟掉性命，死可真不是件什么有成就感的事。相比起來(lái)，活著就太有挑戰(zhàn)性了，生活中能輕易奪走我生命的事情太多了，汽車、火災(zāi)、失足、突如其來(lái)的疾病，每一天都可以是心驚膽戰(zhàn)的，只是，我不想再輕易妥協(xié)了，我開始努力尋找生活的樂(lè)趣，人間不值得，但只要生活還有1/3的時(shí)間值得我活下去，我就要好好活著，并且把剩下的2/3變得有趣一點(diǎn)。2019很難，我在努力活著。