今天是什么日子
起床:5:08
就寢:1:20
天氣:晴
心情:愉快
紀(jì)念日:神奇的生物鐘自然醒
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:寫作,親子時間提綱、小組會
改進(jìn):提綱和寫作需要繼續(xù)打磨
習(xí)慣養(yǎng)成:早起,反思,計(jì)劃,積極主動
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每日精進(jìn)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
親子課程學(xué)習(xí),霸王課,搞定3<>
健康·飲食·鍛煉
五點(diǎn)一線,仰臥起,按時吃飯
人際·家人·朋友
和家人心平氣和的交流,力所能及的幫助朋友,
工作·思考
親子課程需要不斷的回聽和實(shí)踐,敢于邁出第一步
最美好的三件事
1.早起
2.積極主動的情緒
3.和家人在一起
思考·創(chuàng)意·未來
親子課程如何更好的 突破,未來一定要做一個優(yōu)秀親子講師幫助更多的寶媽和孩子