很多人都看過(guò)《最強(qiáng)大腦》，無(wú)不對(duì)眾多“記憶天才”展現(xiàn)出的過(guò)目不忘的超級(jí)記憶力感到贊嘆。但其實(shí)，他們?cè)竞推胀ㄈ艘粯?，只是后?lái)學(xué)習(xí)了科學(xué)的記憶方法并訓(xùn)練而成的。科學(xué)研究早已表明，人的大腦有巨大的潛能，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)被開(kāi)發(fā)出來(lái)。只要通過(guò)科學(xué)的方法，每個(gè)人都能開(kāi)發(fā)出更多的潛能，像舞臺(tái)上閃閃發(fā)光的選手那樣，成為別人眼中的最強(qiáng)大腦。
▍如何開(kāi)發(fā)我們的大腦潛能呢？我們首先要科學(xué)地認(rèn)識(shí)大腦，掌握使用大腦的正確方法。
大腦是人體的“司令部”，掌控著我們從思維意識(shí)到動(dòng)作行為的一切生理及心理活動(dòng)。這個(gè)“司令部”的機(jī)密很多，盡管全世界的科學(xué)家們都在孜孜不倦地探索，可仍沒(méi)有接近完整的“真相”。據(jù)目前很多科學(xué)家掌握的“情報(bào)”來(lái)看：人類的大腦分為左右兩個(gè)半球 - 左腦和右腦。雖然左右腦做任何活動(dòng)都是協(xié)同工作的，但擅長(zhǎng)的領(lǐng)域卻有不同：
左腦主要掌管語(yǔ)言、邏輯、判斷、計(jì)算等理性思維，幫助我們說(shuō)話、寫字、做計(jì)算，進(jìn)行邏輯思考。與嚴(yán)謹(jǐn)又理性的左腦相比，右腦更多的功能則表現(xiàn)在感性、空間、藝術(shù)、形象思維上，幫助我們從整體上把控信息，也使我們能夠去想象、虛構(gòu)、感受以及創(chuàng)造新的意念。
隨著人工智能和互聯(lián)網(wǎng)等科技的發(fā)展，我們進(jìn)入了一個(gè)飛速創(chuàng)新的時(shí)代，而社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈。競(jìng)爭(zhēng)者們不再只來(lái)自于同一個(gè)地區(qū)的同一個(gè)行業(yè)，而是來(lái)自全球各國(guó)的跨行業(yè)跨年齡層人群，甚至，不再局限于人類這個(gè)群體。用機(jī)器代替簡(jiǎn)單、重復(fù)性強(qiáng)的勞動(dòng)力已經(jīng)是老生常談，用人工智能代替醫(yī)生做診斷、參與科學(xué)研究已經(jīng)是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)，而未來(lái)一定更加超出我們的想象……語(yǔ)言、邏輯分析這些左腦具有優(yōu)勢(shì)的能力正在快速被人工智能趕超，而右腦所擅長(zhǎng)的感性、大局觀思維、創(chuàng)造力相比之下就很難在短時(shí)間內(nèi)被科技超越，右腦的這些能力因此成為我們?cè)诋?dāng)下和未來(lái)時(shí)代中的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
可遺憾的是，我們上學(xué)時(shí)把太多的注意力放在了對(duì)思維和語(yǔ)言能力提升有益的數(shù)理化和語(yǔ)言學(xué)科上，而往往忽視了開(kāi)發(fā)創(chuàng)造性思維的藝術(shù)類學(xué)科。長(zhǎng)此以往，人們維持左右腦能力平衡就愈加困難了?，F(xiàn)在，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，努力地尋找開(kāi)發(fā)右腦潛能的方法。
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“我思考問(wèn)題時(shí)，不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考，而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考，當(dāng)這種思考完成以后，我要花很大力氣把它們轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言?！?不只是最聰明的人在從右腦的強(qiáng)大潛能中受益，很多開(kāi)發(fā)了右腦的孩子和成人也普遍感覺(jué)“能想出好點(diǎn)子”了，腦中有很多源源不斷的創(chuàng)意，甚至非常驚詫自己怎么突然這么有創(chuàng)造力。
這一點(diǎn)我深有感觸。我自上學(xué)以來(lái)各科成績(jī)均尚可，但是我一直是一個(gè)沒(méi)有想象力的人，做事也保持直線思維，理性思考。直到我接觸了記憶力訓(xùn)練，在腦海里打開(kāi)了一扇新世界的大門，我才驚喜地發(fā)現(xiàn)：
▍原來(lái)記憶力訓(xùn)練是開(kāi)發(fā)大腦潛能的捷徑！
在剛開(kāi)始做記憶力訓(xùn)練時(shí)，我的腦海是一片漆黑的，什么圖像都想象不出來(lái)?？墒请S著每天堅(jiān)持訓(xùn)練，我那漆黑一片的大腦，開(kāi)始出現(xiàn)了模模糊糊的黑白圖像，然后逐漸地有了色彩，逐漸能看清圖案，接下來(lái)可以改變圖案的大小、顏色，可以讓圖案變成立體的動(dòng)圖，可以把動(dòng)圖連貫成影片，還能加入聲音、香氣、味道、觸感、心情……我擁有了腦海中的視覺(jué)能力，可以隨時(shí)創(chuàng)建一個(gè)虛擬但卻真實(shí)的世界，這在我之前的人生中是無(wú)法想象的。
學(xué)過(guò)記憶法的人都知道，當(dāng)我們想記住一長(zhǎng)串?dāng)?shù)字或者其它形式的信息時(shí)，很常用的一個(gè)方法就是把要記憶的信息切分后轉(zhuǎn)化成圖像，再把一串圖像聯(lián)結(jié)在一起。如果我們堅(jiān)持做這個(gè)訓(xùn)練，我們的思維將變得越來(lái)越跳動(dòng)，可以自然地把邏輯上毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事物聯(lián)結(jié)在一起。而當(dāng)我們可以跳出固有的思維(out-of-box thinking)，我們就能釋放創(chuàng)造力，就會(huì)不斷地有嶄新的設(shè)想產(chǎn)生。
▍原來(lái)開(kāi)發(fā)大腦可以重塑人生！
當(dāng)大腦的潛能被激發(fā)出來(lái)，我的生活也發(fā)生了很大的變化。這體現(xiàn)在：
我通過(guò)運(yùn)用記憶法，改進(jìn)了很多工作上的習(xí)慣：比如做筆記的量變少了，解決問(wèn)題的思路變廣了，想要表達(dá)的觀點(diǎn)都能一次性說(shuō)全了等等。
當(dāng)用腦海中視覺(jué)化的能力輔助我去思考時(shí)，我理解和分析信息的速度變快了，學(xué)習(xí)新知識(shí)的壓力變小了。
隨著我在記憶力訓(xùn)練中不斷超越自己原有的記憶水平，大腦也在頻繁接收著 “成功超越了自己的極限” 的信號(hào)。因此，它現(xiàn)在對(duì)于任何挑戰(zhàn)都能更自信地去面對(duì)。
我從小就沒(méi)有繪畫天賦，畫什么都不像。做記憶力訓(xùn)練之后，我居然繪畫能力提高了，我猜這可能是歸功于大腦對(duì)圖像的感知能力增強(qiáng)的緣故吧。
由于圖像感的增強(qiáng)，很多時(shí)候即使我不應(yīng)用任何的記憶方法，我的記憶力和做記憶力訓(xùn)練之前相比也有一定的提高。雖然達(dá)不到“照相記憶”那樣，把看到的事物完整地拍攝下來(lái)，但是確實(shí)可以通過(guò)圖像回憶起不少的信息。當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)記憶還是要借助科學(xué)的記憶方法。
我可以指揮大腦，讓它迅速屏蔽干擾，進(jìn)入心流狀態(tài)。同時(shí)，伴隨感知情緒的能力提高，我也能在第一時(shí)間調(diào)整狀態(tài)，讓自己專注在積極快樂(lè)的事情里。
我的親身經(jīng)歷使我更加堅(jiān)信，通過(guò)記憶力訓(xùn)練開(kāi)發(fā)大腦潛能，是提高我們自身素質(zhì)，重塑我們?nèi)松囊粋€(gè)重要途徑。每個(gè)人都可以通過(guò)記憶力訓(xùn)練收獲一生，受益一生，并能向社會(huì)釋放更大的價(jià)值。
▍原來(lái)大腦的潛能是可以終身持續(xù)開(kāi)發(fā)的！
開(kāi)發(fā)大腦潛能，是非常必要的。可喜的是，什么時(shí)候開(kāi)始都不晚。在每年定期舉辦的世界記憶錦標(biāo)賽中，我們都能看到兒童組、少年組、成人組和老年組四大組別。不論身處于哪個(gè)年齡層，只要通過(guò)科學(xué)的方法和堅(jiān)持訓(xùn)練，每個(gè)人不但都能提高記憶力、想象力、創(chuàng)造力，還都有成為國(guó)際記憶大師的潛力。
對(duì)于正在校園里讀書的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)科學(xué)的記憶方法可以幫助他們把書本上的知識(shí)快速吸收，輕松應(yīng)對(duì)大小考試。對(duì)于在職場(chǎng)中奮斗的成年人來(lái)說(shuō)，記憶力訓(xùn)練同樣是非常必要的。因?yàn)槌赡耆送池?fù)著長(zhǎng)期積累的壓力，而壓力帶來(lái)的焦慮和緊張會(huì)影響大腦健康，導(dǎo)致記憶力下降。記憶力訓(xùn)練不但可以提升記憶力和自信心，同時(shí)更可以帶我們進(jìn)入一個(gè)任由自己支配的輕松新奇的世界，在提升效率的同時(shí)緩解壓力。而中老年人更應(yīng)該通過(guò)記憶力訓(xùn)練讓自己的大腦保持敏捷，預(yù)防老年癡呆，拒絕讓時(shí)間帶走我們的記憶。
開(kāi)發(fā)大腦潛能可以受益終身。讓記憶力訓(xùn)練提高你的智力、強(qiáng)化你的思維能力，讓你覺(jué)得不可思議，看到人生的無(wú)窮可能！
▍每個(gè)人都能學(xué)會(huì)的高效記憶法
做記憶力訓(xùn)練的第一步，是學(xué)會(huì)科學(xué)的記憶方法。在曉彤記憶體系視頻課中，基礎(chǔ)模塊的十節(jié)課用深入淺出的講解，使每個(gè)人都能快速學(xué)會(huì)記憶法的核心，掌握自主訓(xùn)練的攻略，開(kāi)發(fā)我們的大腦潛能，平衡左右腦，為你的人生帶來(lái)更多的可能性。
曉彤記憶體系視頻課
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