已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間沒有寫過總結(jié)了，被時(shí)間趕著向前走，有好多事情想做，又覺得沒有時(shí)間。如此重復(fù)著，想起來就會(huì)恐慌一陣。昨晚哄寶寶睡覺，凌晨抱著她打盹，也不知道睡了幾個(gè)小時(shí)，反正白天犯困，這會(huì)硬撐著寫完。

健康：從產(chǎn)后到現(xiàn)在，還是沒緩過神來。每天66公里的往返，加之晚上睡不了整覺，食欲也很一般。反正人看著都很憔悴，自己感覺更瘦了。不能再這么放任自己了。不晚睡、泡腳、鍛煉等都要列入日程了。

早睡：10:00之前（晚上很有可能還得給寶寶喂夜奶接覺）

泡腳：撿起之前的好習(xí)慣

瑜伽：學(xué)習(xí)微信瑜伽八萬四千問直播內(nèi)容 keep 瑜伽·柔韌課程

學(xué)習(xí)：

讀書：《崔玉濤圖解家庭育兒》--直面小兒發(fā)熱

微課：《小兒發(fā)熱的癥狀識(shí)別和家庭護(hù)理》

本月身心疲憊的主要原因就是寶寶感冒發(fā)燒，因?yàn)闊o助所以開始看有關(guān)小兒發(fā)熱的書，讀書任務(wù)沒有完成，下個(gè)月繼續(xù)。

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護(hù)膚：懷孕之后就再?zèng)]關(guān)注過皮膚問題，不能再不管不顧了，8月最后一天終于敷了一次面膜。

整理：寶寶游戲區(qū)域、客廳窗臺(tái)、鋼琴、餐桌、廚房窗臺(tái)、手機(jī)短信整理。

收支情況：入不敷出，開銷過大！

外出：8.7-8.11福建羅源參加比賽，很遺憾沒有把握住機(jī)會(huì)。

8.21-8.25 休假，全天帶娃。這也是本月最大收獲，能夠獨(dú)自哄睡寶寶一起睡覺5晚。

下個(gè)月任務(wù)很重，所以要細(xì)化所有目標(biāo)。

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