這是一本讓人療愈的書籍,心理學(xué)的書有個(gè)特點(diǎn),當(dāng)你覺得不需要時(shí)他可能只是一本書,當(dāng)你真正存在問題時(shí),他有可能是你的救命稻草。
聽這本書里的很多人家人死去,失戀失業(yè)失去朋友這些離別會(huì)給我們帶來傷痛,讓我們深陷悲傷與痛苦中。

心的重建
當(dāng)你遭遇失去后,改變你的想法。不是要你逃避失去帶來的痛苦,而是要學(xué)會(huì)不斷克服它。當(dāng)你回憶起你的愛人時(shí),只有愛,沒有悲傷或遺憾。