今天是2月的最后一天 - 2022年2月28號
香港今日的新冠確診人數(shù)已上升到3萬4!
新年以來,除了必要的采買,我們幾乎都不敢出門了
每天上萬人數(shù)的確診,身處感染嚴(yán)重的區(qū)域,感覺外面全是病毒了都~ 尤其是家里有個(gè)還沒到三歲不能打新冠疫苗的孩子,你說不擔(dān)心那是假的!
不過疫情并不是我決定要停更的主要原因~
我低燒了近2個(gè)多月了,除了月經(jīng)期間體溫正常,其余時(shí)間大都徘徊在37.5C°左右~ 不痛不癢的,就這樣維持著
上網(wǎng)查了很多資料,幾乎都是指向 - 早期癌癥的表現(xiàn)...
本來想著年初五就去醫(yī)院做個(gè)身體檢查,結(jié)果疫情又來了
香港第5波疫情來得如此洶涌,現(xiàn)在的醫(yī)院沒事誰還敢去?
如此,去醫(yī)院或私家門診做身體檢查的計(jì)劃只能暫時(shí)擱淺了
現(xiàn)在的我,每天除了感覺到異常疲勞,也沒啥大問題,就是有時(shí)候情緒比較低落,始終看到網(wǎng)上關(guān)于癌癥的資料,心情都會不太好
沒到醫(yī)院檢查,沒有醫(yī)生的診斷,我也不確定自己的身體出現(xiàn)了什么問題,不過大體上也知道的,生活中我沒有什么不良嗜好,不煙不酒不粗口~ 唯一致命點(diǎn)就是,我熬夜!
時(shí)間往前推移的話,可以發(fā)現(xiàn)我從10幾年前開始就愛熬夜了,只不過以前熬夜沒那么兇,可能晚上最晚到12點(diǎn)1點(diǎn)就睡。生孩子前后幾年才是熬夜利害的開始,通宵較為少數(shù),但熬夜到凌晨兩三點(diǎn)那幾乎是常態(tài)...
所以不用等到去醫(yī)院檢查,我都可以先判斷自己犯了什么病
我得了累病 -
日復(fù)一日,熬夜累積的??!
我的身體告訴我,她需要休息,好好的休息!
她不要再熬夜,她需要正常的作息!
我需要放空自己!
英語啟蒙照樣佛系進(jìn)行,但是記錄要暫停了
其他的我也不想記錄,沒計(jì)劃,啥計(jì)劃都沒有
我就是想讓自己隨心所欲,該吃吃該喝喝,完全放松下來,哪怕只是做一天和尚撞一天鐘,關(guān)注當(dāng)下,關(guān)注自己的每一個(gè)呼與吸,科學(xué)飲食,調(diào)整作息,這些才是我現(xiàn)在迫切需要的!
所以,閉關(guān)吧~