文/牛媽
“生活是可以預(yù)期的”、“我能夠掌控生活”、“危險(xiǎn)離我很遠(yuǎn)”等，這些信念使得人們有確定感，有掌控感，也就有了安全感。
現(xiàn)在，這些信念似乎被打破了。
現(xiàn)在可以確定的是，一切都不確定。
能夠忍受不確定，在不確定中找到確定感，是我們當(dāng)下要做的事。
比如，有規(guī)律的作息時(shí)間，有關(guān)學(xué)習(xí)或生活、工作的規(guī)劃，有一定的目標(biāo)等等。
———沈夢(mèng)（湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)常務(wù)理事；湖北電視臺(tái)、武漢電視臺(tái)及湖北之聲等電視臺(tái)（電臺(tái)）嘉賓主持及心理顧問(wèn)）
牛媽一早起來(lái)，打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，友友們的問(wèn)候便紛至而來(lái)，看到有友友為我們一家擔(dān)心，每天都要等到牛媽更文，知道我們一家都平安后，才躺下睡覺(jué)，牛媽真的很感動(dòng)！大家對(duì)牛媽的支持，牛媽感激在心！在此謝謝大家！也愿大家都平安！
昨天，看到一位友友寫(xiě)的文，牛媽才知道立春了。若是沒(méi)有疫情，這會(huì)兒，牛媽的朋友圈，也應(yīng)該滿是武漢立春的消息——梅花綻放，春草萌動(dòng)，萬(wàn)物生長(zhǎng)！
一早起床，牛媽伺候完二寶，去陽(yáng)臺(tái)上晾衣服，猛然發(fā)現(xiàn)，靠玻璃窗的幾盆綠蘿都焉了。這幾天的大太陽(yáng)烤干了花盆中土壤里的水分，它們快渴死了?！霸撍馈保屢贿呍谛睦锪R自己疏忽，一邊趕緊給它們澆水。植物就是植物，牛媽一給它澆上水，它就活了，很快對(duì)著陽(yáng)光舒展開(kāi)莖葉，暢快地呼吸起來(lái)！
望著灑滿綠蘿的陽(yáng)光，牛媽突然想起了一件事。那還是春節(jié)前，老板開(kāi)會(huì)給我們布置工作，說(shuō)天氣預(yù)報(bào)里預(yù)警了，春節(jié)期間武漢會(huì)有低溫雨雪天氣，為了防止大雪封路影響人們通行，我們得做好準(zhǔn)備，提前備好鏟雪工具，到時(shí)好清除積雪。于是，我們市場(chǎng)部門按要求購(gòu)置了幾把大鐵鍬，就等著春節(jié)期間大雪的到來(lái)。結(jié)果，大雪沒(méi)等來(lái)，卻等來(lái)了一場(chǎng)瘟疫，鐵鍬沒(méi)用上，口罩和消毒液倒是緊缺了?？磥?lái)，天氣預(yù)報(bào)的預(yù)警也沒(méi)那么準(zhǔn)確?。?/p>
這個(gè)春節(jié)，沒(méi)有一片雪花落在武漢！這一周，武漢每天都是大太陽(yáng)，屋外10攝氏度左右的溫度，讓人呆家里也感覺(jué)不到冬天的寒冷！武漢的春天難道提前到來(lái)了嗎？牛媽倒希望這太陽(yáng)能再?gòu)?qiáng)烈一點(diǎn)，最好拿出火爐之城的威猛，將病毒一個(gè)個(gè)都?xì)⑺溃?/p>
通過(guò)這件事，牛媽也在反思，如果年前疫情通報(bào)像天氣預(yù)報(bào)一樣做到預(yù)判所有的風(fēng)險(xiǎn)，即使不會(huì)發(fā)生，也將可能的情況都告知我們，不遮著掩著，我們是不是就會(huì)像預(yù)防雪災(zāi)一樣，提前做好防護(hù)準(zhǔn)備，買好口罩等各種防護(hù)用品，做好經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所管理和消毒，減少人員流動(dòng)？說(shuō)實(shí)話，可能會(huì)，也可能不會(huì)，畢竟我們都是第一次經(jīng)歷這樣大范圍的病毒感染，我們沒(méi)有像經(jīng)歷洪水、雪災(zāi)一樣吃一塹，就很難長(zhǎng)一智。2003年非典，武漢沒(méi)有受到很大影響，是當(dāng)時(shí)的幸運(yùn)，也是當(dāng)下的不幸。但如果預(yù)警了，即使大家不會(huì)特別重視，也會(huì)提前做好準(zhǔn)備，情況肯定比現(xiàn)在這樣一發(fā)不可收拾要好得多！
早飯依然是牛爸做，很快，一碗白菜雞蛋面就擺在了牛媽面前。
封城兩周了，家里現(xiàn)在依然肉蛋米充足，油也不缺。年前我們回了趟老家，拖回來(lái)一堆肉蛋米和菜。當(dāng)時(shí)，牛媽看著塞得滿滿的后備箱，一個(gè)勁地說(shuō)搞多了，回家冰箱都放不下！牛爸也埋怨牛媽，不該讓老父親整那么多。這會(huì)兒，牛媽還真得感謝老父親，幸虧他幫我們準(zhǔn)備了那么多肉蛋米，才讓我們呆家里十多天有肉有蛋，不用擔(dān)心兩娃會(huì)營(yíng)養(yǎng)跟不上！
做完早餐，牛爸開(kāi)始喂二寶吃面條。二寶昨天鬧肚子，今天又有點(diǎn)咳嗽，牛媽有些擔(dān)心，生怕她生病，趕緊給她多喝水。
牛媽今天也有點(diǎn)不舒服，頭疼，喉嚨有痰，胸口悶，鼻子冒火，渾身沒(méi)勁，不過(guò)沒(méi)發(fā)燒。牛爸說(shuō)牛媽這是典型的在家呆久了沒(méi)運(yùn)動(dòng)的原因。
牛媽一邊吃面條一邊問(wèn)牛爸：“封城應(yīng)該快結(jié)束了吧？之前不是說(shuō)兩個(gè)星期就差不多了嗎？”
牛爸搖搖頭：“拐點(diǎn)都還沒(méi)到呢，衛(wèi)健委今天剛說(shuō)了，6號(hào)才是第一個(gè)爆發(fā)期，再過(guò)14天，20號(hào)又是一個(gè)爆發(fā)期，一切沒(méi)那么快！”
牛媽掰著手指算了算，20號(hào)，還有14天，看來(lái)我們真要在家做個(gè)“大月子”了。
想想去年這個(gè)時(shí)候，牛媽剛生完二寶，在月子中心住著，好吃好喝，有人伺候，卻總想著能快快回家。今年全家都在家里呆著，大門不出，二門不邁，卻又總想著能早點(diǎn)出去。人啊，總是盼望著自己不能實(shí)現(xiàn)的，不能好好地安于當(dāng)下！
昨晚牛媽收到大學(xué)同宿舍姐妹們的問(wèn)候，她們都身在祖國(guó)各地，有的還移居海外，在確認(rèn)牛媽和家人都平安后，讓牛媽需要什么盡管說(shuō)，她們會(huì)全力幫忙。牛媽真的很感動(dòng)，這一刻，我們并不是孤軍奮戰(zhàn)，那么多關(guān)心支持我們的人，站在我們身后！昨天，牛媽收到武大校友群發(fā)來(lái)的消息，武大校友們?nèi)虿少?gòu)的100余噸醫(yī)護(hù)物資，用4架專機(jī)裝載，直降武漢。與昨天第三批物資同機(jī)抵達(dá)的還有武大校友捐助的3000套防護(hù)服等。第三批、第四批中的大量物資將轉(zhuǎn)交給火神山、雷神山醫(yī)院。
好樣的，武大人！好樣的，校友們！大家的關(guān)懷和支持，讓我們感受到了春天般的溫暖！
武漢的這個(gè)冬天并不寒冷，武漢的春天悄無(wú)聲息地來(lái)了！
昨天開(kāi)始，各區(qū)的“方艙醫(yī)院”都開(kāi)建了。這些用于收留觀察輕癥患者的臨時(shí)醫(yī)院，很好地解決了武漢市內(nèi)發(fā)熱患者太多，無(wú)法收治住院，居家隔離又容易傳染家人的問(wèn)題。牛媽所在的社區(qū)從昨天開(kāi)始每天公告小區(qū)內(nèi)疑似病例情況，目前已有32個(gè)疑似病例，如果他們都能到方艙醫(yī)院隔離，就能很好地降低家人和周圍居民染病的風(fēng)險(xiǎn)。
城市街道消毒工作一直在進(jìn)行，防控指揮部的宣傳也沒(méi)松懈，牛媽每天都會(huì)收到防控短信。
牛爸在家老實(shí)了兩天，今天又蠢蠢欲動(dòng)了。吃中飯時(shí)說(shuō)憋得慌，下午睡了午覺(jué)起來(lái)要去超市買菜，還要帶小胖子去打籃球。
牛媽沒(méi)理他，只是告訴小胖子：“現(xiàn)在方艙醫(yī)院建好了，誰(shuí)疑似就不在家隔離了，都到那里去，一堆人，全呆在一個(gè)臨時(shí)隔的小房間里，不能出去，十多個(gè)人共用一個(gè)衛(wèi)生間，也沒(méi)電視看。你如果出去打籃球染上病了，就不能回家，得去那里。你看看是那里好，還是家里好？”
小胖子望著牛媽，想了會(huì)兒，十分肯定地說(shuō)：“我還是在家玩籃球吧，我哪都不去！爸爸要去他自己去！”
牛媽對(duì)小胖子的回答很滿意，轉(zhuǎn)頭才對(duì)牛爸說(shuō)：“你要去就去吧，我不攔你，你出去后我就把門給反鎖了，反正現(xiàn)在我也不用擔(dān)心你沒(méi)地方可住，方艙醫(yī)院床位很多，都不用擰包就能入住，你要是憋得慌，剛好去那里透透氣！”
牛爸一聽(tīng)，不說(shuō)話了。
吃完中飯，牛媽伺候二寶睡午覺(jué)。牛媽頭疼得厲害，睡了一覺(jué)起來(lái)，整個(gè)人感覺(jué)好多了?？磥?lái)最近牛媽沒(méi)休息好，有點(diǎn)著急上火了。
二寶醒來(lái)，牛媽抱她下樓，牛爸沒(méi)出門，正坐沙發(fā)上邊嗑瓜子邊刷電視劇。天暗了下來(lái)，牛爸起身，進(jìn)廚房準(zhǔn)備一家人的晚餐。
我們一家的一天又過(guò)去了！
有了方艙醫(yī)院后，牛媽覺(jué)得，能在家平安地度過(guò)一天，就是我們的勝利！
都說(shuō)“武漢是座英雄的城”，武漢何嘗不是一座倒霉的城？
希望用我們的隔離，能盡早換來(lái)祖國(guó)大地處處春暖花開(kāi)！
愿我們大家都平安！
待到春光明媚時(shí)，看那百花展笑顏！
——牛媽寫(xiě)在封城第十四天。
