這些年一直在跑步，一開(kāi)始想著減肥，想著保持身材。
可跑著跑著發(fā)現(xiàn)，減肥好像不是那么簡(jiǎn)單的一回事，不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)量達(dá)到一定程度就一定會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果，關(guān)鍵還是要看每日輸出與攝入的能量差，只有不斷地產(chǎn)生能量差，才能結(jié)出美好身材的果實(shí)。
可對(duì)于我來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有非要追求完美身材的必然結(jié)果，健康、舒適的身體狀態(tài)才是我追求的根本。加上確實(shí)戒不了口，甜、香總是我的最?lèi)?ài)，為了“看起來(lái)并沒(méi)有什么直接用處的完美身材”而放棄對(duì)美食的追求，想想還是算了。
最近天氣越來(lái)越炎熱，對(duì)于跑步人來(lái)說(shuō)，挑戰(zhàn)也是越來(lái)越大，隨便一動(dòng)就是滿(mǎn)頭大汗，衣物完全浸濕之后貼在肚皮上的感覺(jué)，確實(shí)難受。
但是對(duì)于上進(jìn)青年來(lái)說(shuō)，可能不讓我跑步，給我造成的心理不舒適感并不會(huì)低于汗水浸潤(rùn)的苦惱，所以還是堅(jiān)持跑下去，不過(guò)盡量都安排在早晨六點(diǎn)左右，陽(yáng)光正好，溫度正好。
不能為了跑步而跑步，保持跑步的狀態(tài)是自我愉悅的一種方式，也是釋放壓力的有效手段，不是為了打卡或者為了證明什么。
有人問(wèn)我，為什么這么熱的天還要每天堅(jiān)持晨跑？為什么每天都能做到早起早睡呢？?jī)H僅是因?yàn)槊總€(gè)月公司給得一點(diǎn)上進(jìn)獎(jiǎng)勵(lì)，還是企業(yè)文化層面而不得已做出的妥協(xié)？
我不置可否，一笑以置之。
前幾天還在想，面對(duì)快速變遷的職場(chǎng)以及社會(huì)層面的壓力，我們應(yīng)該要像農(nóng)民一樣生活，向農(nóng)民一樣思考。
今天早上聽(tīng)得到頭條的時(shí)候，恰好也聽(tīng)到了來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)校長(zhǎng)孫其信的畢業(yè)致辭中提到“我們要像農(nóng)民一樣思考，要像農(nóng)民一樣做事?！?/p>
也許，這應(yīng)該就是我的答案。
80后這一代，應(yīng)該絕大多數(shù)是經(jīng)歷過(guò)農(nóng)村生活的，對(duì)于農(nóng)村的生活習(xí)性和勞作狀態(tài)應(yīng)該都有些模糊印象。
對(duì)于我而言，農(nóng)村生活并不是模糊印象，是非常清晰的童年記憶。
我是出生在地地道道的偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，全村人都只是靠地里的作物過(guò)活。從記事到上高中以前的這段孩童歲月，農(nóng)村絕大部分農(nóng)活我都是親身經(jīng)歷的，可能只有每年11月至來(lái)年的3月份，對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)是修養(yǎng)生息享受豐收的月份，其他時(shí)間都是在不間斷的為了生計(jì)忙碌。
就算我還是個(gè)孩子，但也是在力所能及的范圍內(nèi)，協(xié)助家里忙碌各種家務(wù)農(nóng)務(wù)甚至通過(guò)采摘應(yīng)季中草藥去換取一些零花錢(qián)。
農(nóng)民的生活就是日復(fù)一日、年復(fù)一年的日出而作日落而息。一年四季三餐日常，都是對(duì)大自然深入骨髓的敬畏。
天亮了就起床做事，忙碌一家人的早飯，伺候前院后院一圃圃菜地，迎著朝陽(yáng)順從身體和自然的規(guī)律生發(fā)，健康的體魄就水到渠成。
日落了，張羅一頓豐盛的晚餐，小酌一杯，讓身體得到舒緩和滿(mǎn)足，含飴弄孫，家人之間閑話(huà)日常，身體在松弛中逐漸被困意襲擾。
沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)中到處充斥的偽善刺激，沒(méi)有炫酷畫(huà)面的營(yíng)銷(xiāo)干擾，你就會(huì)有充足的精力與自我對(duì)話(huà)，對(duì)生活對(duì)工作發(fā)出深層思考，早睡早起可能就是一種身體的本能，并不是都市飲食男女遙不可及的夢(mèng)想。
而在城市里，樓高車(chē)快，寫(xiě)字樓內(nèi)的溫度恒定如一，電子日歷上密密麻麻的日程卻悄然淹沒(méi)了節(jié)氣。四季流轉(zhuǎn)，窗外的風(fēng)霜雨露，皆被玻璃幕墻隔開(kāi)，亦被我們忘卻于追逐奔忙之外。
“我們要像農(nóng)民一樣思考，要像農(nóng)民一樣做事?！贝寺暼缒汗某跨?，激蕩于我們這些在鋼筋叢林間奔走的人心中，當(dāng)知農(nóng)人之心，何嘗不是一種在喧囂塵世里最古老也最本真的清醒？
農(nóng)民生活日常里，普遍都敬畏時(shí)序。他們深諳春種秋收之理，只在土壤與雨水皆準(zhǔn)備就緒時(shí)方播下希望，從不強(qiáng)求寒冬的泥土里硬要開(kāi)出花來(lái)。
反觀我們，卻常于職場(chǎng)中焦灼地渴求即時(shí)回報(bào)，無(wú)視事物生長(zhǎng)自有其規(guī)律。
春耕秋收，農(nóng)人懂得在時(shí)間的自然流淌里耐心等待與耕耘，不妄圖催促那尚未成熟的果實(shí)。
我們何嘗不該于自己的一方“田地”里，放下對(duì)“即時(shí)收割”的執(zhí)念，如農(nóng)人般在季節(jié)的輪回里，播下種子，澆灌汗水，然后平靜等待收獲那在時(shí)間中自然成熟的果實(shí)？
農(nóng)民做事，更貴在韌性與實(shí)在。他們深知土地不會(huì)辜負(fù)赤誠(chéng)，便俯身大地，勤懇深耕，既不計(jì)較一日之得失，亦不畏懼風(fēng)雨的侵?jǐn)_。他們只信那泥土深處的諾言——所謂收獲，乃是汗水與時(shí)間在沉默中自然發(fā)酵的結(jié)晶。
反觀我們，有時(shí)卻為浮夸之虛名，在虛幻的泡沫里沉醉不知?dú)w路。當(dāng)效仿農(nóng)人，如鋤頭刨進(jìn)土壤般，在職場(chǎng)中扎實(shí)掘進(jìn)，深植根基，耐得酷暑，也抗得干旱，一步一印，踏實(shí)不虛浮地行路。
農(nóng)人最懂得，一株稻穗的飽滿(mǎn)，既靠陽(yáng)光雨露的恩澤，也需鄰里相助，互通有無(wú)。
反觀我們，在激烈競(jìng)爭(zhēng)中常將他人視作對(duì)手，彼此隔絕。
可當(dāng)我們真正如農(nóng)民一樣思考，便應(yīng)懂得：一人之田壟終究有限，而眾人協(xié)作的沃野，才更可能讓麥浪連天。彼此扶助，實(shí)為更寬廣的生存智慧。
大地從不輕浮許諾，卻總在秋日奉上累累果實(shí)。
當(dāng)我們?cè)诼殘?chǎng)的土地里躬行如農(nóng)人，深埋下堅(jiān)韌、耐心與協(xié)作的種子，便終有一天會(huì)看見(jiàn)：那沉穩(wěn)而踏實(shí)的生長(zhǎng)力，早已在默默耕耘間，扎根于時(shí)間深處，悄然成熟為金黃的麥穗——它沉甸甸垂向大地，如農(nóng)人俯首的姿態(tài)般謙卑而豐饒。
