夢魘,一場清醒的掙扎

凌晨三點多,夢魘……

微弱的光,和媽媽躺在床上,我還未睡著,有一個人在床尾正對著我,我已經記不清是誰了或者我從開始就不知道是誰,只是感覺親切,相談甚歡。夜也深了,該睡了,目送著這位忘了是誰離開。

忽而,床邊憑空出現了一個人,抓著我的手往剛才那人離去的方向走去(大概夢魘總是這樣吧,那人站在床尾,離開時也不是從門口走到),口里念念有詞:“快走了,我們出去玩”,也許是出于本能的反應或者性格如此不愿理會陌生人,我試圖甩開那抓住我的手,可是我發(fā)現使不上勁,大腦并支配不了四肢,我想喊在我旁邊睡覺的媽媽,但是所有聲音在我喉嚨處就已經消失,我意識到:又是夢魘……

圖片來源花瓣網


我試圖再掙扎,身體實在太重了,我想起之前看過的科普文,在遇到鬼壓床時,相對于呼喊和四肢掙扎反抗 ,轉動眼珠更能快速擺脫夢魘。

我放棄了其他掙扎反抗,轉動著眼珠,這可比其他掙扎輕松多了,沒有了對抗的阻力。約莫3分鐘,床邊的人已經消失了,我轉身搖晃媽媽的手臂,一次兩次,重復著,但是媽媽并沒有醒過來。這絕對不正常,我意識到我還在夢里,還未真正清醒,我想:我不是一個人住嗎?我旁邊怎么會有人睡呢?我怎么可能會和媽媽睡一張床呢?想到這里心里多了絲恐懼,再回頭看,我旁邊只有墻……

已經徹底醒了,我拿起手機看了一眼,3:38分,3點醒來喝了兩杯水,又是發(fā)生在這20-30分鐘里。很困,但是感到恐懼,現在再睡著的話又是繼續(xù)剛才的夢魘,我打開手機閃光燈和網易云音樂,最大的音量……大概每次夢魘驚醒時的無助和恐懼感是我唯一不想一個人住的時候。

想著,不過就是晚上吐了連同吃下不久的安眠藥也吐了,抱著僥幸心理一晚不吃應該沒事吧,好吧好吧,遵從醫(yī)囑。




我已經遇到很多次夢魘了,也就是人們常說的“鬼壓床”。最近的兩次夢魘是在5月26日和5月27日,之后吃艾司唑侖就沒發(fā)生過了。

5月26日

我依舊失眠,從12點就準備睡覺,熬到凌晨兩點,迷迷糊糊睡著了。

我在公司辦公室和同事說著話,從辦公室出來的一瞬間,忽然耳邊出現了一個陌生的聲音,眼前一片黑暗,再過一會,我發(fā)現我已經躺在自己的床上了,感覺到雙腿很沉重,像被什么壓著似的,我使勁抬起腿但卻無法動彈,我試著坐起來,喊出來,但是一切行為都是徒勞的,除了腦袋還是清楚的,能夠清晰感覺到雙腿的沉重以及周圍沉悶的空氣,我不支配不了我的身體。

我依舊使勁讓雙腿抬起來與這股力量對抗,恐懼感越發(fā)濃厚,清醒后,急忙打開燈,大口大口呼吸,驚覺一身冷汗,雙腿酸且無力。我躺著床上百度“半夜感覺雙腿被壓著,腦袋清醒,但是身體動不了是什么回事?”百度顯示的大多數是“鬼壓床”,第一次接觸這個詞,有點恐懼。又百度查了下“鬼壓床”是什么?看了百度關于“鬼壓床”(夢魘)的科普,一顆懸著的心總算放下來了。

圖片來源花瓣網


第二天醒來,雙腿酸疼。

5月27日,也就是第二天

從凌晨一點就已經上床休息,凌晨4點遲遲未入睡,我感覺到今晚又是不尋常。興許是恐懼心理,興許是前一晚的經驗之談。

果然,總不會讓我失望的。下班我走在回宿舍的路上,和同事一起。忽然耳邊又響起了奇怪的聲音。緊接著,脖子就被人勒著,就是那種站姿,我已經站不穩(wěn)了,我四肢用力擺動著,我忘了多久,只知道內心有種無力感。

醒來甚是恐懼,無助??帐幨幍姆块g里只有我一個人。

終于接受醫(yī)生的建議了,開安眠藥。




我記得四月份也有過一次。

下班回家,和經理主管們一起,走到我們宿舍樓下,一群人都爬樓梯上去,我走在最前頭。

只知道眼睛一黑,雙腿被抓著往地下拖,對,不是往樓梯口,而是往地下。亦是一番掙扎。只是那時候感覺沒這幾次怎么清晰,遂當成一個噩夢而已。

圖片來源花瓣網



后來,閑著無聊便喜歡搜索關于夢魘“鬼壓床”的文章。

可以說我算是已經掌握了如何在夢魘中快速醒來吧?


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫于7月7日

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成于7月10日

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