別人對(duì)你的態(tài)度取決于你對(duì)別人的態(tài)度。

剛跟我媽打電話打了一半我媽讓我小外甥給我打招呼。但是我第一反應(yīng)是不愿意跟他打招呼，我覺(jué)得我難得跟我媽打一會(huì)兒電話被岔開(kāi)了不行，所以我就說(shuō)了那么幾句說(shuō)不想跟他聊，有點(diǎn)不愿意跟他的接電話，不愿意跟他說(shuō)話的態(tài)度。腦海里面的瞬間想起了他在我們家那種混事魔王的狀態(tài)，所以就更不想跟他聊了，所以對(duì)他態(tài)度也不好。他可能是感受到了我對(duì)他不友好的態(tài)度，所以他對(duì)我的反應(yīng)也不友好，嗯，甚至還有點(diǎn)就是混世魔王那那個(gè)反應(yīng)。當(dāng)時(shí)我還有點(diǎn)生氣，但心里又說(shuō)要跟一個(gè)小孩子計(jì)較，但其實(shí)他也不想二年級(jí)了，我還在想我媽的法律，我媽也不好教育他，因?yàn)樗紱](méi)禮貌了。氣氛就這樣沒(méi)有了，然后我也沒(méi)有想跟我媽繼續(xù)聊下去的意愿了，悻悻然掛了電話。

掛了電話之后我想了一下，為什么他會(huì)對(duì)我這樣混世魔王的態(tài)度而且還口出諱言。我突然反應(yīng)過(guò)來(lái)是我自己首先對(duì)他的態(tài)度不友好，他不過(guò)是正常的反應(yīng)。因?yàn)槲乙婚_(kāi)始聽(tīng)到我媽讓他跟我打招呼的時(shí)候，我確實(shí)不友好的態(tài)度，他后面才反應(yīng)出我是混世魔王的那種態(tài)度。所以這個(gè)過(guò)程其實(shí)是我自己導(dǎo)致的，是因?yàn)槲覒B(tài)度不友好，所以他對(duì)我的態(tài)度也不友好。剛開(kāi)始我還認(rèn)為他不好，還沒(méi)覺(jué)得自己有問(wèn)題，后來(lái)才反應(yīng)過(guò)來(lái)是自己不友好，所以人家對(duì)我也不友好。

我其實(shí)還有點(diǎn)不開(kāi)心，是因?yàn)槲覄偽覌尨螂娫挻虻揭话刖透杏X(jué)中斷了，但其實(shí)只能中斷，不是我中斷的，也不是我想紋身中的，你是被我媽中斷的，因?yàn)橹v著講著，我媽居然想晚上跟我打電話跟我打招呼，這是我媽主動(dòng)的，所以在這一個(gè)過(guò)程這個(gè)結(jié)果我的反應(yīng)，我的情緒被我媽那個(gè)行為影響了。我當(dāng)時(shí)沒(méi)有立即察覺(jué)，反而把這種情緒切入到小花生的身上，我如果可以及時(shí)跟我媽講，只想給我媽打電話的話，也許這種情況也不會(huì)翻身，或許我對(duì)我想挖深的態(tài)度好一點(diǎn)，不把這種情緒傳染給他，那也也許不會(huì)這樣受拉無(wú)畏的掛了電話。是我沒(méi)有及時(shí)的跟我媽溝通清楚，也沒(méi)有意識(shí)到自己的狀態(tài)，導(dǎo)致了這樣一個(gè)結(jié)果。

我又想起了刺激與回應(yīng)之間，我有選擇的自由，在這件事情里，我選擇的是遷怒了我的小外甥，而不是把正確的情緒反饋給我媽媽，正常的跟我小外甥打電話，如果這樣處理的話，我相信今天晚上的電話是愉快的。是自己沒(méi)有出倆字的情緒，也沒(méi)有及時(shí)溝通及時(shí)反饋，希望以后自己可以及時(shí)的感應(yīng)到這個(gè)情緒，并知道自己情緒的來(lái)源，及時(shí)的反饋溝通。不遷怒于他人。