第一：不抱怨，不批評(píng)
抱怨和指責(zé)，都是不良情緒，他們會(huì)傳染，高情商的人只會(huì)做有意義的事情。不做沒有意義的。
第二：熱情和激情
高情商的人對(duì)生活工作和感情，都能保持激情，并有熱情。
調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天，不讓不良情緒影響工作和生活。
第三：包容和寬容
高情商的人寬容和廣大，心有多大，眼界就有多大，你的舞臺(tái)就有多大。
高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心
第四：溝通和交流
高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠(chéng)相對(duì)，真誠(chéng)有禮貌。
交流和溝通是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷的總結(jié)摸索。
第五：多贊美別人
情商高的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的。
看到別人的優(yōu)點(diǎn)，才會(huì)進(jìn)步更快，總是挑別人的缺點(diǎn)和不足，只會(huì)是自己的故步自封，永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。
第六：保持好心情
每天早上起來給自己一個(gè)微笑，鼓勵(lì)自己告去自己是最棒的。
第七：聆聽
朋友想自己傾訴的時(shí)候，內(nèi)心一定是很苦悶的，所以在他們說什么的時(shí)候，我么要做的就是靜靜的傾聽，不要多說什么。
有時(shí)候，他們要的不過是一個(gè)可以傾聽自己的嗯人。
第八:責(zé)任心
遇到問題，首先想到是如何的面對(duì)而不是任何的推卸責(zé)任。
正視自己的不足，用于承擔(dān)自己的錯(cuò)誤，這樣的男人是值得女人一生依賴的。
第九：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
不要光說不做，要說到做到，每天給自己定制一個(gè)小計(jì)劃，每天進(jìn)步一點(diǎn)，總會(huì)有一定想不到的收獲。
第十：記住別人的名字
高情商的人善于記住別人的名字，記住了別人的名字，別人更會(huì)愿意主動(dòng)靠近你。
記住別人的名字，不僅僅是一種尊敬，更是一種從內(nèi)心發(fā)出的欣賞。
