2019年關(guān)鍵詞 學(xué)習(xí) 成長 突破.??
這周經(jīng)歷有地動山搖的感受.讓我刻苦銘心，讓我再一次體會到人啊，只要有人逼你，你將無所不能！
也讓我看到人性的弱點。時刻提醒自己：己所不欲 勿施于人。因為每個人霸氣側(cè)漏，蠻不講理的樣子實在太丑了，太污染環(huán)境了.哈哈...
九華山學(xué)習(xí)之路，難忘永生，忘不了自己一個人拖著三箱大大行李坐飛機，轉(zhuǎn)大巴車兩次情景，中間狀況還百出...一路的委屈和無奈只有天知道。??
不過覺得自己忍辱修煉得還好，這還是要感謝母親大人從小訓(xùn)練啦！
在這里也特別謝謝逼迫我人，你讓我看清很多事情，想清楚很多事情，也讓我更加警醒自己以后要更加慈悲和有愛，更加柔軟和善良，更加寬容和理解。
一、健康從四方面說起：吃，睡，行，冥想
吃：全程養(yǎng)生素食，心里特別滿足，輕松自在。肉在我的生命中將不復(fù)存在啦，心里真的有種莫名的排斥。
睡：這周屬于晚睡，都是11:00多休息，早起時間比較固定.因為學(xué)習(xí)原因。屬于晚睡早起型。
行：九華山風(fēng)景秀麗，離東方很近，5點天已經(jīng)大亮，但身體太累，大多以步行為主。所以這周運動了一次，10公里。
冥想：習(xí)慣用冥想每天為身體清理垃圾，但這周太忙做了2～3次.
二、家庭：
和媽媽的鏈接，開視頻，看到媽媽老了，頭發(fā)白了，眼睛花了，心里難受。希望我的媽媽開心健康。也希望天下媽媽都幸福健康！
姨媽談了一個美國籍的中國男朋友，滿滿感受到她的喜悅.隨喜姨媽找到真愛.
爺爺也很歡喜，有奶奶陪伴.
聽弟媳說，弟弟長胖了很多，心里暗暗高興.昨天看了兩個孩子特別聰明可愛。弟媳教育得特別好！感恩她的付出和包容.??
三、效能：九華山全國夏令營籌備學(xué)習(xí).
四：休閑：地藏王菩薩半日游.
五：覺察：
我的能量超乎我的想象
對任何事情：永遠給自己說 “我行”
對不講理的人會產(chǎn)生恐懼
六：社交：圈子的力量...喜歡和優(yōu)秀的人在一起，喜歡和高能量有智慧的人在一起。很高興這周認識了很多很多同頻共振的家人，也得到了很多人幫助。心里無比感激！
七：成長：主要看和聽兒童方面書籍.
看書：寂靜法師《孩子成長的秘密》
聽書2本:《好媽媽勝過好老師》《不管教的勇氣》
葉老師九段學(xué)習(xí).有再次回到課堂感覺.
本周可提升的地方（或問題）
晚睡，導(dǎo)致精力明顯不足。
下周三只大青蛙（目標）：
1、運動40公里
2、支持A老師成都公開課
3、支持 《廢柴老爸》電影上市
感恩分享??
感恩陳虹穎大姐.
感謝黃卓安慰和鼓勵.
感謝媽媽的理解.
感謝爺爺支持.
感謝九華山一路給我力量的曾超老師.
感謝徐老師和王妃送的禮物.
感謝唐老師和師父指導(dǎo).
感恩去九華山的家人們給我的愛.
謝謝你們的愛，愿我們一起陪伴走好這一生！加油！
