自從生完兒子之后,我的體力真的是趕不上以前了!還記得大學(xué)那會,宿舍在二樓,自己能做到扛著一大桶桶裝水,上下兩層樓梯。可現(xiàn)在別提抗了,拿起來都費(fèi)勁。
于是無論在工作還是生活中,我都避免干這些,甚至連走路走多了我心底都會有點(diǎn)排斥。
這種排斥,讓我心情不是很好,有時候甚至覺得為什么是我……
直到有一天,我想明白一件事情!離家就八分鐘,走路上班,這不是免費(fèi)的有氧運(yùn)動嗎!
自己喜歡跳舞那些安排的東西,我為什么不嘗試呢……這些不是不需要我額外花錢享受的福利嘛……
慢慢心態(tài)想法改變了,整個人也變的積極了很多!自己的工作雖然相對來說還好,可這些難免產(chǎn)生的小體力活動。換一種心態(tài)好像并沒有那么讓人厭惡。
我想對其他事情或許也是這樣吧!換一種心態(tài)和想法生活或許會更美好!