“我們班級(jí)孩子的成績?cè)趺匆蔡岣卟簧蟻?，道理我們也給孩子說了，繪本、故事、電影能用的方法都試了，但是依舊起色不大，也不知道這些孩子怎么了？”

這是一次教師公益活動(dòng)課間，一位負(fù)責(zé)留守兒童班級(jí)的老師，提出的困惑。

是呀，這些孩子怎么了呢？接受著義務(wù)教育、各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班上著，老師們盡心盡力，為什么孩子們的學(xué)習(xí)依舊沒有起色呢？

其實(shí)對(duì)于兒童成長來說，成績不單單只來自于頭腦輸入，或許成績難提高的根源，在家中。

有調(diào)查顯示，父母的陪伴永遠(yuǎn)是一個(gè)孩子快樂成長和學(xué)習(xí)動(dòng)力最重要的來源。

不得不承認(rèn)，無論父母有什么樣的理由，若在孩子童年成長中缺席，對(duì)孩子來說，都是最大的缺失。

因此你經(jīng)常會(huì)在書中、講座中，甚至文章中看到，陪伴是一個(gè)孩子最好的教育。

都知道陪伴是影響與引導(dǎo)孩子積極向上的動(dòng)力，先不說那些留守兒童的父母，就我們現(xiàn)在這一代的父母，哪個(gè)不是被迫生機(jī)的到處奔波，誰不想陪孩子，但是怎么陪、花多少時(shí)間和精力陪、如何才算有效率的陪，一個(gè)家庭一種情況，誰又能找到一個(gè)萬能藥方，醫(yī)治所有家庭的？

什么是高質(zhì)量的陪伴

高質(zhì)量陪伴需要父母心無旁騖，全身心力地投入，給孩子足夠的注意力。

這意味著，當(dāng)你決定陪伴他的那一刻起，你需要關(guān)掉手機(jī)，拔掉電視，放下任何可能會(huì)干擾與孩子的互動(dòng)的一些雜事。

“我可以不看手機(jī)和電視，但是家里一堆事等著我去做呢，白天上班一天累的像狗一樣，還有一堆處理不完的工作，我怎么可能靜下心陪他，還要高質(zhì)量的陪”。

你有嘗試走進(jìn)孩子的世界么？

細(xì)心停留在他正在做的事情，去陪著他一起探索和理解他說了什么、做了什么。

其實(shí)你不是沒有時(shí)間，是你沒有決定把時(shí)間留給她，其實(shí)當(dāng)你決定拿出自己下班回家的一部分時(shí)間分享給你的孩子，當(dāng)你停留在他身邊，安安靜靜的看他，感受它，你會(huì)不自覺的就參與其中，跟上他的腳步，進(jìn)入了他的小世界，進(jìn)入了專注陪伴當(dāng)中。

“媽媽，小野人，他有大大的爪子，非常適合抓癢”

如果你沒進(jìn)入到情景中，或許你只能說“哦”，但是當(dāng)你和孩子一起走進(jìn)小野人，感受到那雙適合抓癢的大手，你就會(huì)不自覺的伸出你的手，和孩子撓癢癢，最后你們嬉笑著鬧成一團(tuán)。

當(dāng)你們嘻嘻哈哈的在地上打滾的那一瞬間，就叫“高質(zhì)量的陪伴”。

高質(zhì)量的陪伴就是“吃喝拉撒睡的生活”，一起購物，一起收拾房間，一起窩在沙發(fā)角看書，甚至一起看一部你喜歡或者孩子喜歡的電影、動(dòng)畫；你們一起跟鄰居問好，一起幫助別人。

陪伴和陪著不是一會(huì)事，陪伴是心與心的交流，哪怕只有一秒，你們也會(huì)心意相通。

但是陪著，可能你們一天24小時(shí)黏在一起，但是你永遠(yuǎn)不知道他為什么喜歡海綿寶寶那么無聊的動(dòng)畫片，為什么偏偏要把玩具全部塞到床縫中。

潤物細(xì)無聲才是高質(zhì)量陪伴的精髓，很多事情無需刻意，但須用心。

孩子會(huì)因?yàn)楦惺艿搅四愕膼鄱鴮W(xué)會(huì)更愛自己，會(huì)在遇到麻煩的時(shí)候，因?yàn)楦改傅男湃闻c鼓勵(lì)而學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)問題，孩子會(huì)因?yàn)榈玫綔嘏o出溫暖、得到關(guān)注而給予關(guān)注。

我們沒辦法一天24小時(shí)陪在孩子身邊，同樣孩子需要的也并不是這樣的陪著，但他希望，當(dāng)你陪著我的時(shí)候，此時(shí)此刻心理眼里只有我。

當(dāng)他心理的那一彎即將枯竭的小河，父母用了足夠多的感受去感受他，他并受到了那種互動(dòng)和交流的訊號(hào)，那彎小河就會(huì)迅速被滋養(yǎng)與澆灌，他們會(huì)帶著這種滿足，去面對(duì)日后的生活。

我們?cè)?jīng)在畢節(jié)做過一場關(guān)于留守兒童的公益活動(dòng)，那里的孩子一年只能見到父母一面，學(xué)校里有個(gè)叫小杰的女孩，非常耀眼，那孩子笑容燦爛，熱情善良。

她是村子里唯一一個(gè)沒有親人照顧的孩子，但是當(dāng)我們看到他的時(shí)候，完全感受不到他不安或者孤獨(dú)，媽媽經(jīng)常會(huì)給他寄卡片，會(huì)對(duì)小杰說對(duì)她的思念和自己點(diǎn)滴的成長與收獲。

在小杰的心理，沒有無助和孤單，有的是對(duì)村子外面世界的愿景與期待。

抓住5個(gè)點(diǎn)，就能達(dá)到深度陪伴

1.每天保持15分鐘以上沒有手機(jī)干擾的陪伴。

請(qǐng)你此時(shí)此刻放空自己，全身心只關(guān)注他。若做不到，請(qǐng)閉上雙眼，做五次深呼吸，將注意力放在兩個(gè)鼻孔中間，深深的吸氣，慢慢的吐氣。

不用覺得夸張，這是一個(gè)相對(duì)浮躁與焦慮的年代，若從沒專注陪過孩子的家長，想把注意力一下子全部放在孩子身上，確實(shí)需要勇氣和放松；

2.和孩子進(jìn)行至少一次的肢體接觸，比如擁抱。

身體的肢體接觸、會(huì)讓孩子感到放松和愉悅，如果你真的沒有時(shí)間和孩子深度交流，也不知道究竟如何陪她，那就認(rèn)認(rèn)真真的抱抱他，孩子會(huì)在你給他的每次擁抱中感受到你的愛和關(guān)心。

3.找一個(gè)時(shí)間讓自己回歸童年，和孩子一起無厘頭嬉鬧的瘋狂打鬧和傻笑。

下一個(gè)雨天就是你回歸童年的最佳時(shí)機(jī)，你們一起打著傘，在水坑里踩水，帶著小水桶，去和孩子試試那些看上去無聊到家的游戲，當(dāng)你進(jìn)入了角色，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的輕松很多，你會(huì)不自覺的卸下身上的包袱，那種輕松的感覺，真的只有你和孩子在一起的時(shí)候才會(huì)找回。

4.認(rèn)真看著他的眼睛告訴他啊，你有多愛他，多享受和他在一起的時(shí)光。

愛，是要大聲的說出來了的。特別是對(duì)于孩子。你對(duì)他說的每一次喜歡，對(duì)他說的每一句我愛你，我很喜歡和你在一起，都會(huì)埋進(jìn)孩子的心里。

高質(zhì)量的陪伴不在時(shí)間，源于內(nèi)心，很多時(shí)候，家長面對(duì)孩子不乖，成績的難提高，都以為是頭腦除了問題，其實(shí)很多時(shí)候，頭腦的飛速旋轉(zhuǎn)需要的則是心的駕馭，被愛滋養(yǎng)的孩子，無所不能，當(dāng)心有觸動(dòng)，內(nèi)心富足，孩子其實(shí)萬事皆可成。

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