疫情下的育兒日常安排

? ? ? 現(xiàn)在疫情肆虐,國內(nèi)雖然基本清楚,但是2歲多的寶寶能避免外出盡量不外出。

? ? ? ? 那對(duì)育兒者可是一個(gè)不小的考驗(yàn)。我是這樣做日常安排的。早上七點(diǎn)多起床,完成日常的洗漱和飲食。

? ? ? ? 早上九點(diǎn),多感官練習(xí),例如聽覺游戲,視覺游戲 觸覺游戲。

? ? ? ? 11點(diǎn)午餐準(zhǔn)備。午餐

? ? ? ? ? 12點(diǎn)-2點(diǎn)半 午間休息

? ? ? ? ? 2點(diǎn)半-4點(diǎn) 戶外天臺(tái)大運(yùn)動(dòng)

? ? ? ? ? 4點(diǎn) 輔食 水果

? ? ? ? ? 4點(diǎn)半? 兒童歌曲,畫畫

? ? ? ? ? 5點(diǎn)半? ? 自由放縱

? ? ? ? ? ? 6點(diǎn)半 晚餐

? ? ? ? ? ? 7點(diǎn)半 親子游戲繪本閱讀

? ? ? ? ? ? 8點(diǎn) 洗漱

? ? ? ? ? ? 9點(diǎn) 休息

希望能幫到你們

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