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欲求，是人之本能，過則不安。

在那里都是一樣，當(dāng)有了“非分”的欲求時，就會有一顆不安份的心。

錯誤的生活方式，一定會產(chǎn)生煩惱和不如意等等的境況，而這些，對人來說，是等同于對生命的懲罰。這種錯誤，是“非分”的欲求在作怪。

人活著，為什么？

世間，有著太多太多不同的導(dǎo)向與追求。

當(dāng)靜心下來反省，斷除”非分”的想法也是一種功課。功課做得好，心便能感受到生活的美好、生命的真實(shí)存在。

現(xiàn)實(shí)社會之中，快速變化的時代，物質(zhì)欲求不斷升級，人們追求名利的方向，迷失的時候多，清醒的時候少。

原本愉快的心境，如果當(dāng)煩惱升起時，，那是欲求已經(jīng)超過了自身的能力和需求。

如果出現(xiàn)這種狀態(tài)時，我通常會停下腳步，盡量不去社交，而是去運(yùn)動，去閱讀，去自我補(bǔ)充正能量。

中文名：吾日三省吾身
出處：《論語·學(xué)而》
作者：孔子

譯文：我每天多次反省自身——替人家出謀劃策而不忠誠嗎？和朋友交往不夠誠信嗎？老師傳授的知識不復(fù)習(xí)嗎？

自省的好處，就是可以觀察到自己有沒有偏離安祥，是否保有一顆愉悅的心。

我們很難要求他人，也很容易放任自己。

夜幕降臨，靜心禪坐，要時時的去覺察自己這顆心，去凈化心靈，去感受生命中的一切美好。

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007，7天1篇寫7年，自律+他律，持續(xù)，踐行，不出局就出彩。

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