本周筆記

北?匯豐商學(xué)院管理實(shí)踐教授、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中?主任陳瑋教授演講部分筆記。

這?有?個(gè)意識(shí)層級(jí)量表,我們先來(lái)?我審視?下。“意識(shí)層級(jí)”這?模型是?位醫(yī)?和學(xué)者David Hawkins提出來(lái)的。他根據(jù)研究和觀察把?所感受到的意識(shí)分成等級(jí)并打上分?jǐn)?shù)。

最低分是20分,叫做羞恥,羞恥是最低的能量,?乎沒(méi)有正能量了。

往上?是內(nèi)疚,30分,這個(gè)世界上有內(nèi)疚的?還是挺多的。

在?群中有些?內(nèi)?已經(jīng)脆弱到了邊緣,他們有嚴(yán)重的焦慮癥,甚?已經(jīng)到了抑郁或者是抑郁的邊緣。

再往上?是冷淡,50分。提不起精神來(lái),對(duì)很多事情都覺(jué)得沒(méi)什么意思。進(jìn)?是悲傷,75分。

恐懼,100分,怕失去;依次往上分別上:欲望,為了達(dá)到某?種東?,過(guò)度執(zhí)著。憤怒,對(duì)某些事情、某些?,感到憤怒。傲慢,覺(jué)得自己很牛,其他?都不?,這時(shí)達(dá)到175分。

根據(jù)這?學(xué)說(shuō),?直到200分,?開(kāi)始產(chǎn)?正能量。第?個(gè)是勇?,發(fā)現(xiàn)?些事情不如意的時(shí)候,內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)?要改變這?切的想法。這是正能量的開(kāi)始。

接著是淡定,覺(jué)得遇到的任何事情都搞得定。在往上是主動(dòng),寬容,理智,仁愛(ài),喜悅,開(kāi)悟等等。

開(kāi)悟是700到1000 分的?達(dá)到的境界。那么誰(shuí)是真正開(kāi)悟者呢?真正的開(kāi)悟者在?群中是很少的,David Hawkins 說(shuō)在研究?量的樣本的時(shí)候,達(dá)到開(kāi)悟階段的?是極少極少的,幾乎碰不到。

但整體來(lái)說(shuō)是內(nèi)?達(dá)到平靜狀態(tài)的?還是有的。中國(guó)500年前有?個(gè)圣?叫王陽(yáng)明,提出來(lái)8個(gè)字,前四個(gè)字是“此?不動(dòng)”。

但王陽(yáng)明?????部?,有非常多的大起大落。他怎么做到此心不動(dòng)?好像不符合常理啊。平靜是不是沒(méi)有能量呢?并不是,這個(gè)能量就是王陽(yáng)明后面所說(shuō)的,“隨機(jī)?動(dòng)”。機(jī),就是機(jī)會(huì)、機(jī)緣。

當(dāng)你需要?jiǎng)拥臅r(shí)候,當(dāng)你需要把全身的能量拉起來(lái)的時(shí)候,當(dāng)你需要聚焦?切?量在?件事情上的時(shí)候,全身的能量可以排?倒海般的?觸即發(fā),要求自己把這件事情充分搞定。

這個(gè)是王陽(yáng)明講的“此心不動(dòng)、隨機(jī)而動(dòng)”。這?個(gè)字?概是達(dá)到了非常高的人生境界。


??意義這個(gè)話(huà)題,其實(shí)是?在找工作和生活的?個(gè)根本問(wèn)題,在你解決生活問(wèn)題后要不斷問(wèn)自己:如何讓我們的?生變得更加有意義?

這個(gè)問(wèn)題是沒(méi)有答案的,因?yàn)槊總€(gè)?對(duì)“人生意義” 的定義是不?樣的。并且,這個(gè)事情只能自己來(lái)探索。

其實(shí),人生本來(lái)是沒(méi)有意義的,最重要的是你自己去賦予它什么意義。如何賦予它更強(qiáng)?、更好的意義呢?這也是我們?cè)诓粩嗵剿鞯氖虑椤?/p>

?種底線(xiàn)思維是:活著就是意義!但這個(gè)意義好像太普通了,?點(diǎn)也不性感。有西方?提出來(lái),Live,and let live,自己活,也讓別?活。

有些?只顧自己活著,自己活好,但不讓別?活,或者不讓別?活好。所以,“自己活,也讓別?活”,就似乎已經(jīng)是?個(gè)相當(dāng)崇高的人生意義了。

另?個(gè)西方人說(shuō),Live,Love and Learn,這樣就是3L的?生意義,就是“好好活、好好愛(ài)、好好學(xué)”,這個(gè)聽(tīng)起來(lái)也不錯(cuò)啊。

這好像是說(shuō),在我離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候,我可以這樣說(shuō):我活過(guò)、我學(xué)過(guò)、我愛(ài)過(guò)!

還有?個(gè)西方人說(shuō),Eat,Pray,Love,這位?定是個(gè)吃貨,她的?生信條?先是吃好吃的,信仰和愛(ài)。

“?效人士七個(gè)習(xí)慣”的提出者斯蒂?柯維博?提出的是Live,Love and Leave a Legacy。也就是說(shuō)生活、愛(ài)?、為世界留下遺產(chǎn)。

那么我們提出的人生的三門(mén)必修課是什么呢?整合心理學(xué)?師托馬斯·希伯爾,他認(rèn)為?生兩件事情很重要:

第?個(gè)事情是Beloning,歸屬。

?作為擁有?等智慧的動(dòng)物需要有所歸屬,那什么是歸屬?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),最重要的歸屬可能就是家,家對(duì)于??是很重要的,家為人提供了很多東西,比如有助于內(nèi)心的寧?kù)o。

“喪家之犬?定會(huì)惶惶不可終?”,這雖然是?句罵?的話(huà),但沒(méi)有家的歸屬,人是很難做到內(nèi)?平靜的。

但是這個(gè)歸屬是不是只有家呢?當(dāng)然不是。那么還有哪些歸屬??可能有團(tuán)隊(duì)的歸屬、有組織的歸屬、有國(guó)家的歸屬;也可能有各類(lèi)朋友圈的歸屬。歸屬其實(shí)就是圈?,小到家庭,?到組織和國(guó)家等等。

第二個(gè)是Becoming,就是成為,成長(zhǎng)。

你?下來(lái)是?個(gè)?,最終離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候,應(yīng)該是變成了另外?個(gè)?,這個(gè)過(guò)程就是Becoming,就是成長(zhǎng)的過(guò)程。

后來(lái)我們覺(jué)得還缺了?個(gè)東西:C,就是 Creating ,創(chuàng)造。?家都愛(ài)你,喜歡你,你有歸屬感;你又不斷成?,持續(xù)成?,成為另外?個(gè)更好的自我;但你對(duì)這個(gè)世界沒(méi)有貢獻(xiàn),沒(méi)有創(chuàng)造?些東?。

當(dāng)然,這?問(wèn)題沒(méi)有?個(gè)絕對(duì)的正確答案,但至少給了大家?個(gè)模型三個(gè)維度,一個(gè)人活在這個(gè)世界上,要在這三者之間,獲得平衡,不斷精進(jìn),給世界留下?些東西。

這就是自我修煉的過(guò)程,?家可以有自己的選擇,可以有自己的探索和定義。

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