在鞭尸部分會員推廣Omega-3過程中跑偏的誤區(qū)之前，首先強調(diào)一點：NHT的Omega-3必須脂肪酸確實是市面上很難找到同類競爭對手的一款產(chǎn)品。為什么敢這么說，稍后再分析，現(xiàn)在來說說這么好的產(chǎn)品，是如何被一些會員宣傳得像邪教的。
【如果正在看文章的你曾經(jīng)有過類似的言行，先說聲抱歉，我不是專門吐槽你的，我只是在做客觀分析，有則改之、無則加勉。】
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Omega-3溶解泡沫塑料
之前在某會員群里看到有人發(fā)了個視頻，內(nèi)容是用Omega-3去溶解泡沫塑料的實驗，并且將其描述為“把泡沫粒都溶解了，因此可以打通血管、提高智商”，看到這里我又方了.....
首先要明白為什么魚油能夠溶解塑料泡沫。
較高濃度的魚油因為含EPA和DHA50%以上，其中的油酸形式就會變成酯型，而酯型的魚油因化學結(jié)構(gòu)接近于有機溶劑，因此可能會產(chǎn)生溶解塑料泡沫的現(xiàn)象。
但是目前市面上銷售的深海魚油含量很少能達到50%以上，一方面是由于技術(shù)的原因，另一方面是由于產(chǎn)品成本的原因。因此實現(xiàn)魚油溶解塑料泡沫，要么就是EPA和DHA含量確實高的不得了（比如NHT的Omega-3），要么就是在魚油中添加其他的有機溶劑，例如丙酮，丙酮在魚油成品中是檢測不出來的，但是丙酮或者其他的有機溶劑對人體是有害的。
所以對于大眾認知而言，能夠溶解塑料泡沫的魚油未必是好魚油，如果在對方并不知道咱們的魚油有效含量的情況下，就盲目用這個實驗作為證據(jù)，是很不靠譜、并且容易適得其反產(chǎn)生誤導的，很有可能對方直接就理解為這里面有添加劑了。
何況Omega-3能降低血脂、提高智商根本就不是通過這個原理來的.....
結(jié)論就是：這個實驗能不用就別用了吧。
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Omega-3多吃無礙
聽聞有的會員得知Omega-3功效很多、且無法在體內(nèi)長效儲存，于是覺得反正吃什么油都是吃，不如多吃點魚油，結(jié)果每天吃的量遠超官方最高限額標準（8粒/天）。
這樣的人我遇上大概7、8個了，每次都在心里OS：真是人傻錢多。
任何東西無論再好，都講究“適度”，最直接的三種吃過量的危害：
1.長期服食高劑量Omega-3，可能使血小板數(shù)目降低，造成凝血障礙；
2.美國弗雷德·哈欽森癌癥研究中心（FredHutchinson Cancer Research Center）的研究發(fā)現(xiàn)，食用過量魚油會導致男性前列腺癌發(fā)病率總體提升43%，其中侵略性前列腺癌發(fā)病率提升71%；
3.Omega-3提取自魚類，魚類本身就容易致敏，大部分人標準計量以內(nèi)食用是沒有問題的，但如果食用者本身的免疫能力不夠強，還長期高劑量食用，很可能導致魚類過敏。
盒子上寫了讓你一天吃2粒，加強版的一天4粒，特殊情況一天6粒，這已經(jīng)是極限了。換個角度想，吃10粒等于吃了好幾筐的魚，不也齁得慌么。
<。)#)))≦
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Omega-3和固關(guān)鍵一起吃
應該不少人都知道Omega-3空腹的時候吃吸收率會比較高，然后呢，固關(guān)鍵也應該是飯前吃的，于是當某個會員這兩個產(chǎn)品都需要吃的時候，就有人讓人家把Omega-3和固關(guān)鍵放一起飯前吃。
此處躺槍的人應該不少。
實際上，固關(guān)鍵里的甲殼素取于蝦、蟹類外殼，與膳食纖維結(jié)構(gòu)相似，可促進排便，預防大腸癌。同時每1g的甲殼素可以吸附12g的脂肪，有12倍的吸脂能力，具有極強的吸脂減肥作用，所帶的正離子與食物中帶負電的脂肪自動附著結(jié)合，脂肪不被吸收而直接排出體外。
那么問題來了，Omega-3是什么？脂肪酸啊。甲殼素吸附油脂的能力這么強大，你還把Omega-3和它放一起吃下去，那不等于白吃了嘛。同樣的，嫣紅就是因為主要成分是油脂，所以不能和固關(guān)鍵一起吃，否則兩者利用率均會受影響。
如果既要吃Omega-3、又要吃固關(guān)鍵，那就把Omega-3改到早餐前，或者睡前就好了，固關(guān)鍵放午飯前和晚飯前吃，這樣不就岔開了。
【此外補充一下，固關(guān)鍵的甲殼素也能抵抗一些有害菌，降低血壓、提高胰島素利用率，有利糖尿病的防治。因此固關(guān)鍵應在用餐前約半小時內(nèi)食用，使其有效成分能分布在消化道，等待食物的降臨。期間應大量喝水，否則可能造成腸道的阻塞，甚至有排便不順的現(xiàn)象。吃固關(guān)鍵期間為了避免脂溶性維生素缺乏，需要適時補充綜合維生素?！?br>
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Omega-3和魚肝油是一種東西
答案當然是否定的。
我們平時經(jīng)常會直接叫Omega-3魚油，這是沒錯的，魚油主要成分就是Omega-3不飽和脂肪酸，其中有血管清道夫EPA和腦黃金DHA；而魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。
魚油提取自魚的全身，主要是肌肉部分；魚肝油顧名思義，提取于魚的肝臟部分。
魚油多為中老年人、亞健康人群日常保健服用，DHA對胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育有極大的好處；而魚肝油主要為缺乏維生素A和D的嬰幼兒服用。
所以，下次再有人跟你說“這個不就是魚肝油嘛”的時候，請大膽的站出來反駁他！
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買便宜的魚油多吃幾顆跟吃貴的魚油效果一樣
這樣的想法比較集中會出現(xiàn)在年紀比較大的人群里，因為他們覺得NHT的魚油貴，遇上這樣的，也請答應我，要跳起來反駁他！
由于普通純度低的魚油中含有很多無用甚至有害的雜質(zhì)，如膽固醇、飽和脂肪酸和其他單不飽和脂肪酸，導致保健作用大打折扣，NHT的魚油通過500項以上潛在污染物測試，所以安全度能夠有效保障。此外，魚油中的有效成分Omega-3的含量決定了魚油產(chǎn)品的療效，即魚油中Omega-3有效成分純度越高，吸收越好，療效也越好，特別是90%高純度深海魚油更是得到了充分的臨床證實。
在國際脂肪酸及脂質(zhì)研究學會官方期刊《PLEFA》上的一項隨機對照雙盲試驗中，101名受試者分為三組，每天服用不同純度的魚油，分別為9.2ml 71%Omega3純度，7.75ml88.5%Omega3純度和7.25ml 93.5%Omega3純度，保證所有受試者EPA+DHA攝入量均為5.1g。
該研究持續(xù)了14天，結(jié)果顯示，服用同樣總量但純度不同的Omega3效果迥然不同。服用少量的高純度魚油的受試者相比服用更多量的低純度魚油的受試者，血漿中Omega3含量更高。也就是說，多吃幾顆低純度的魚油，依然比不上吃一顆高純度魚油的效果。
這么看來，貴是有貴的理由的。何況如果你真的跟人家講明白了NHT的魚油為什么卓越，那真是一點都不貴了，和同等品質(zhì)的魚油一比，絕對算得上是良心價。
那最后就說一下NHT的魚油為什么那么牛：
1.NHT的Omega-3毎次食用的分量——2粒就含有EPA 600mg、DHA 400mg，質(zhì)量可和比擬美國醫(yī)院處方級的同類產(chǎn)品，市場上多數(shù)的魚油產(chǎn)品只能達到兩項合計500mg以內(nèi)。北京某三級甲等醫(yī)院的處方魚油，EPA有600mg、DHA含量只有200mg，價格差不多￥2200一瓶，對比完更熱愛NHT了。
2.魚油中的有效成分Omega-3容易氧化變質(zhì)，包裹著魚油的明膠膠囊也容易在環(huán)境的影響下變硬或者粘連，因此無法密封避光包裝的魚油產(chǎn)品難以保證其安全性和穩(wěn)定性。相比而言NHT的Omega-3通過有氮氣屏蔽技術(shù)，有效成分可以穩(wěn)定保存，專有的抗氧化配方（迷迭香提取物，酯性維他命C和天然維他命E）也能保護油分免被氧化。
3.NHT的魚油100%選用南太平洋和中大西洋的優(yōu)質(zhì)小型魚類，并通過500項以上潛在污染物測試。
4.原料全選用來自可持續(xù)發(fā)展的海洋資源，符合海洋之友嚴格的認證標準，并獲得其頒發(fā)證書。
5.獨有的天然檸檬和青檸味，沒有魚腥味，無添加糖份，可咀嚼，十分適合兒童，市場上的其他魚油腥味很重，多數(shù)只能吞服。
6.大家都知道，NHT積分可以返利，你買的Omega-3是可以越吃越便宜的，這樣的話，你還覺得貴嗎？
