曾子曰:吾三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友而不信乎,傳不習乎<<論語*學而>>
曾子說:我每天多次反省自身,替人家謀慮是否不夠盡心?和朋友交往是否不夠誠信?老師傳授的知識是否復習了呢?(為何要自我反省)
·為了不再痛苦
我們都曾因為過去的錯誤而困擾著,痛苦著,追悔莫及著,無論是對他人,還是對自己造成的傷害,為了避免重蹈覆轍,我們需要不斷反省自己,為了不再痛苦,我們需要記住痛苦與錯誤.我們要從中找出解決辦法,不再犯錯誤.
·勿忘初衷,堅持自我
一旦做了違背初衷的事情,你就該去反省自己這樣可以及時把你從偏離的軌道中拉回來,反省可以讓你忠于自己,你會時刻記著自己的最初,不要成為自己討厭的那個自己,如果不進行自我反省,我們終于有一天會隨著時間的流逝被周圍影響而失去最初自我.
·我反省哪些方面
1.日常生活的言:禮貌,謙虛,不言語攻擊他人,說話有沒有中傷他人,是否說了不該說或是不恰當?shù)脑?是否使用了不恰當?shù)恼Z氣,態(tài)度或是詞語等.
2.日常生活的行,堅守的道德行為在安全范疇,遵守法律法規(guī),遵從人生準則,在他人需要幫助的時候有沒有伸出援手,不應該做什么而去做了,應該做什么而沒去做了,不應該做,而做了.
3.其他需要改進的地方:
在日常生活中有哪些地方都需要去改進,可以做得更好.
·如何建立反省系統(tǒng)
1.首先要明確自己要反省哪些方面
2.收集
3.整理與反省
a.這個做法為何是不正確或是不恰當?shù)?
b.我為何會犯錯誤觀點(我心里是如何想的)
c.正確的做法是什么
d.對于第三點所寫,如何阻止自己再犯或是說服自己
4.回顧
每周會固定一個時間來回顧所有的錯誤,為了不忘記那些錯誤為了不放過可以讓自己變得更好機會.一次次地提醒自己,什么才是正確的.
·重要的是你要正確面對錯誤,一旦意識到自己犯錯誤,就看成一個學習成長的機會,而不是深陷其中.意識到錯誤的過程中應該是自然而隨心的,是一種很放松的狀態(tài),不要過度緊張,不要精神繃緊,隨心出發(fā).
見賢思齊焉,見不賢而自省也,學習古人的智慧,取其精華,去其糟粕.
