說到底，所有的行為背后，還是我們自己的原因---認(rèn)知的能力。

認(rèn)知是一個(gè)過程，它是受人的性格、知識(shí)、文化背景、所處環(huán)境與情境等狀況影響的，而人的認(rèn)知水平又會(huì)影響到人的決策。正因?yàn)槿说呐袛唷⑿袨楹蜐M足感的差異性，才導(dǎo)致我們的行為的差異性。

認(rèn)知能力是可以不斷訓(xùn)練提高的，像我加入小灶群，看到很多優(yōu)秀的伙伴，同樣一個(gè)話題，大家的意見都不同，這樣就提高我的見識(shí)，讓我被動(dòng)的去思考這些不同的意見，從而培養(yǎng)我的認(rèn)知能力。

樹神舉得例子很直觀，說丟了一百元，和撿到一百元，哪個(gè)印象更深刻，肯定是丟了一百元。既然這樣，我們就應(yīng)該保持開放的心態(tài)，打破固有的認(rèn)知，多嘗試新鮮事物，給自己多些機(jī)會(huì)，減少“厭惡風(fēng)險(xiǎn)”帶來的弊端。

生活中我們都會(huì)有種錯(cuò)覺，感覺大家都在關(guān)注自己。一大早急急忙忙的趕時(shí)間上班，不巧遲到了，本來就很郁悶，在進(jìn)辦公室時(shí)，覺得大家都會(huì)關(guān)注自己，不由得又增添一份煩惱，導(dǎo)致一上午工作狀態(tài)都不佳。其實(shí)不然，沒有那么多人在意你，關(guān)注你，大家對(duì)我們的關(guān)注度遠(yuǎn)沒有自己想象的那么高。

對(duì)自己要有自信，你自信了，別人才更愿意相信你，關(guān)注你。

自信來自哪里？我覺得是自己認(rèn)知能力，多讀書，增長(zhǎng)見識(shí)，多實(shí)踐好方法，為自己所用，真正變成自己的方法，使自己更優(yōu)秀。你優(yōu)秀了，自信度就更高，會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。