本節(jié)播音核心：

忙且窮的人只關(guān)注緊急的事情，不去關(guān)注長期來說很重要的事兒了，這樣進(jìn)入了每天都會為生計焦頭爛額的怪圈（這里要怎么省錢??？那個東西要不要有特價呀？明天要交任務(wù)的時間來不及了怎么辦？）

簡單的說，他們的心被占得滿滿的，根本就沒有余閑去想一想，怎么樣才能擺脫這種困境，帶寬的不足會引起他們認(rèn)知能力的下降，又不愿花時間學(xué)習(xí)提升認(rèn)知能力，導(dǎo)致惡性循環(huán)。

04 擺脫沒錢沒閑的惡性循環(huán)來聽音頻加微信2567548721

我們昨天說了，稀缺心態(tài)的第三個問題就是沒有“余閑”。

那如果沒有余閑，要付出的成本是非常大的，實際上很多系統(tǒng)能夠正常地運轉(zhuǎn)，都要靠一定的余閑。

你知道我們過去用的那個磁帶，它會留一些空白，這樣才能保證整段磁帶播完以后不會被扯斷，用起來壽命才會更長。

還比如我們用的洗衣機(jī)，你不可能裝得很滿，裝得太滿就轉(zhuǎn)不動了，一定要留一部分空間才可以轉(zhuǎn)起來。

再比如說路上的汽車，如果車在道路上的占有率超過85%，堵車的概率是百分之百的，因為只要有一個司機(jī)腳踩剎車，后面所有的司機(jī)都會停下來。

所以任何系統(tǒng)留一定的余閑是非常重要的，它不是對資源的浪費，而是能夠讓一個系統(tǒng)更加高速有效的運轉(zhuǎn)。

從這個角度來說，稀缺的本質(zhì)就是沒有余閑，余閑可能讓一個人的效率看上去不是那么高，但是它帶來的正向收益是非常高的。

它是一種奢侈的心理享受，一種讓我們面對生活的瑣事不需要過度的去權(quán)衡，犯了錯誤也無所謂的奢侈的享受，這種享受對一個人的幸福感是至關(guān)重要的。

梭羅說：“一個人的富有程度，跟他能舍棄的事物數(shù)量是成正比的?！?br>

那我們今天來聊一下稀缺心態(tài)帶來的第四個問題，就是會引發(fā)“帶寬”的不足。

什么叫帶寬呢？帶寬就是我們每個人計算的能力、關(guān)注能力、決策能力、執(zhí)行能力和抵制誘惑能力的統(tǒng)稱。

我們從日常事務(wù)的處理啊，到生意、生活中、工作中一些問題的思考都需要帶寬。

你可以把帶寬想象成是一條高速公路，這條路呢有一定的寬度，我們一般見到的都是三車道、四車道，因為并行行駛的車數(shù)量是有限的，最多有七車道。

也就是說我們平時最多只能關(guān)注七件事兒，如果說超過七件事，就會引起帶寬的負(fù)擔(dān)，這條路也會擁堵，不是所有車的行駛速度都會下降，嚴(yán)重的時候還會出車禍。

那你問，為什么是七件？八件行不行呢？

其實也行，就是一個大概的推算。你看你手機(jī)上經(jīng)常打開的手機(jī)應(yīng)用是不是不超過7個；你最密切交往的聯(lián)系人是不是也不超過7個；經(jīng)常去的地方也不超過7個……

所能承受的一個臨界點是7，當(dāng)超過這個數(shù)字，一般人就會產(chǎn)生嚴(yán)重的帶寬負(fù)擔(dān)，這時候就會感覺精力不夠用。

我們都知道我們大腦一次只能處理一件事兒，有七件事要處理，也就是說在這些事中快速的轉(zhuǎn)換不可能同時進(jìn)行。如果超過這個數(shù)字，就一定會忽視一些事情，感覺精力不夠用，疲憊和無力的感覺。

如果進(jìn)入到稀缺狀態(tài)，帶寬就會進(jìn)一步的縮小。就是把高速公路變窄了，就像我們前面說的進(jìn)入專注狀態(tài)，只關(guān)注一件緊急的事情。

而作者研究發(fā)現(xiàn)，窮人之所以窮，很大程度上就是因為帶寬不足，他們會常常忽視一些很重要的事情。

比如說全世界有2.85億人有糖尿病，糖尿病現(xiàn)在基本上是可以控制了，雖然說不能徹底治療，但是不會要人命，那為什么每年還有大量的人死于糖尿病，死于糖尿病引起的并發(fā)癥呢？

因為大多數(shù)患者不按時服藥，才會引起這么嚴(yán)重的后果，研究還發(fā)現(xiàn)，窮人在這個比例中占大多數(shù)，越窮的人越不按時服藥。

再比如農(nóng)民都知道定時除草可以大幅度的提高農(nóng)作物的產(chǎn)量，但是全世界的貧困地區(qū)的農(nóng)民往往就是不除草。

你說這些人懶呀！也不是，他們要提前比如播種啊、澆水啊、施肥啊，這些人往往整天都非常忙，可就是在能夠大幅度提高收入的除草環(huán)節(jié)這個小事上不愿意去做。

研究還發(fā)現(xiàn)，比如美國的窮人，很多都不會給孩子打疫苗，不做定期的儲蓄，更不會投資！

難道這些人不知道做這些事很重要嗎？你要問他們，他們也會認(rèn)為這些事情很重要，但并不緊急，他們只關(guān)注緊急的事情，這些問題其實都可以用帶寬來解釋。

窮人的帶寬更窄，他每天遇到的事兒，沒有精力去關(guān)注長期來說很重要的事兒，他每天都會為生計焦頭爛額的……這里面要怎么省錢??？那個東西要不要有特價呀？房租快到期了沒錢怎么辦??？明天要交任務(wù)，時間來不及怎么辦?。?br>

簡單的說呢，他們的心被占的滿滿的，根本就沒有余閑去想一想，怎樣才能擺脫這種困境，帶寬的不足會引起他們認(rèn)知能力的下降。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家就做了一次測試，有一波實驗者第一次測試，讓他們什么都不想去做測試題。第二次測試，提前讓這批人想想自己的經(jīng)濟(jì)狀況，讓他們關(guān)注自己缺失的東西。

這兩組測試的結(jié)果，第一組的分?jǐn)?shù)要高很多，基本上是第二組的兩倍，這就表明帶寬不足會影響人的智力水平。

所以，上面說的窮人他不除草啊，不注重成長，不注重人際關(guān)系，不去投資……不是因為他們不重視這些事，而是他真正缺的不是時間，也不是錢，而是帶寬。

他們需要有一定的注意力去關(guān)注真正的長期規(guī)劃，去學(xué)習(xí)新的理念，去定期理財，這樣才能跳出稀缺的怪圈。

所以今天的重點就是，稀缺心態(tài)會引起帶寬的不足，而帶寬不足就會使得我們不會去關(guān)注那些對我們生活最重要的事情上。

所以要求我們要去整理出自己最重要的事情，要真正去關(guān)注那些對自己長期有價值的事情。