? ? 一次只認(rèn)真做一件事就好，這個(gè)話(huà)題我最近是深有感觸。作為職場(chǎng)新人，我深感自己要學(xué)的還很多很多，有時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生我什么都要學(xué)的心理，好像全能的人才是最厲害的（盡管我知道不是）。今年一月剛?cè)肼?，二月又開(kāi)始帶一個(gè)英語(yǔ)讀書(shū)會(huì)，三月報(bào)了古琴課，四月報(bào)了熊逸書(shū)院跨界讀經(jīng)典、加入小灶群，加上樊登讀書(shū)會(huì)，導(dǎo)致我現(xiàn)在每天晚上都是十二點(diǎn)后才睡。這還是我在多次告誡自己不要著急選擇出來(lái)的。但時(shí)間是最公平的，每個(gè)人一天只有二十四小時(shí)。最近我工作一天二十四小時(shí)的時(shí)間是這樣度過(guò)的：

洗漱做衛(wèi)生1.5小時(shí)，

跑步+聽(tīng)書(shū)1小時(shí)，

吃飯1.5小時(shí)，

上下班0.5小時(shí)，

工作8小時(shí)，

看書(shū)1小時(shí)，

聽(tīng)書(shū)0.5小時(shí)，

公眾號(hào)+得到1小時(shí)，

小灶群（爬樓、寫(xiě)感悟和話(huà)題）3小時(shí)，

睡覺(jué)6小時(shí)。

? ?這樣一寫(xiě)，我發(fā)現(xiàn)自己的生活太不健康。首先，睡眠不足，長(zhǎng)此以往，難以堅(jiān)持。其次，娛樂(lè)少，似乎處在學(xué)習(xí)狀態(tài)，但這是非常不利于心理健康的，大腦需要恰當(dāng)?shù)男菹⒉拍苡行?，而不是持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。再者，現(xiàn)在在小灶群花費(fèi)太多時(shí)間，從明天起需要把寫(xiě)感悟的時(shí)間規(guī)定好，像以前定時(shí)寫(xiě)作文一樣，否則就如貓叔今天所說(shuō)的在群里泡再久不行動(dòng)也是沒(méi)用的。

? ?我們每天的時(shí)間有限，你多想了就少做了；你要做的事多了，分配在每件事上的時(shí)間就少了。而真正重要要的事情，需要時(shí)間和精力的投入。只有規(guī)劃好自己現(xiàn)在最需要做的事，給其足夠的時(shí)間和精力才行。