什么是體驗(yàn)式人生我不知道,只是今天突然出現(xiàn)在腦海中,突然有了這個(gè)想法。想來表演藝術(shù)中有體驗(yàn)派,學(xué)習(xí)方法里有體驗(yàn)式學(xué)習(xí),真正觸動(dòng)我的是“體驗(yàn)式”這幾個(gè)字。
到底什么是體驗(yàn)式呢?體驗(yàn)派對(duì)表演的要求是:從自我出發(fā),生活在角色的情境里,打個(gè)比方說,你演一個(gè)盲人,體驗(yàn)派的表演是你要真的閉上眼睛去感受這個(gè)世界,去走進(jìn)故事里,把你對(duì)情景最直接的反應(yīng)呈現(xiàn)在鏡頭前。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)指的是通過實(shí)踐來認(rèn)識(shí)周圍事物,讓學(xué)習(xí)者完完全全地參與學(xué)習(xí)過程,打個(gè)比方就是,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)就像學(xué)游泳,你要在水里,感受水感受自己的身體,然后再做出能讓你游動(dòng)的動(dòng)作。
所以體驗(yàn)式的重點(diǎn)是實(shí)踐,想了解的想表現(xiàn)的,都自己真切的做一遍,在做的過程里去反思總結(jié),通過實(shí)踐達(dá)到某種目的。體驗(yàn)式的特點(diǎn)大概是要有好奇心、冒險(xiǎn)精神、包容能力,還需要很強(qiáng)的抗壓抗挫折能力。
有了這些性格特點(diǎn),才能在聽了媽媽的話以后,不盲從,自己去驗(yàn)證;學(xué)了老師講的道理,先考慮衡量和嘗試,再去判斷對(duì)錯(cuò);看到書中的知識(shí),第一步是去驗(yàn)證,然后再選擇和學(xué)習(xí)。
我自己最偏好的就是體驗(yàn)式,學(xué)習(xí)如此,生活也是一樣,只要能體驗(yàn)不一樣的生活,絕對(duì)不會(huì)放過任何一個(gè)機(jī)會(huì)。
想認(rèn)識(shí)完全不同性格的人,想看看同樣的事情不同人的處理方式,想知道金字塔頂和底部的人行為有什么不同,想知道自己在不同場(chǎng)景會(huì)有怎樣的反應(yīng)。
小時(shí)候嘗試前會(huì)恐懼,害怕未知改變自己,到如今一路嘗試下來發(fā)現(xiàn),改變自己的性格很難,改變對(duì)世界的看法很難,但改變自己的成見和偏見很容易。越了解越包容,越嘗試越從容。
每天通勤讓生活變得死氣沉沉,因?yàn)橛羞@么一個(gè)體驗(yàn)的愛好,看到花開雨落、云卷云舒都會(huì)或喜或悲,認(rèn)識(shí)陌生人就像開始一場(chǎng)探險(xiǎn),建立一段關(guān)系像看一部電影,時(shí)刻在經(jīng)歷和感受,時(shí)時(shí)在體悟和反思。
就這么體驗(yàn)者,生命的厚度仿佛在增加,生活的質(zhì)量也好像在提高。
完美就不是生活了,體驗(yàn)式跟其他的一樣不完美。
體驗(yàn)多了敏感性會(huì)降低,對(duì)外界的豐富性要求就會(huì)增加,不能滿足需求的時(shí)候,倦怠感會(huì)比其他時(shí)候都更強(qiáng)烈,對(duì)生命意義的追問會(huì)更急切。
體驗(yàn)并不都是好的,內(nèi)心若不夠強(qiáng)大,很容易在這個(gè)過程里迷失,也可能是徹底封閉。
體驗(yàn)本身帶來的傷害也很難完全避開,能不能在道德和秩序的框架內(nèi)去體驗(yàn),很考驗(yàn)一個(gè)人的智慧,甚至?xí)絾柫夹摹?/p>
但因此放棄體驗(yàn)?好像更難,不到黃河怎么能死心呢?至少現(xiàn)在體驗(yàn)是的生活還很美好。