分享第360天.本周1,總D137,咨
跳到水里學(xué)游泳。
好的地方:穩(wěn)點(diǎn)了,能共情陪伴到來訪者,問題簡述階段后,對關(guān)鍵詞進(jìn)行具體化,在TA的脈絡(luò)框架里去探尋在乎和看重。
也有用到封閉式問句去澄清限制性的焦點(diǎn),中間用關(guān)系問句試著多方位多視角看看,能否有新的信息利于目標(biāo)的達(dá)成,也試圖探尋例外。
? 心態(tài)上也有調(diào)整,一次咨詢不一定能解決問題,但能陪伴TA作一個(gè)梳理,傾訴即療愈。咨詢是一個(gè)陪伴加等待的過程。
? 不足之處,語義簡述不夠精練,允許自己
practice,practice? and? practice