當(dāng)孩子用情緒和我們相處時(shí)，我們要做的是處理自己的情緒， 而不是去控制孩子的情緒，社交和情緒管理是孩子的必學(xué)項(xiàng)目。
什么是愛，是舍利讓你愛的人去試錯(cuò)，
你用你的愛去給孩子托底，就好了。
千萬不要去阻止孩子去體驗(yàn)（除非是傷害生命的危險(xiǎn)），
? 除此之外，都有比你去阻止孩子更好的方式。
你能做到的你才能要求孩子，你做不到的就需要誠實(shí)地和孩子溝通。要做真實(shí)和誠實(shí)的父母。
? ? 第一，覺察自己的情緒。
你心里舒服不舒服自己一定要知道，從身體上感覺自己的情緒，學(xué)習(xí)給你的情緒命名很重要。
第二：當(dāng)你去和對方表達(dá)你的情緒時(shí)，你要了解什么樣的表達(dá)方式是對方能夠接受的。
未來爸媽軍團(tuán)讀書會(huì)讓我們對世界多一份接納和了解
讀書是為了讓你了解這個(gè)世界上有很多人想法和生活的方式和你不一樣，同時(shí)你也會(huì)發(fā)現(xiàn)世界上也有很多人和你生活得很相似。
書里的觀點(diǎn)不代表正確，如果讀到一本書觀點(diǎn)和你相似，只是表示你和他對世界的認(rèn)識比較接近，但不代表你們的觀點(diǎn)都是對的，是因?yàn)橄嗨频某砷L環(huán)境所帶來的熟悉感會(huì)很多。
讀書會(huì)讓你對世界多一份接納和了解； 讀書會(huì)讓你不孤單，會(huì)讓你交到朋友；讀書也會(huì)讓你獲得更大的自由。
海靈格稱，最好的關(guān)系是彼此慷慨地付出，和坦然地接受。
如果你一味付出，而不接受，別人很快不想從你那里得到任何東西了，反而會(huì)怨恨你，遠(yuǎn)離你。
如果我們拒絕所有人的付出，那無疑就是在拒絕與所有人建立關(guān)系。
單純的“付出者”一點(diǎn)都不偉大，他們不計(jì)得失的付出，從根本上來說是一種自戀。
