早上兒子叫我?guī)退蜷_iPad（密碼只有我知道）說要學(xué)英文，可是他到房間后，我發(fā)現(xiàn)他在玩游戲，這已經(jīng)不是一次二次的事了，我以前用罵，用沒收iPad，一周，2周，1個(gè)月不能用iPad這樣的方法，好像都不管用，我覺得很失望，我很希望兒子說話算數(shù)，講信用，看到他說要學(xué)英文背地卻玩游戲，我又一次感到欺騙，失望

最近也一直在看非暴力溝通，溝通四要素，觀察，感受，需要，請(qǐng)求

今日觀察，兒子說是學(xué)英文實(shí)際在玩游戲

感受，再一次被欺騙

需要，說話算數(shù)

請(qǐng)求，先把英文學(xué)完再玩游戲

做出這樣的梳理，但是我的胸口還是像壓了一塊石頭堵著

情緒管理和非暴力溝通，還需要修煉

一步一步走吧