2017 年? ? 9月21日

[拳頭]身修家和 美麗中國

種子踐行日記

地方：江蘇張家港趙海娟

第 27天

服務(wù)眾生：誦讀《晨祈》、《六和敬》、《四無量心頌》、《心經(jīng)》。

回向?qū)?，回向同修，回向家人，回向一切有情眾生，愿眾生離苦得樂，平安健康。

調(diào)伏身心：堅持練習(xí)站樁

管好語言：

沒有綺言

沒有惡口

沒有妄語

享受工作：積極工作，享受工作。

自他交換：換位思考，接納理解他人。

持續(xù)醒覺：做事一定要堅持，并不忘初心。踏踏實實做好每一件事，過好每一天。

憶念空性：一切都是自己的想象，百合花空性的存在。

寂靜冥想：深呼吸，放松心情，冥想美好事物。

依止勝利：依止善知識，依止師父，依止團(tuán)隊。

智慧感召：為群里朋友分享藝博。

化緣布施： 顏布施，笑布施，法布施

帶組天使：

義工踐行：

經(jīng)典誦持：讀《晨祈》、《六和敬》、《四無量心頌》、《心經(jīng)》

家庭功課：今天早上做完功課，做早餐，把公司發(fā)的水果和月餅?zāi)没剜l(xiāng)下，整理衣物。

脫癮而出： 盡量少拿手機，花了2個半小時看書做題。