2019年，我想用兩個(gè)詞來(lái)總結(jié)：一個(gè)是感恩，一個(gè)是更迭。

感恩：感恩美力幫，感恩秀媛，感恩小院，感恩字美美。

因?yàn)闂罾蠋煟行矣辛嗣懒秃兔餍侨哼@兩個(gè)大家庭，在這里圍繞著一群愛(ài)美的知識(shí)分子，她們分享知識(shí)，分享美衣，分享感受，分享資源。我在這里認(rèn)識(shí)了秀媛，進(jìn)入了小院，因此自己也走進(jìn)身材管理和怡情小畫的天空，目前為止，小畫已經(jīng)堅(jiān)持第222天，真的是在不知不覺(jué)中，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)堅(jiān)持了這么長(zhǎng)時(shí)間，往前翻一翻曾經(jīng)的小作，感受到了堅(jiān)持的強(qiáng)大，感受到了一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步是什么感覺(jué)，感受到了環(huán)境的重要性。因?yàn)闂罾蠋熤懒嗣赖侠蠋?，因而進(jìn)入了字美美，學(xué)習(xí)了行楷。本覺(jué)得曾經(jīng)有點(diǎn)基礎(chǔ)的自己，28天訓(xùn)練營(yíng)應(yīng)該會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，盡管不曾落下一次打卡，可是成績(jī)卻不盡人意，沒(méi)有拿到美美老師的獎(jiǎng)勵(lì)，略微有點(diǎn)遺憾。那我的反思就來(lái)了：

一是自律只是有了行動(dòng)是不行的，是需要有思考的行動(dòng)。凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。倒推任何事情的好結(jié)果，會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)都是有源頭的。明星群內(nèi)有的姐妹會(huì)將老師關(guān)于穿搭的原則記錄下來(lái)，并在搭配時(shí)進(jìn)行思考，符合哪一條原則，于是一次搭配可以實(shí)現(xiàn)一類搭配。秀媛群內(nèi)姐妹會(huì)將闕老師的講解和要求在每次的打卡記錄上備注上，以便下次的改進(jìn)。小院里有的伙伴會(huì)將基礎(chǔ)線條練習(xí)了一遍又一遍，而且能從線條上感受到畫者的靜心和平穩(wěn)，于是乎進(jìn)步就是快。字美美訓(xùn)練營(yíng)里有的學(xué)員會(huì)將96個(gè)字根的要點(diǎn)，記錄下來(lái)，在練習(xí)本上用不同顏色標(biāo)注，用坐標(biāo)連線方法進(jìn)行練習(xí)，所以在學(xué)員互評(píng)階段就可以迅速找到同桌的問(wèn)題所在，而我，只是知道大概，卻不能依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)找不同，找茬，所以似乎就在原地踏步。從這幾件事情，讓我2019年深刻明白記錄的重要性，所以2020年從記錄開始，不論記錄在什么上面，不論記錄的形式是什么，希望在2020年復(fù)盤的時(shí)候，可以有跡可循。

二是沒(méi)有計(jì)劃的人生是雜亂無(wú)章的。楊老師的每日三件事，美迪老師的新年計(jì)劃，蘭德老師的思維導(dǎo)圖規(guī)劃，她們的正能量和榜樣效應(yīng)，讓我感受到計(jì)劃是多么地重要。曾經(jīng)的自己會(huì)覺(jué)得做個(gè)計(jì)劃是很浪費(fèi)時(shí)間的一件事，需要思考，需要內(nèi)容，需要反思，需要期待，所以總是會(huì)來(lái)事?lián)跏?，?lái)活干活，不問(wèn)為什么，不問(wèn)計(jì)劃。一方面工作上主動(dòng)性不強(qiáng)，自己想做的事情會(huì)按照自己的計(jì)劃高效地完成，不想做的事情就會(huì)一拖再拖，可是工作哪里有挑肥揀瘦，哪里有喜歡不喜歡之說(shuō)，那自己需要做的就是，按照年度計(jì)劃，做好自己的本職工作計(jì)劃，從月落實(shí)開始?，F(xiàn)在想一想，給自己定的計(jì)劃有：一個(gè)月在簡(jiǎn)書上寫夠5篇文章。一個(gè)月讀書筆記做夠5頁(yè)，一個(gè)月堅(jiān)持秀媛站墻10次，每次5分鐘。字美美百日訓(xùn)練營(yíng)。美力幫訓(xùn)練營(yíng)今年努力保質(zhì)保量完成。每日的繪畫小打卡繼續(xù)堅(jiān)持。不貪量，堅(jiān)持最重要。

三是處理家庭關(guān)系和工作關(guān)系上，以自己認(rèn)為重要的角色為先。就如美美老師所說(shuō)，每個(gè)人會(huì)有不同的角色，甚至在某個(gè)階段有個(gè)側(cè)重的橘色。我深有感觸。大寶2019年剛?cè)胍荒昙?jí)，那階段母親是我重要的角色，幫助孩子順利過(guò)渡，當(dāng)然反思自己在這個(gè)過(guò)程中的一些不良情緒。老公在家休假，這段時(shí)間，更多的關(guān)注自己就是重要的。我可以好好地上個(gè)班，而不用去想接送孩子的問(wèn)題，做飯的問(wèn)題，輔導(dǎo)功課的問(wèn)題，我還可以好好地完成自我成長(zhǎng)，安靜地畫個(gè)畫，看個(gè)書，寫個(gè)字，聽個(gè)音樂(lè)，慢節(jié)奏的感受自己的成長(zhǎng)。2020年，我仍然會(huì)面臨工作和家庭的沖突點(diǎn)，老公去上班，我又要承擔(dān)起老大、老二的接送問(wèn)題，吃飯問(wèn)題，教育問(wèn)題，還要承擔(dān)家庭關(guān)系的處理問(wèn)題，工作問(wèn)題等等，我現(xiàn)在想想就頭痛，但是我想我需要靜下心去思考自己的重要需求，有舍有得，母親是我看重的角色，我會(huì)圍繞這個(gè)點(diǎn)，做好情緒管理和雜事管理。

更迭：認(rèn)知上的改變。

曾經(jīng)的自己對(duì)工具書是完全沒(méi)有興趣的，現(xiàn)在想來(lái)，一方面，沒(méi)有深切體會(huì)，另一方面，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到工具書的影響力和重要性。

2019年看了幾本有關(guān)子女教育的書《情商高就是會(huì)說(shuō)話》《正面管教》《幫孩子走過(guò)小學(xué)六年》《吾家有女初長(zhǎng)成》等，不足之處是自己沒(méi)有做好讀書筆記，沒(méi)有痕跡地讀書，是沒(méi)有質(zhì)量的。我目前的感受是所看的內(nèi)容是沒(méi)有內(nèi)化的，這一點(diǎn)需要在2020年有所改變。

2020年計(jì)劃（從角色維度來(lái)做）：

母親：兩個(gè)娃的媽媽，榜樣教育很重要，嚴(yán)格要求自己，按照自己的規(guī)劃做事，在2020年年終的時(shí)候說(shuō)一句，你做到了！

女兒：2019年我的媽媽沒(méi)有了媽媽，照顧好自己不讓父母擔(dān)心，多往爸媽那兒跑跑，讓他們放心。一個(gè)月登門2次，特殊情況例外。

妻子：多主動(dòng)關(guān)心他，不能理所當(dāng)然地接收他的付出，婚姻需要經(jīng)營(yíng)，關(guān)系需要經(jīng)營(yíng)。每天說(shuō)一句關(guān)心他的話。

員工：高效率地完成本職工作，做好2020年職工創(chuàng)新成果評(píng)審、職工大講堂、年終總評(píng)、非暴力溝通課程。