戰(zhàn)勝懶癌,我只做對(duì)了一件事

傳聞貓叔創(chuàng)建的剽悍行動(dòng)營(yíng)有神奇藥效,專治懶、慫、沒長(zhǎng)進(jìn)的毛病。真的有這么神奇嗎?我懷著半信半疑的態(tài)度于2017年8月24日提交了入營(yíng)申請(qǐng),想進(jìn)去一探究竟。

以前的我,是個(gè)有很多目標(biāo)想要實(shí)現(xiàn),卻對(duì)未來(lái)充滿困惑沒什么行動(dòng)力的女生,我的熱情也僅僅是三天打魚兩天曬網(wǎng)。而現(xiàn)在,朋友看到我的變化會(huì)開玩笑地問一句:“你還是我認(rèn)識(shí)的那個(gè)一諾嗎?”

我還是我,還是原來(lái)那個(gè)生活中小迷糊;我又不是我,我遇見了學(xué)習(xí)力行動(dòng)力爆表的自己。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

一、22天,我做了什么事兒?

1、閱讀:共讀完了7本書,閱讀官推薦的6本,另自己有一本加餐書籍;摘抄筆記及感悟一本(48頁(yè)),22篇晨讀材料。

2、寫作:共輸出1.7W+字。

3、聽課+分享感悟:優(yōu)質(zhì)分享14場(chǎng)(每場(chǎng)時(shí)長(zhǎng)1h+),每場(chǎng)都有筆記及感悟輸出。

4、錄制音頻:堅(jiān)持整理晨讀材料21天,并錄制成音頻分享給戰(zhàn)友;“最佳文章”錄制11篇,有時(shí)一篇文章就需要反復(fù)錄制一個(gè)小時(shí),以達(dá)到最佳狀態(tài)。

二、22天,我收獲了什么?

1、行動(dòng)力:告別了以前那個(gè)光有想法不行動(dòng)的懶慫毛病,挖掘出了自己超強(qiáng)的行動(dòng)力。

2、學(xué)習(xí)力:讀書、寫作、演講等等,光有行動(dòng)力可還不夠,在學(xué)習(xí)反饋中才能獲得成長(zhǎng)。

3、好習(xí)慣:日更+閱讀習(xí)慣,超贊!以前我對(duì)于日更一向保持懷疑,總認(rèn)為自己做不到。來(lái)到行動(dòng)營(yíng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有什么不可以。不去做,然并卵!

4、好戰(zhàn)友:收獲了幾枚同頻伙伴,共同進(jìn)步互相打氣,讓成長(zhǎng)的路上充滿歡聲笑語(yǔ)。

三、22天,我的遺憾呢?

1、微習(xí)慣泡湯:說(shuō)好每天要積累素材,嘗試寫細(xì)節(jié)日記,我堅(jiān)持了三天便不了了之,時(shí)間確實(shí)不夠,每天都是超負(fù)荷工作學(xué)習(xí),不能怪我找借口。

2、作息沒保證:剛開始我堅(jiān)持了幾天晚上十點(diǎn)半睡覺,早上五點(diǎn)半起床。每天的任務(wù)將近十二點(diǎn)才能完成,導(dǎo)致起床時(shí)間也拖到六點(diǎn)。

3、戰(zhàn)友作品沒細(xì)讀:除去工作、學(xué)習(xí)、睡覺的時(shí)間,可能在公車上的時(shí)間比較多,一般我會(huì)選擇聽音頻分享,車上太晃不愿意看手機(jī)。

4、忽略了家人:沒有多陪陪家人,我下班回家吃完飯一般就回房間學(xué)習(xí),忽略了父母的感受。

四、與你相遇,好幸運(yùn)~

1、排長(zhǎng)林易:身為一個(gè)男生,林易簡(jiǎn)直有點(diǎn)“婆婆媽媽”,他每天都會(huì)跟我們碎碎念,讓我們?cè)谛袆?dòng)營(yíng)的每一天都感覺很溫暖。

在我忍不住給自己各種挖坑,除了每天的必修和選修作業(yè)之外,主動(dòng)為大家整理晨讀分享內(nèi)容、錄制音頻、寫細(xì)節(jié)日記、培養(yǎng)各種微習(xí)慣的時(shí)候,是排長(zhǎng)及時(shí)找我談話。

他苦口婆心地勸解我:“你現(xiàn)在這種工作和學(xué)習(xí)處于飽和狀態(tài),屬于突發(fā)期,形成的并非好習(xí)慣。我擔(dān)心你行動(dòng)營(yíng)一結(jié)束,就會(huì)松懈下來(lái),導(dǎo)致這22天努力養(yǎng)成的好習(xí)慣也都付諸東流。一諾,要知道,你的成就不止于此?!?/p>

我這才意識(shí)到,因?yàn)樨澬奈彝浟斯?jié)奏,忘記了之前因?yàn)樨澏喽允Я朔较?,?dǎo)致好習(xí)慣崩塌的教訓(xùn)。

排長(zhǎng)的及時(shí)談話,讓我學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整自己的節(jié)奏,放慢腳步去感受每天帶來(lái)的變化。林易,謝謝你~

2、媛媛姐:當(dāng)我看到姐姐的日程清單時(shí)簡(jiǎn)直驚呆了,媽呀,從早上六點(diǎn)半到凌晨?jī)牲c(diǎn)的時(shí)間都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模呐露痰轿宸昼娨矔?huì)合理利用,她開車在路上也不讓自己閑著,會(huì)去聽各種學(xué)習(xí)課程。

工作學(xué)習(xí)陪伴孩子三不誤,讓我好生崇拜。為了及時(shí)完成作業(yè)經(jīng)常熬到凌晨?jī)牲c(diǎn),我都能想象到她頂著滿臉痘痘神情憔悴但又打滿雞血努力快速地處理各項(xiàng)事務(wù)的樣子。

拼命三娘的模樣讓我心疼,希望我的媛媛姐盡快調(diào)整好作息,好好照顧自己。媛媛姐,你真棒!

3、我們躍遷三連,有太多優(yōu)秀的人和難忘的事。

在錄制音頻方面對(duì)我很嚴(yán)厲的titi;在我忙到起飛的時(shí)候主動(dòng)幫我統(tǒng)計(jì)打卡數(shù)的龍翠;在我固執(zhí)己見堅(jiān)持晚打卡時(shí)苦口婆心勸我好好規(guī)劃時(shí)間的媛姐;每天早晨教我們韓語(yǔ),夸我語(yǔ)感很好,并鼓勵(lì)我有時(shí)間一定要多學(xué)一門外語(yǔ)的青木瓜。

經(jīng)歷跌宕起伏猶如電視劇卻積極樂觀的貍喵喵;面對(duì)生活的各種考驗(yàn)卻百折不撓的賈小強(qiáng);喜歡搞事情活潑可愛行動(dòng)力超強(qiáng)的夏天;39歲懷孕并被診斷出輕度抑郁,在行動(dòng)營(yíng)遇見了更好自己的活出精彩。

觀點(diǎn)獨(dú)到的三連男神高大白;小小年紀(jì)就有了自己事業(yè)跳舞超棒的蘿卜頭;寫作水平越來(lái)越好的同桌veevee;帶領(lǐng)我們晨讀的顏小帥、雞仔老師、喵喵。還有好多來(lái)不及一一提到的小伙伴。

與你們相遇,三生有幸。

五、未來(lái)太遠(yuǎn),先完成幾個(gè)小目標(biāo)

行動(dòng)營(yíng)的22天結(jié)束了,并不意味著我們行動(dòng)力的終點(diǎn),而是新的起航。三年計(jì)劃五年計(jì)劃都太遙遠(yuǎn),不如先來(lái)幾個(gè)100天的小目標(biāo)。

1、100天閱讀33本書

這個(gè)目標(biāo)是我在2017年8月30日定下的,截止時(shí)間2017年12月7日,目前完成7本。革命尚未成功,同志仍需努力。

2、100天消滅囤課計(jì)劃

2月24日囤的人物訪談?wù)n聽課率24%,7月5日囤的公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)課聽課率9%。這些都是我之前迫切想要學(xué)到的,居然沒有好好學(xué)完。好在叨叨發(fā)起100天消滅囤課計(jì)劃,一諾寶寶積極響應(yīng),為了更好的自己,拼了!

3、堅(jiān)持每天輸出

日更臣妾是做不到的,因?yàn)橐WC更新作品的質(zhì)量,先保證每天都有輸出吧!要求別太高,每天500字走起~

戰(zhàn)勝懶癌,我就只做對(duì)了一件事——加入行動(dòng)營(yíng)。如果你也想告別又懶又慫的自己,不妨報(bào)名試試,有沒有效全憑你的態(tài)度。一個(gè)人可以走得很快,一群人卻可以走得更遠(yuǎn),謝謝成長(zhǎng)路上陪伴我的你們。

躍遷3連,躍遷躍遷!

快馬揚(yáng)鞭,潛力無(wú)限!

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