孩子玩不夠怎么辦?

都說(shuō)“玩是孩子的天性”,專(zhuān)家也說(shuō)真正的玩樂(lè)是自主自由的,令人放松和愉悅的,每天適當(dāng)?shù)耐鏄?lè)對(duì)兒童身體和心理都是有益的。或許是我的童年缺少玩樂(lè),所以我認(rèn)為玩樂(lè)對(duì)于孩子很重要,而且認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)深入到骨髓的。甚至擔(dān)心孩子隨著一年一年的長(zhǎng)大,到了上學(xué)的年紀(jì)套上小夾板,就再?zèng)]有玩樂(lè)的時(shí)間。

客觀上玩樂(lè)確實(shí)好處多多:培養(yǎng)觀察力、創(chuàng)造力、社交力,還能激發(fā)對(duì)自然的興趣?;谶@些想法,在兒子上幼兒園的時(shí)候,總覺(jué)得孩子在幼兒園里圈了一天了,一定要好好釋放。所以每天放學(xué)后我都會(huì)陪兒子在幼兒園所在的小區(qū)里自由玩耍,也幾乎每天我們都是最后一個(gè)回家的??粗⒆觽冏杂傻耐鏄?lè),我自己也覺(jué)的很快樂(lè)很滋養(yǎng)。日復(fù)一日的在這樣同一個(gè)環(huán)境里,孩子們每天都有新的發(fā)現(xiàn)和新的玩法,即使一個(gè)小土坡孩子們都會(huì)玩的很盡興。有時(shí)候孩子們會(huì)專(zhuān)注于一些小的事物上,比如一根木棒、一株野草或者是一堆沙子,都玩得那么投入。有的時(shí)候他們會(huì)有新的發(fā)現(xiàn),不知名的野花、水里的昆蟲(chóng),樹(shù)上結(jié)的果子、受傷的昆蟲(chóng);有的時(shí)候他們會(huì)發(fā)現(xiàn)新的秘密基地、成群的奔跑于各個(gè)基地之間;兒子在和小朋友的玩樂(lè)中不斷地挑戰(zhàn)自己,從不敢跨過(guò)河中的石墩到健步如飛、從仰望著哥哥們學(xué)會(huì)了自己爬樹(shù),我看著兒子不斷地試探,一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。這些在別人看來(lái)可能有些危險(xiǎn),但我認(rèn)為男孩就得野一點(diǎn)。我一直陪在他的身邊,給與指導(dǎo)確保他的安全。就是這樣看著孩子們的自由自在的玩樂(lè),滿足于他們的心身得到兒子發(fā)展,欣喜他從懵懂到慢慢學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則,懂得和不同小朋友相處的技巧,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中鍛煉了大肌肉群。另外還有一個(gè)好處就是,我在觀察孩子參與不同活動(dòng)時(shí)他的興趣所在。

除了這樣每天放學(xué)后的瘋玩,我和寶媽們也經(jīng)常創(chuàng)造去朋友去家、或者來(lái)我家做客的機(jī)會(huì),我們也很樂(lè)意看著孩子們不在孤單和同伴一起玩。一到周末,只要是好天氣就會(huì)結(jié)伴出行,讓孩子們有更多的機(jī)會(huì)去感知大自然。晴朗的天氣,去感受陽(yáng)光的溫暖、和煦的微風(fēng);細(xì)雨蒙蒙的天氣,讓孩子穿好雨衣雨鞋去習(xí)水,有的時(shí)候衣服濕了回家換好衣服再繼續(xù);在大雪紛飛的日子里,陪孩子們一起堆雪人打雪仗,有的時(shí)候孩子們?cè)谘┑厣洗驖L。

當(dāng)然我也著急的時(shí)候,畢竟每天得回家做晚飯。我通常會(huì)先提醒孩子現(xiàn)在是幾點(diǎn),比如6點(diǎn)了,確認(rèn)孩子還想玩多長(zhǎng)時(shí)間。孩子在玩的當(dāng)下總會(huì)不走心的回答“再玩一會(huì)”。可是到底這個(gè)“一會(huì)”是多長(zhǎng)時(shí)間,孩子是沒(méi)概念的。為了養(yǎng)成孩子遵守約定的習(xí)慣,我開(kāi)始用手機(jī)計(jì)時(shí)。當(dāng)他說(shuō)還要玩一會(huì)的時(shí)候,我就會(huì)追問(wèn)到底是幾分鐘,那時(shí)候他小會(huì)隨口回答10分鐘。我就會(huì)說(shuō)“好”,當(dāng)著他的面在手機(jī)上設(shè)置倒計(jì)時(shí)10分鐘??墒峭搅藭r(shí)間,他還會(huì)耍賴說(shuō)“再玩一會(huì)”。我還會(huì)問(wèn)他幾分鐘,他可能還會(huì)說(shuō)10分鐘,或者20分鐘,我就會(huì)按他說(shuō)的再次倒計(jì)時(shí)。就這樣幾次計(jì)時(shí)過(guò)后,孩子雖然還想玩,當(dāng)我認(rèn)真講清我需要做什么,必須回家了,孩子也不會(huì)一而再再而三的要求,就會(huì)乖乖的跟著回家。通過(guò)這種方式,慢慢地孩子有了時(shí)間概念,用計(jì)時(shí)的方式給孩子,偶爾他也會(huì)耍賴再玩一會(huì),但大多他都可以做到,一聽(tīng)到計(jì)時(shí)鈴聲響起,和小朋友道別然后回家。

就在前些天,記得是剛放假的第一天晚上,兒子獨(dú)自下樓玩。因?yàn)閮鹤哟罅耍^(qū)又是封閉式的,所以我在樓上做飯。忙完一看表已經(jīng)快七點(diǎn)了,我下樓喊兒子吃飯。他邊吃邊請(qǐng)求“媽媽?zhuān)酝觑埼夷茉偻鏁?huì)嗎”我答應(yīng)說(shuō)“時(shí)間不早了,再玩半小時(shí)吧,然后上樓洗澡?!背赃^(guò)晚飯?jiān)俅位氐綇V場(chǎng)上,我就當(dāng)著小朋友的面開(kāi)始了倒計(jì)時(shí)。快樂(lè)的時(shí)間總是短暫的,半小時(shí)很快就到了。當(dāng)手機(jī)鬧鈴一響,我什么也不說(shuō)舉著手機(jī)走到兒子面前,他知道這是回家的信號(hào),雖然有些無(wú)奈,但也只好和小朋友說(shuō)“我得回家了再見(jiàn)”然后跟著我往家走。進(jìn)家之后,兒子直接噗通趴在沙發(fā)上,像泄了氣的皮球,一動(dòng)不動(dòng)。我知道他是因?yàn)闆](méi)玩夠而不開(kāi)心。我上前安撫兒子“媽媽叫你回家,你還想玩所以不開(kāi)心,”他完全不應(yīng)答,我輕拍他的后背,他很是不耐煩說(shuō)“別碰我”。他的身體他做主,我不再碰觸他的身體,試探的問(wèn)“能和媽媽說(shuō)說(shuō)嗎”他始終不理我。我真想走開(kāi)讓他自己冷靜一會(huì),看著兒子緊繃的身體,我明白他有情緒需要我的支持。可是該怎么打破僵局?忽然想起,石老師曾說(shuō)過(guò)可以和孩子保持一致的呼吸。就這樣我靜靜的坐在他的身邊,開(kāi)始調(diào)整我的呼吸和兒子呼吸一致的頻率。就這樣,幾個(gè)同頻呼吸過(guò)后,他忽然坐起來(lái),說(shuō)“媽媽?zhuān)隳鼙П覇?”當(dāng)然,我正巴不得呢。擁抱了兒子,然后他就沒(méi)事似的去看書(shū)了。情緒有起就有落,兒子的情緒就這樣平息了。

事后我開(kāi)始反思,玩耍時(shí)間的問(wèn)題并沒(méi)有從根源上解決。玩樂(lè)固然有益,但也不能過(guò)。就像吃飯可以給孩子提供營(yíng)養(yǎng),但不能一天總是吃飯。孩子為什么會(huì)覺(jué)得玩不夠呢?我開(kāi)始用石老師的思維方式做逆向思考,我頭腦中認(rèn)知的玩樂(lè)會(huì)不會(huì)是反邏輯呢?到底玩多長(zhǎng)時(shí)間才算適度?如果玩樂(lè)的時(shí)間不夠影響智力的發(fā)育,就會(huì)影響人際關(guān)系了嗎?

學(xué)著石老師從心法上看問(wèn)題,到底什么才是玩樂(lè)呢?是不是我局限了玩樂(lè)的概念?我片面的認(rèn)為出去瘋跑是玩樂(lè),上課就是約束;認(rèn)為有伙伴陪伴是玩,獨(dú)自寫(xiě)作業(yè)就是限制?認(rèn)為閑著什么也不做就是自由,做家事就是繁瑣和辛苦?其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),玩樂(lè)是隨時(shí)隨地的啊,什么都是玩啊。讀書(shū)是安靜的玩,上課是扮演認(rèn)真聽(tīng)課的玩,做家務(wù)的時(shí)候扮演勞動(dòng)者的玩。都說(shuō)人生就像一場(chǎng)游戲,在生活中我們每一個(gè)人都扮演著不同的角色,甚至于扮演多個(gè)角色,拿我自己來(lái)說(shuō),我既是人妻,又是媽媽?zhuān)€是老師,只是在扮演的過(guò)程中,我以什么樣的姿態(tài)去面對(duì)。作為人妻,我是主導(dǎo)幸福的還是被動(dòng)無(wú)奈的;作為媽媽我是勞累辛苦的還是愉悅成長(zhǎng)的?作為教師我積極樂(lè)觀的還是無(wú)奈逃避的?其實(shí)這都源自于內(nèi)心的狀態(tài)。如果我在內(nèi)心認(rèn)為只有戶外瘋玩是玩樂(lè),其他的都不是玩樂(lè),而是約束都沒(méi)有意思,那么兒子也會(huì)受這個(gè)想法的影響。他就會(huì)認(rèn)定戶外和玩具玩樂(lè),其他的都是負(fù)擔(dān),這樣處處都可以拉低他的能量,反而自由度很小。當(dāng)我能擴(kuò)充自己的心量,看到生活無(wú)處不玩樂(lè),只是形式不同罷了,那么我們就不再受限,可以隨時(shí)隨地享受輕松愉悅。

今天的分享就到這里,謝謝大家!

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