【清單式閱讀】
第一步：看目錄。拿出一張空白紙，篩選出自己感興趣的幾節(jié)，寫下對應(yīng)的標(biāo)題，標(biāo)清頁碼。
第二步：依次看完篩選出的節(jié)，并對感興趣和有思考的部分進(jìn)行適當(dāng)記錄。
第三步：梳理出十條清單，并結(jié)合自己的工作生活使其豐滿，最好有切實可行的措施。
第四步：用“訊飛語音”將梳理出的清單輸?shù)胶啎?，得到文字稿。（用簡書的好處是可以實時看到字?jǐn)?shù)）
第五步：來判斷文字稿是否有不恰當(dāng)?shù)挠迷~和不通順的語句，完成語音打卡。
不知道其他小伙伴是怎么完成的，連隊里必有高手哇～
【時間配比】前三步的在兩個番茄鐘內(nèi)即可完成，第四步和第五步加起來一個番茄鐘即可完成，三個番茄鐘一本書，試過的人都被自己的神力驚呆了。配上一些精美的圖片，文章會更美哇~~~還有記得看看小伙伴的文章，大家寫的都很精彩~~~
【成長收獲】
1、閱讀體驗感再好，也不如實踐帶來的改變。在本次清單體閱讀中，《為什么精英都是清單控》是最具有實踐感的，但實踐不是因為看書后實踐，而是因為看到了實踐的“范本”，而后模仿。最初對清單的全方位踐行是跟著angie老師，angie老師幾乎是清單控，不論是寫文章，去旅行，搜集素材，還是工作大大小小的事項，都是用清單來進(jìn)行安排。實踐清單之后，再次翻閱此書，自己都被震驚了，雖然不曾刻意去實踐書里的內(nèi)容，但是書里所提到的自己都已經(jīng)在用了。
“活書”于實踐比書本身更給力。
002最高效的閱讀方式--清單式閱讀。本次閱讀的十本書中有六本第一次閱讀，四本第二次閱讀。第二次讀的書，都是踐行過后的閱讀，對理論和實踐的感觸更深。最令人印象深刻的是《好好學(xué)習(xí)》中的“假設(shè)檢驗”。才發(fā)現(xiàn)“假設(shè)”在不同的書中有不同的表述形式，比如“成長迭代”，比如“原則”，這都是我們篤信自己的“假設(shè)”并不斷完善“假設(shè)”的過程，書讀多了體系自然生成。
003成長為自己的“超人”，是每個人都能做到的。之前覺得牛人都有個共同的屬性：一年可以閱讀好幾百本書。當(dāng)時覺得離牛人的差距太遠(yuǎn)了，遙不可及，經(jīng)過主題營之后，發(fā)現(xiàn)不斷地成長閱讀與進(jìn)步，自己離變得很牛又近了，清單營有一種魔力。
【改變】
001六點(diǎn)前起床，是讀書在賦予能量。清單體在最初是一種早起“號召力”，慢慢地發(fā)現(xiàn)原來早起一個小時就可以干這么厲害的事情，在以前6：30起床的習(xí)慣下，現(xiàn)在提前到了6：00.
002錄音讓人更自信，更是節(jié)約時間。以前的寫作方式是直接打字，即使很早就知道“訊飛語記”，但也只是在時間很緊張的時候才用。為了保證清單體從閱讀到梳理到成文過程中的時間，在寫文章的時候就直接用訊飛，使得寫文效率提升了一倍以上。另外，加上每天的錄音打卡，現(xiàn)在說話都底氣很足了，對自己的聲音更自信了。
003養(yǎng)成“見縫插針”習(xí)慣。沒有完不了的清單體，只有不會管理時間的整塊時間追求者。以前對于學(xué)習(xí)對于思考，總需要大塊的時間才能完成，現(xiàn)在在工作休息間隙，就可以完成每日剽悍的進(jìn)度更新，可以回顧一下今天的小目標(biāo)。
【意外收獲】
今天洗漱的時候聽“樊登讀書會”，突然萌生念頭，聽的書用清單體輸出。畢竟聽的內(nèi)容已經(jīng)經(jīng)過“重點(diǎn)”提煉了，將聽書的清單體與自己閱讀的清單體進(jìn)行對比，說不定有意外收獲，關(guān)于踐行會有不一樣的領(lǐng)悟。
【極致踐行】
001去書店選書。選書是個樂趣感十足的事情，不像在網(wǎng)上選書那樣得好幾天才能捧起書來看，在書店選書，碰到喜歡的書可以馬上投入愉悅中。上周末在圖書館待了一天，那一天時間閱讀了兩本書，刷新了閱讀的記錄。（以前頂多是兩天閱讀一本書，而且閱讀后還有一種焦慮：“怎么又是啥也不記得， 也不知道看了個啥”）。清單體賦予了看書一種實踐的力量，一種帶有目的性閱讀的動力。
002既要買書也要借書。家里的書不少，看了不少，但是有一些書是“痛苦地看完”的，痛苦看完的書閱讀時的心理邏輯是：買都買了不看多浪費(fèi)。而通過體驗清單體閱讀后，感受到有一些書如果痛苦地看，那本身就是一種浪費(fèi)。如果痛苦，就是閱讀方法不對；如果痛苦，試試能不能用最短的時間獲取最高價值的營養(yǎng)。
003萬事想在前。在主題營還沒正式開始的時候，自己就進(jìn)行了三本書的清單輸出。這使得主題營正式開始后自己的節(jié)奏控制的還比較好，除了有一天因為頭疼用了“備選文章”外，每一天都能做到一天一本書。
【今后的改變方向】
001每周兩篇清單體，一篇聽書清單體，一篇閱讀清單體，用踐行提升閱讀體驗。
002讀書不用拿起書看完目錄就按照既定順序閱讀，先讀自己感興趣的，再決定要不要讀其余部分。
003成長是一步步踐行起來的。本次請單體輸出是意外收獲，之后的主題營繼續(xù)約起來~~~
