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昨天，一位要好的同學(xué)給我打了個(gè)電話，讓我驚喜。但聊過之后，我的心像鉛一樣沉重，一直到現(xiàn)在還無心做事，滿腦子都是她說的話。
半個(gè)多小時(shí)的電聊，讓我了解了她現(xiàn)在的基本情況。
她自從去年十月查出了胃癌后，整個(gè)人一下子就垮了，沒有了底氣，生活發(fā)生了大轉(zhuǎn)變。
她不再風(fēng)風(fēng)火火，也不再有使不完的勁了，紅紅火火的生意也轉(zhuǎn)讓給弟弟了，自己只有專心治病這條路了，錢也花了上百萬，可病卻越來越嚴(yán)重，整天的化療，折磨的她吃不下，睡不好，整個(gè)人瘦的只有80多斤了。
現(xiàn)在她的家里的人也跟著她過不好，正在上大二的女兒，為了陪她看病，已經(jīng)休學(xué)半年了，上高中的兒子，因?yàn)樗倪@場(chǎng)病，頭發(fā)也脫了不少。
她說：如果再給我一次重生的機(jī)會(huì)，我不再拼命的掙錢了，我一定要好好吃飯，好好睡覺，只要一個(gè)健康的身體。
原來自從她初中畢業(yè)后，就一直跟著父母干一個(gè)批發(fā)的小生意，由于她的誠(chéng)信和和藹的態(tài)度，生意越干越大，招了人也忙不過來。她對(duì)別人不放心，每天自己都守在那里，忙里忙外，根本顧不上吃飯，有時(shí)中午的飯，到下午再吃，晚上的飯到深夜十一二點(diǎn)再吃，有時(shí)忙起來就隨便吃幾口，熱涼都不在乎，有時(shí)就隨便買點(diǎn)對(duì)付吃幾口，好多次，她的母親讓她先吃了飯?jiān)倜?，她都跟母親翻臉 ，她總以為自己年輕，身體好，不在乎，在吃飯上就一直對(duì)付，一心忙著掙錢，舍不得耽誤生意。
十幾年就過著這樣的生活：早起，晚睡，熬夜，吃飯對(duì)付。鐵打的身體也會(huì)熬不住的，后來她得了胃炎，也沒有讓她警覺起來，就吃點(diǎn)藥消消炎，生活一如既往，她舍不得休息，一直就這樣撐著。
紅火的生意也讓她掙下了幾百萬的錢，買了車，又買了兩套門面房，過著很體面的生活，可她怎么也想不到，自己竟查出了癌癥，病痛的折磨和無可救藥的身體，留給她只有后悔了。
她反復(fù)告訴我，人生中只有生命最重要，身體垮了，一切都完了。如今用生命賺來的錢，又要痛苦的花出去，人一定要珍惜自己的身體，按時(shí)吃飯，不熬夜，不過度透支自己的身體。
說的對(duì)呀，如果你不愛自己的身體，你拼命賺的錢，會(huì)讓你一另一種形式還回去，而且還會(huì)給家里和自己帶來痛苦和傷心。
美國(guó)的政治家富蘭克林說過：保持健康，這是對(duì)自己的義務(wù)，甚至也是對(duì)社會(huì)的義務(wù)。
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現(xiàn)在社會(huì)上有很多年輕人，仗著自己健康的身體，作息沒有規(guī)律，想要的東西太多，經(jīng)常熬到深夜，早晨不起。酒場(chǎng)應(yīng)酬太多，吃喝不節(jié)制，不規(guī)律，殊不知，這就是在慢慢地侵蝕自己的身體，等到身體出現(xiàn)警鐘時(shí)，就開始后悔，可自己曾經(jīng)揮霍的自由，要用病痛來償還，甚至要走在別人的前面。
我們都聽說過均瑤集團(tuán)的董事長(zhǎng)王均瑤，因直腸癌英年早逝，專家說這與他的應(yīng)酬及其頻繁有關(guān)，作為老總，他在酒桌上大量飲酒，工作也很繁忙，很少休息放松，長(zhǎng)期壓力過大，精神緊張，鍛煉很少，最終導(dǎo)致腸癌，35億元的資產(chǎn)，也沒有挽回他38歲的生命。
上天不管你是窮人還是富翁，只要你不善待自己的身體，你就會(huì)得到懲罰，錢是身外之物，是永遠(yuǎn)掙不完的，可身體是自己的，你不珍惜自己的身體，吃飯湊合，沒有規(guī)律的生活習(xí)慣，必會(huì)遭殃禍及。
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記得德國(guó)的哲學(xué)家叔本華說過：人類所能犯的最大的錯(cuò)誤就是拿健康來?yè)Q取其他身外之物!
上海復(fù)旦大學(xué)青年教師于娟，33歲因乳腺癌去世，她在離世前寫的一篇微博里，有這樣一段話,希望能給我們警醒：“我想我之所以患上癌癥，肯定是很多因素共同作用累積的結(jié)果，但是健康真的很重要，在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖”。
是的，一旦你患上絕癥，一切都是浮云，什么金錢、地位、名聲、房子、車子都不重要，這些東西全部舍棄也買不回你健康的身體，也買不回你的生命，也換不回一點(diǎn)時(shí)間，。
劉永信說過：“現(xiàn)在的年輕人都應(yīng)該靜下來了，靜下來想一想，自己到底想要什么？到底什么對(duì)自己最重要？只有正真正樹立好這些簡(jiǎn)單的問題，人們才知道如何更好地活著”
其實(shí)，只要大家用心對(duì)待生活，注意飲食、養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)健身。不要將生活的意義單一的交給買房買車、錢權(quán)物欲，上天會(huì)給我們一個(gè)精彩完整的人生。
健康才是財(cái)富，預(yù)防大于治療，保養(yǎng)勝過一切。
好好吃飯，好好睡覺，這個(gè)道理誰都懂，可真正做到卻很難，珍惜自己的身體吧！愛惜自己的生命吧！健康的身體是一起的源泉，你保重自己的身體，是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)，不要等到病痛找上門了，你再說后悔的話，再珍惜，就來不及了。
