復(fù)盤(pán)之實(shí)踐篇

這時(shí)的踐行正好趕上疫情宅在了家里?，F(xiàn)在回想起來(lái)這也更像是一場(chǎng)隨堂測(cè)試，每天都憋在家里其實(shí)挺折磨人的，三代人住在一起確也沒(méi)有想象中的那么雞飛狗跳?，F(xiàn)在想想主要有幾個(gè)方面

一做得好的是我把學(xué)到的時(shí)間管理應(yīng)用到孩子的身上了，高能要事保證了孩子每天的學(xué)習(xí)都能夠正常有序有重點(diǎn)的進(jìn)行著，雖然有時(shí)會(huì)被抱怨給孩子留下玩的時(shí)間很少，但看到孩子的進(jìn)步后大家都還是欣喜的。

二是我自己的時(shí)間管理，我給自己留出了早起和晚上孩子睡覺(jué)后的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。雖然有時(shí)也會(huì)刷手機(jī)，但是我能知道對(duì)于自己來(lái)講什么是最重要的事情，雖然時(shí)間上還是以孩子為主。

三運(yùn)動(dòng) 我內(nèi)心覺(jué)得易效能的八大關(guān)注特別的好。讓我重視到了以前很多我沒(méi)有重視到的東西比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)，假期中我我多了一份職務(wù)，是我家的運(yùn)動(dòng)宣傳員。負(fù)責(zé)到點(diǎn)喊大家起來(lái)運(yùn)動(dòng)。很開(kāi)心，一家人都是一種積極向上的狀態(tài)。

四關(guān)愛(ài)家人 跟父母一起住無(wú)論是家務(wù)還是做飯都做的非常少。自從這次踐行之后在家主動(dòng)增加家務(wù)和做飯的次數(shù)，學(xué)會(huì)了遇到育兒分歧時(shí)先不著急否定了，事后和孩子單獨(dú)溝通，家里的火藥味明顯減少。

五秘方 單點(diǎn)突破，要的再多不如做好一個(gè)，再去復(fù)制自己的成功經(jīng)驗(yàn)。太贊了讓我的人生豁然開(kāi)朗起來(lái)，我覺(jué)得這同樣適用孩子的習(xí)慣培養(yǎng)！什么都想要也是時(shí)間管理沒(méi)有學(xué)明白的一種體現(xiàn)，起碼是連要事是什么沒(méi)有學(xué)明白。

感恩的話說(shuō)了太多次，但也確實(shí)是發(fā)自內(nèi)心的最真誠(chéng)的一句話。希望還能和教練和大家一起同行。