? 有的人對性上癮，因此去了一個性伴侶，一定要再找一個；有的人對愛上癮，他必須愛上某個人，有人陪在他身邊；有的人對痛苦上癮，于是迷戀上了苦情戲，而這世界上，有無數(shù)多的人，對薄荷上癮。有些人對美麗上癮，有人對于一切化妝品、化妝方式的外在美上癮，有些人長期遭受貶低的人，對那種輕微的針對個人人格的譏諷上癮。

? 許多人漸漸只是做一些特定動作，能讓他們的多巴胺釋放，他們管這些叫做自由，自我，他們是個孤島，他們可以叫做個人主義，也可以叫做封閉主義。

? 買衣服，買食物、洗潔用具、一大袋包裝紙巾，讓媽媽上癮，但做菜、穿衣服、洗衣服，卻讓她漸漸失掉了興趣，并且她不喜歡做新菜，做新菜有麻煩的額外步驟。她做菜越來越慢，也總是非常大碗，量多，然后她吃了很多。她的鞋子總是破得很快，退休得很快，她腦子里似乎有個指令：快點，快把衣服鞋子用完。要想讓東西快點消耗掉，不要讓人“愛”東西，而是讓人“使用”東西，即使是漂亮的東西，好像要把那“漂亮”使用掉，這種操之過急的行為，像是一種故意的破壞。

? 上癮也許是我們對于現(xiàn)實情況的逃避，它讓我們把精力用錯了地方，用在那些相當簡單的游戲上，得到成功、戀愛、陪伴的感覺，然而虛擬的東西，不如現(xiàn)實的磨人，但也不如現(xiàn)實的動人。有些人總要用一些軟件，來讓自己變得可愛可親，比如使用計算步數(shù)、里程和消耗卡路里的步行軟件，然后在現(xiàn)實中卻不可避免地成為冷酷的人。消耗卡路里具有上癮的功能，正如往嘴里塞食物。增肥會上癮，減肥會上癮。然而開發(fā)軟件的人，設(shè)計上癮的開關(guān)，由于她們知道開關(guān)在哪里，并且他們把這看做是工作、手段以及效果，那么他們不會把這開關(guān)打開后的感覺當成是理所當然的事，對于他們這是一個創(chuàng)意，而需要設(shè)計更多的創(chuàng)意來吸引人們。

? 男人從廣告中，學(xué)不到對女人的愛，除非是無痛人流，他們學(xué)會如何像個導(dǎo)演一樣放大自己的窺淫欲，如何讓自己的色情得到滿足，甚至在腦海中操控想象中裸女。而女人或許可以知道標準“好男人”的形象，但現(xiàn)實未必有那樣充滿犧牲的愛的完美男人。給男人的扭曲的欲望找到更多樣、更能連通夢境的解釋，給女人制造更完美的幻想。

? 于是男人看到許多衣著稍微暴露的女人便仿佛看到了裸女，女人一旦得到承諾和發(fā)現(xiàn)完美男人形象，便準備付出所有。因為裸女和完美男人，是他們頭腦里的開關(guān)，他們對這兩者上癮了。

? 女人容易被騙，男人頭腦容易被色情操控，不是如同某天下了一場暴雨一樣自然，這是有人為的因素的。

? 作為一個女人，這二十多年來，我對猥瑣的男人有了陰影。猥瑣的男人對于給所有的女人帶來的恐慌難辭其咎，因為這是男人自己認識的錯誤。

? 猥瑣和欲望還是不同的，猥瑣者把情欲看做色情，把女人視為物體，把男人的陰莖看成是征服全世界女人的利器，猥瑣是一種頭腦把敞亮的欲望扭曲成煞有介事的生命固有的陰影，猥瑣是制造陰影恐怖的好辦法，這恐怖對于女人來說格外恐怖。男人的色情是男人的猥瑣之一，其他還有物化女人的占有欲，貶低女性價值，攻擊女性人格，猥瑣是特意為之，往往具有隱蔽性，只對少部分人或者某一類人展開。如果一個男人因為一個女人老是做不好工作而大罵她，而他對其他做不好的男性員工也如此，那么這并不是猥瑣。