遇?瑜伽 第三十五期
? ? ? ? ? ? ? ? ? 呼吸是生命的根本
? ? ? ? ? 而prana（氣息）是生命的能量
? ? 呼吸控制藝術(shù)致力于控制及利用這種生命能量。專注于呼吸可以清除身體各通道里的阻塞，讓能量自由地流動(dòng)，并與生命能量連接。
遇?瑜伽
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