疫情之下,待在家也可以大有作為

2020年的初春伊始,一場(chǎng)猝不及防的疫情打亂了所有人的計(jì)劃。一時(shí)間集體聚會(huì)被嚴(yán)令禁止,出門(mén)購(gòu)物危機(jī)重重。在企業(yè)停工,學(xué)校停課,人和人相互隔絕的環(huán)境下。家,成了人們?cè)谶@次疫情中待的時(shí)間最長(zhǎng)的地方。

雖然只能待在家里,但我提醒自己一定要安排好一天的活動(dòng)。規(guī)律的自我作息是對(duì)抗未來(lái)不確定性的最好方式。那么該做些什么呢,首先我選擇在書(shū)房每天定時(shí)看1小時(shí)書(shū)。書(shū)的內(nèi)容不加限制,全憑興趣驅(qū)使,想看什么就看什么,想怎么看就怎么看。從周?chē)?guó)平到雨果,從東坡詩(shī)集到莊子。看到合乎心意處就擊掌而歌之,看到艱難晦澀處就跳過(guò)不看。看到有意義處就摘抄背誦,看到有出入處就查找其他不同的觀(guān)點(diǎn)。時(shí)光就這樣隨意在閱讀中緩緩流逝,心情在閱讀中或慷慨激昂,或細(xì)雨流淌。掩卷沉思,收獲頗豐。

其次特殊時(shí)期沒(méi)有強(qiáng)健的體魄怎么行,我選擇在客廳做自由運(yùn)動(dòng)。平板支撐,仰臥起坐,掌上壓。每天來(lái)上個(gè)3、4組,交替輪流。鍛煉鍛煉胸部、手臂及背部的肌肉,由少入多,根據(jù)自身適應(yīng)能力逐漸增加難度。不管身在何處,只要有一顆想運(yùn)動(dòng)的心,在哪里都可以健身。當(dāng)疫情結(jié)束出關(guān)時(shí),說(shuō)不定身體會(huì)比疫情發(fā)生前更加強(qiáng)壯。

接著我選擇在書(shū)房花2個(gè)小時(shí)留給我的工作。回顧過(guò)去一年自己有哪里做的不足和做的比較好的地方,總結(jié)反思工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),調(diào)整完善未來(lái)的工作計(jì)劃和活動(dòng)方案。同時(shí)不斷關(guān)注行業(yè)新的動(dòng)態(tài),學(xué)習(xí)新的工作技術(shù)和方法。不斷進(jìn)行自我充電是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展最好的方式。

最后我會(huì)把時(shí)間留給我自己。網(wǎng)上適當(dāng)逛逛,過(guò)去一年有那么多好的電影沒(méi)有看完,還等什么呢,現(xiàn)在是多好的觀(guān)影窗口期啊。一天來(lái)個(gè)一兩部,看一幕幕悲喜劇接連上演;過(guò)去一年落了好多綜藝節(jié)目,那還等什么呢?錯(cuò)過(guò)的補(bǔ)回來(lái),精彩的追起來(lái)。追完了的可以二三刷,有時(shí)老酒出新香嘛。

看劇

當(dāng)然我也會(huì)把時(shí)間留給我的親人和愛(ài)人,每天多幫父母刷刷筷子洗洗碗,沒(méi)事多陪父母嘮嘮嗑。平時(shí)總是借口工作忙不愿聽(tīng)父母念叨,今兒個(gè)多花點(diǎn)時(shí)間陪伴父母。

我的愛(ài)人在這個(gè)特殊的春節(jié)不在我的身邊,我每天定點(diǎn)撥一個(gè)視頻電話(huà)過(guò)去。跟她聊聊日常,說(shuō)說(shuō)心里話(huà),確定彼此都平安無(wú)事。把時(shí)間還給自己,體會(huì)這平凡質(zhì)樸日子里最本真的那份美好

當(dāng)夜幕降臨時(shí),街上空空蕩蕩,四周萬(wàn)籟俱靜,手機(jī)里跟疫情相關(guān)的信息不斷彈出。窗外,成千上萬(wàn)的戰(zhàn)士前赴后繼為這場(chǎng)看不見(jiàn)的戰(zhàn)疫流血流汗。但對(duì)于窗內(nèi)像我們這樣普普通通老百姓而言,照顧好自己就是對(duì)那些英勇奮斗戰(zhàn)士的最大幫助。這個(gè)可能是有史以來(lái)最漫長(zhǎng)的“春節(jié)”假期,我們還將繼續(xù)。

冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?用自己的方式過(guò)好每一個(gè)平凡的日子。當(dāng)春暖花開(kāi),塵埃落定時(shí),期待與一個(gè)全新的你相遇。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀(guān)點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容