? ? ? 敏感肌的痛啊，不是深受困擾的人是沒辦法理解其中的苦的：動不動就臉紅臉癢，不敢亂用沒用過的護膚品，搞不好就過敏給你看，修復的產(chǎn)品用了很多但是也總不見好，到底該怎么辦?
??作為一只自身(資深)敏皮的熊，今天就來告訴你，敏感肌日常到底要怎么護膚。
First，首先一點就是一定一定一定不！要！作！
? ?解釋一下就是，不要別人天天敷兩次面膜你也學著天天敷面膜！不要別人天天用香皂洗臉你也學著天天用大皂基潔面！不要別人洗完臉里三層外三層的涂啊涂你也學著什么護膚品都敢往自己臉上招呼！敏感肌一定要記得不要亂長草，一會有人說這個美白效果好你就買來試一試，一會兒又有人說那個補水效果好你也買來試一試，結果別人用著都挺好，你卻赤裸裸的--過敏了(ㄒoㄒ)所以，我們敏皮還是老老實實認著一兩個溫和品牌長期用吧，千萬不要“花心”哦。
第二點，潔面一定要溫和。
? ?在我們的皮膚外層，皮脂膜與角質(zhì)細胞和細胞間質(zhì)一起，形成了一道完整的皮膚屏障，這層屏障就起著鎖住皮膚水分和油脂，并抵抗各種皮膚表面病菌入侵的作用。但是由于新陳代謝，這個皮膚屏障也在不斷的更新?lián)Q代，舊的角質(zhì)脫落，細胞間質(zhì)和皮脂不斷推向皮膚表面，在清洗過程中沖走。如果清潔習慣不好，清潔產(chǎn)品太粗暴，很容易造成皮膚屏障的受損。皮膚屏障不完整的后果就是皮膚自身保濕能力下降，而且還會造成一系列的干燥，敏感，泛紅，炎癥等問題，長期慢性的炎癥刺激更會導致皮膚的衰老。所以保護皮膚屏障尤為重要，每次在清潔之后，我們都應該使用保濕滋潤產(chǎn)品來保持皮膚水分，保護皮膚屏障。切記清潔產(chǎn)品一定要溫和！溫和！
第三點，少敷面膜！
? ?對，你沒聽錯，不是像所有的美妝博主一樣讓你天天敷面膜，而是讓你少！敷！面！膜！
? ? ?面膜的原理是密集護理，叫intensive care。但這種密集護理如果使用不當，對肌膚可能造成傷害，所以應當定期或間斷進行。一般我們用的貼片面膜類似于醫(yī)用上的封包療法，就是在局部形成一個密閉的封包使得皮膚溫度升高，角質(zhì)層處于高水合狀態(tài)，使得皮膚滲透性增強，從而促進有效成分吸收。但是角質(zhì)層的過度水合會減弱皮膚的屏障功能，所以，如果你天天敷甚至一天敷個兩三回，你的皮膚屏障功能可想而知，所以，面膜是有用的，但不是絕對有效的，天天敷面膜的行為不可取。
第四點，防曬＋抗氧不可少！
?紫外線對皮膚的傷害有多大就不用我多說了吧，如果在日常護理中可以做好“防曬＋抗氧化”那就是在最大程度上在延緩皮膚的衰老，讓那些討厭的皺紋晚點出現(xiàn)。當然，敏感肌在選擇抗氧化產(chǎn)品時不要選擇猛藥，以免刺激性過強，最好選擇溫和抗氧又抗炎的精華，防曬也最好選物理防曬。每天早上潔面后涂上抗氧化抗炎精華，再加上純物理防曬，那，簡直是——完美！
OK啦，熊今天的敏感肌護膚心得就暫告一段落，我以后也會不定期寫寫自己多年的護膚經(jīng)驗，希望小伙伴們都能有一個吹彈可破的好肌膚！
