成為真實的自己，成為自己的領導者
這幾天一直在研討《成為領導者》
在這本書的開篇，作者就提出成為領導者，就是成為你自己；成為你自己，就是要做真實的自己；要做真實的自己，就需要先了解自己（認識自己，這個是很難的），然后學需要了解這個世界（了解他人）。
如果了解自己，就需要了解自己的過往，重新閱讀和審視自己的過往經(jīng)歷，重新解讀自己的過往經(jīng)歷。和我們原先理解的內(nèi)容通常都不太一致。也就是我們的理解往往帶有諸多偏差。
這些理念和我正在學習的精神分析理念不謀而合，都是相通的。
在所有的這些信息當中，最讓我思考困惑的就是“我們?yōu)楹我蔀樽约?？?/p>
這個答案我尋找了很久，在書里反復找。后來找到這樣一句話：這是我們的一個假定。成為領導者就是要成為自己。
昨天在時間的課程上，一位也在學習教練的伙伴提出的一個問題：在教練中存在狀態(tài)式問題Beng層面的問題，如何與”狀態(tài)優(yōu)先法“中的狀態(tài)結(jié)合，如何可以主動的提高我們的狀態(tài)。
昨天沒有能很好的回答這個問題，后來我仔細思考了一下。這位伙伴說的”Being狀態(tài)“和”狀態(tài)優(yōu)先法“中的狀態(tài)是否是一個意思？這個狀態(tài)是否是可以提前調(diào)整的？
昨天只是分享了”如何調(diào)整狀態(tài)低“的方法？另外一個問題，再前置一些，就是如何提前調(diào)整到”高能量狀態(tài)“？
這里有幾個不同的策略：
策略1：如何從低能量狀態(tài)走出來？
策略2：如何避免出現(xiàn)低能量狀態(tài)？
策略3：如何保持在高能量狀態(tài)？
策略4：如何提前讓自己保持在高能量狀態(tài)？
我覺得這里的策略4明顯是不合理的，因為人的能量狀態(tài)客觀規(guī)律就是一個不斷起伏的過程，我們無法讓自己一天24小時保持在高能量狀態(tài)。
我們能做的是覺察自己一天的能量狀態(tài)的規(guī)律，在高能量狀態(tài)做困難的任務；在低能量狀態(tài)做簡單的任務。
可以通過包含、休息、情緒管理等方式來調(diào)整自己的狀態(tài)。
這個調(diào)整當然可以是事先的，也可以在低能量狀態(tài)時進行的自我管理和自我控制。
如果是這樣的一個回答，不知道這位小伙伴是否會滿意呢？
回到今天的話題，如果成為真實的自己，就是成為領導者？
現(xiàn)在按照我自己的理解和思路，就是領導者本身就是自己，你根本無法成為他人，成為你自己是唯一可以做到的事情。
無法做他人，只能做自己。
問題是在你做自己的過程當中，是否有足夠的勇氣和智慧做出真實的你自己，也并不是毫無節(jié)制的表達出個人負向的信息（確實有很多人是這樣的）。
做自己，成為你自己。
