生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持

人生下半場(chǎng)，拼的是健康。

英國(guó)權(quán)威組織調(diào)查結(jié)果顯示：運(yùn)動(dòng)是一種安全有效的輔助癌癥康復(fù)的手段，并可以預(yù)防腫瘤。

長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人，會(huì)明顯比同齡人年輕十歲，尤其是過(guò)了40歲的分水嶺后，運(yùn)動(dòng)的人更是與大病絕緣。

而沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，遲早要騰出時(shí)間去生病。