這兩天密集的個案，而且很多個案有相似的共性，這個困惑也時常盤桓腦中，記錄……

1.她說：我小學(xué)時候最想跳級，幾年以后，我卻從品學(xué)兼優(yōu)逐步變成了“學(xué)渣”……我走路特別快，心急，我腳疼依然喜歡跑步，有十幾年了，最近發(fā)現(xiàn)疼痛越來越向上蔓延，從足弓~腳腕~小腿~膝蓋……

2.我起身夠東西，腰部毛衣向上聳露出了棉毛衫，她在我后面趕緊把毛衣幫我拉了一下，?她說她做什?么事都想要特別完美，創(chuàng)業(yè)十幾年一路往前沖，企業(yè)很好，但是她體檢9項不達(dá)標(biāo)，氣胸，醫(yī)生立馬扣住要住院手術(shù)，焦慮，肩部原本細(xì)膩白皙的皮膚變成了黑色，背部針灸，硬到針都扎不進(jìn)去，針會彎曲……

3.她說最近看到同伴們修行進(jìn)步飛快，分享的玄妙，但是她卻沒有，有點跟不上節(jié)奏，越想追趕朋友們越覺得追不上，心急心堵，卻發(fā)現(xiàn)原本是個優(yōu)秀講師的自己盡然結(jié)巴了，結(jié)巴了……

4.她小小年紀(jì)，修行時間卻有很長時間了，天天經(jīng)咒不斷，計數(shù)器是標(biāo)配，凡事忍耐精進(jìn)，她越來越沉靜，沉靜到她自己都感覺機械和冰冷，實際外冷內(nèi)熱，但又無所謂開心

5.她一直以來都是特別要強奮進(jìn)的人，高強度的生活工作壓力巨大，做了一個服務(wù)性的副業(yè)想要完美，又對自己占用本職工作心懷愧疚！原本的周末約會時間變成了男友幫她干活，她很窩火又自責(zé)，無所適從的感受帶給她的壓力是想放棄這段感情……

6.她說身邊有很多優(yōu)秀高情商的修行人，語言輸出溫暖又智慧，也想成為她們，但是卻變得不敢說話，因為不知道哪句話會傷了人，慢慢的越來越不想說話，也不知從何說起，于是積壓的情緒讓自己短時間爆胖，心臟痛，心悸，腹部腫脹，情緒暴躁又壓抑……

7.她一直在學(xué)習(xí)，一直在成長，一直在修行，說吃素精進(jìn)，就堅持吃素，到不同的國家參加各種的靈性課程和法會，說某地方采能量好，就各地跑，說自己爬山上去拜佛是虔誠表現(xiàn)，就背著70斤的登山包爬峨眉，聽說水晶好，就各種買……她永遠(yuǎn)在跟，永遠(yuǎn)在追，永遠(yuǎn)不顧及自己要什么，努力活成別人眼中的那個自己

…………

節(jié)奏越來越快的今天，空氣中總好似有一股焦躁不安的氣息，總怕來不及，好似在追趕著什么，生怕拉下，生怕錯過，連修行都好像要竭盡努力的快，輸出系統(tǒng)好像只有了語言，沒有人愿意停下來細(xì)細(xì)體會和品味，身體卻是沒有聲音的語言，祂所傳遞的信息，只要你愿意給自己時間靜下來去傾聽，你會打開那未知的95%……

人生苦短，尤其是在現(xiàn)代努力奮進(jìn)的標(biāo)簽下，更顯內(nèi)耗，拔苗助長，后勁不足，進(jìn)度條可能很快GAME OVER，人生苦短的急迫會讓我們只關(guān)注目標(biāo)，卻忽略達(dá)到目標(biāo)高峰的人所經(jīng)歷過的磨難和過程。所以在每一個人生的節(jié)點，每個困惑的瞬間，每個當(dāng)下，卻又需要來日方長的浸潤和陪伴，不急不躁，醇厚溫暖