疲勞生活的一份隨筆(一)

茶水

這樣的疑問難免叫人深思?在疲勞來臨的時(shí)候什么在控制我們的意識,什么在左右我們的行為。如果我們是在理智的時(shí)候才屬于自己,那么疲勞的時(shí)候我們屬于誰?我們還是我們嗎?我們應(yīng)該如何面對疲憊不堪的身體和生活的局面呢?? ? ? ? ? ? ? ——摘要

極度疲勞后的心情。因?yàn)楣ぷ鞯男枰?,近幾日日日站立喝茶,喝茶,喝茶——神?jīng),味覺,口腔,肉體,不斷的在白日被過度使用,所謂情緒控制力,所謂自我調(diào)節(jié)等功能在這樣的疲癆面前遇見了極大的挑戰(zhàn)。

清晨起床,只要聞到食物的味道就覺得周身泛著厭惡之感,聽見人的聲音并覺得疲憊,打開電腦看著屏幕也覺得使用中應(yīng)付,想象還要像往常一樣的接送孩子,滿桶未洗滌的衣物,還有凌亂的內(nèi)設(shè)——就覺得躺在床上,看著平板,一幕一幕,什么都不想,不做,不思維就是最大的快樂。

從6點(diǎn)到12點(diǎn),有一百萬次可以做起來,在電腦前打字,書寫,完成所喲的任務(wù)的機(jī)會??墒悄X海里除掉疲勞就是頹廢不想動。那種疲勞和疲軟的感覺一次一次攀爬到心的門口,一陣一陣的豪庭萬丈的說,都這么累了還堅(jiān)持什么?難道自我誘逼,才算是成功嗎?然。清晨一醒來,當(dāng)疲勞退去,精神抖擻的時(shí)候,卻莫名的怪責(zé)起昨日為何不按照計(jì)劃完成任務(wù),為何人有心緒偷懶,賴在沙發(fā)里,躲在被窩里,甚至連洗澡都成為累贅。

這樣的疑問難免叫人深思?在疲勞來臨的時(shí)候什么在控制我們的意識,什么在左右我們的行為。如果我們是在理智的時(shí)候才屬于自己,那么疲勞的時(shí)候我們屬于誰?我們還是我們嗎?我們應(yīng)該如何面對疲憊不堪的身體和生活的局面呢?

這樣的思考自然是沒有其他個(gè)體作為所謂科學(xué)性的研究理論依據(jù)和報(bào)表。只有刺裸裸自我人生經(jīng)歷的一些回憶和分析。不如曾經(jīng)的讀書年代,上班工作狀態(tài),現(xiàn)在自主和不自主的生活狀態(tài)的一種感受和分析。做這樣的分析,一方面是更好的認(rèn)清楚內(nèi)心真實(shí)的自己,一方面更好的自己。

讀書時(shí)代的疲勞感。

多數(shù)來自于體育鍛煉和不斷的記錄知識用腦。幾乎像一個(gè)刻錄機(jī)器一樣不斷的重復(fù)工作,自然有覺得知識乏味和無趣的時(shí)候,但是因?yàn)槿后w的一致性和習(xí)慣的養(yǎng)成,在每天上學(xué)放學(xué)和放假之間,并沒有很大的想要沖破思維層面去到更多的地方,多數(shù)的思維和細(xì)胞出于按部就班,不溫不火,只要做就可以何必思維更多的安于現(xiàn)狀里。面對疲勞就睡,睡好讀書,這樣單一的重復(fù),疲勞有時(shí)候只是一個(gè)體能過度的一種狀態(tài),層級較低。

上班工作狀態(tài)。

這個(gè)狀態(tài)與我而言就是在上海的那兩年工作經(jīng)歷了。公司離住的地方非常的遠(yuǎn),每日6點(diǎn)多起床,9點(diǎn)趕到公司。感覺每天就坐車和站著,就把所有的精力用完了。上完班回到住所,就想睡覺什么思考都想停止。每每午夜夢回,尋得神經(jīng)的時(shí)候,總是懊惱自責(zé),說再累再難也要堅(jiān)持夢想。結(jié)果2年內(nèi),不僅沒有通過自我約束而達(dá)成堅(jiān)持寫字的習(xí)慣,反而是通過更換公司獲取了寫字的機(jī)會,打開腦洞思維。第一家是一個(gè)編輯,主要編輯文字,發(fā)布一些零邊小新聞。第二家是文案,在世博工作,每日更文,新聞稿,軟文,提案絡(luò)繹不絕,不斷的靠近官方和標(biāo)準(zhǔn),在這個(gè)構(gòu)架里完善,放進(jìn)自我的思維。

因?yàn)閺氖碌氖悄X力勞動的思維,高度使用腦力勞動。一旦熟識了這個(gè)工作機(jī)器,身體和心理也就開始慢慢的安于現(xiàn)狀了。對于每日如機(jī)器或者在機(jī)器中尋找一種自我的突破。那時(shí)候的文章寡淡而不富營養(yǎng),總是難以逃出記敘和回憶。沒有更多的時(shí)間和精力輸入,閱讀,不斷的在奔波。在眼界和人群的收益上,收獲不小。

當(dāng)時(shí)的新媒體公司和國企,國外合資公司合作,視野,世面被打開了,看見很多人的生活狀態(tài)和個(gè)體存在,可惜沒有文字記錄。對自我的管控更是微弱。

回到家鄉(xiāng)自我自主的生活

一個(gè)讀過書,去過大城市的人回到農(nóng)村,不管這個(gè)農(nóng)村有多富裕,大家賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)是茶葉還是蔬菜,這都不是最重要。如何運(yùn)用自己學(xué)到,如何進(jìn)行學(xué)習(xí),如何為自己的生存找到依賴的事物,這是擺在最初的一個(gè)問題。誠然我順勢而為,學(xué)習(xí)茶葉的評,飲,制作,茶園有機(jī)化管理等等較多切入,用了近7年的時(shí)間,才從茶盲到茶知的狀態(tài),甚至可以抽手出來堅(jiān)持碼字,而不是空閑的時(shí)候回憶一點(diǎn),思考一點(diǎn)來寫文字。是一種想要養(yǎng)成習(xí)慣,堅(jiān)持出結(jié)果的狀態(tài)。而那學(xué)習(xí)茶葉的7年歲月里,不斷的買書,讀書,思考由靈感自由穿梭在大腦和指尖,記錄下不少的書寫文字。

這個(gè)階段屢屢失敗

比如從4月開始到10月的忙碌制茶思維期。如今正在經(jīng)歷的斗茶忙碌期。不說自足學(xué)習(xí)需要,就每日去活動現(xiàn)場,去山里,去見很多人,說很多言不由衷的話,就讓人身心疲憊。熬到家里,就像一頭扎進(jìn)棉被里,什么不都不做,都不想,就這樣靜靜的睡著。于是計(jì)劃和文字完成的非常低下。若要做一個(gè)分析,估計(jì)是身體的負(fù)荷和意識的問題。長期形成主要到了這樣的工作頻率意識就會發(fā)出指令,思維飽和,身體疲勞,應(yīng)該休息,如果不休息將如何——于是身體不由自主的執(zhí)行。

日常里,有不幸的人不聽身體使喚,結(jié)果發(fā)生危險(xiǎn)事情。也有,有幸的人,因?yàn)椴粩嗟奶魬?zhàn)極限,完成了人生中的不可能。這也就是為什么有人天天喊著熬夜會有生命危險(xiǎn),而自己卻日日堅(jiān)守在熬夜的狀態(tài),碼出那樣的文章來。

拼搏,這個(gè)詞匯常常被我們運(yùn)用到生活里。面對疲勞的出現(xiàn)的時(shí)候,他們兩個(gè)好似一堆敵人。疲勞來的時(shí)候,會呼喚身體機(jī)器進(jìn)行有效的休息,讓身體進(jìn)入怠慢,松弛的狀態(tài)。而拼搏會不斷的用言語暗示,刺激機(jī)體過勞操作。很榮幸,我們大多數(shù)是前者,很不幸我們是前者。榮幸,是物理上身體得到了休息,最大概率的延長生命。不幸,是我們的野心,我們想要的成功也罷,任務(wù)也罷,習(xí)慣也罷——都會在這個(gè)機(jī)制面前舉起白旗,延長完成使命的周期。

疲勞來臨的時(shí)候,我們應(yīng)該逼自己一把,還是繳械投降?

這真是一個(gè)大難題。如果有機(jī)會還是可以嘗試適度休息,適度逼自己一把,如果有這樣的時(shí)刻,不凡試試?如果沒有,我們還是在疲勞的時(shí)候靜靜的睡去吧!也許一覺醒來,就有一個(gè)瘋狂的欲望需要傾瀉而出——和著清晨屋外的泡面味,身邊的呼嚕完成了此文。堅(jiān)持有時(shí)候真不是一件用語言可以表達(dá)出來的意志??!

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