老公回來(lái)有兩天了，都說(shuō)小別勝新婚，一個(gè)多星期別離后的相見(jiàn)本應(yīng)是含情脈脈，幸福纏綿，可我卻很抗拒，他的回來(lái)一下子打破了我一個(gè)多星期建立起來(lái)的規(guī)律：每天早早的起床為孩子們準(zhǔn)備豐盛的早餐，然后7:40準(zhǔn)時(shí)出門送小公主去幼兒園，回來(lái)的路上買好菜，下午三點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出門去接小公主回來(lái)，吃了晚飯陪伴倆娃洗漱入睡，自己再起來(lái)做家務(wù)學(xué)習(xí)，我終于調(diào)整好了自己，全然的承擔(dān)起我自己的責(zé)任。這一個(gè)多星期我覺(jué)得過(guò)的很充實(shí)，但老公回來(lái)了，孩子不讓我接了，我知道他心疼我，覺(jué)得我步行加坐公交車每次一接一送都要兩個(gè)小時(shí)，他怕我累，也覺(jué)得不用那么麻煩，他和我爸接送起來(lái)很方便，但他不知道他打破了我的規(guī)律，不去送女兒，我似乎每天都不想出門了，但兒子每天都是要出去走走的，最主要我要自己接送女兒的初衷是想在路上與女兒有珍貴的溝通相處的時(shí)間，在學(xué)校也會(huì)遇到女兒的同學(xué)，可以帶著女兒跟她的同學(xué)和同學(xué)的家長(zhǎng)聊聊天，多溝通溝通感情，也有機(jī)會(huì)跟老師多了解女兒的情況。這些我都有跟老公說(shuō)過(guò)，但他當(dāng)作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，依然堅(jiān)持自己送女兒。然后他會(huì)幫我們準(zhǔn)備豐盛的飯菜，我也不用燒飯菜了，多么好的事情，可是我卻依然沒(méi)有時(shí)間，因?yàn)閮鹤右恢闭持?，我好想把拉下?lái)的微課聽(tīng)完，好想多看幾本書但都沒(méi)有時(shí)間，所以我特別希望他能陪孩子多玩玩，給我一點(diǎn)時(shí)間看書學(xué)習(xí)，做父母也是需要學(xué)習(xí)的，做一個(gè)好父母更需要學(xué)習(xí)，而經(jīng)營(yíng)好一個(gè)家不學(xué)習(xí)又怎么行，可他不僅不給我時(shí)間，還不允許我在帶孩子的空擋里偶爾看拿出手機(jī)做必要的事情，孩子的吃穿住行需要網(wǎng)上購(gòu)物，篩選到送到家拆包裹都需要時(shí)間，他或者家里需要什么東西就扔給我一句話，家里的水電煤電話費(fèi)，還信用卡，一切需要在手機(jī)上操作的事情都是我來(lái)做，卻要求我不要看手機(jī)，而他自己每天抱著手機(jī)看電影打斗地主，甚至最近看起了電視連續(xù)劇，一部接一部的看，實(shí)在無(wú)法忍受他如此的浪費(fèi)生命，還對(duì)我?guī)Ш⒆拥姆绞街钢更c(diǎn)點(diǎn)，對(duì)我做的家務(wù)不滿意，指揮我做這做那，自己卻懶洋洋躺在床上睡大覺(jué)，我每天像陀螺一樣忙不停。
他一回來(lái)把我打回了原形，很真實(shí)的感受到無(wú)助無(wú)力無(wú)望無(wú)價(jià)值，我努力做著調(diào)整，我問(wèn)自己，這是在告訴我我有很多功課要做，我問(wèn)自己都是哪些功課呢？我拿出筆在本子上寫起來(lái)：
我告訴自己不要發(fā)火，不然前面的努力和修煉就白費(fèi)了，一切都會(huì)化為烏有，我告訴自己，我要把這種真實(shí)的感受寫出來(lái)，哪怕是很低能量的，我知道這些很多都是我編織出來(lái)的，但我允許他們存在，讓自己全然的去體驗(yàn)這些痛苦的感受，我也知道當(dāng)我真正能夠超越親密關(guān)系里的痛，我就真正成長(zhǎng)了。當(dāng)我對(duì)別人有意見(jiàn)有委屈有要求的時(shí)候，覺(jué)察下其實(shí)是我在攻擊別人的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候很可能是因?yàn)槲姨哿?，無(wú)意識(shí)的要求自己去做很多事情，我要先照顧好自己。
此刻，當(dāng)寫下這些文字的時(shí)候，我忽然覺(jué)得沒(méi)什么了，已經(jīng)想不到有什么好糾結(jié)痛苦的了，不讓我接送女兒我就暫時(shí)不接，過(guò)幾天再找機(jī)會(huì)慢慢與他溝通，發(fā)自內(nèi)心的想要承擔(dān)這份接送的責(zé)任時(shí)，宇宙會(huì)給予支持。他只看到我做的不好的地方，總是罵我，只是他啟動(dòng)了一些行為模式而已，我不接受不認(rèn)同他的情緒，那這些不美好就不屬于我，而恰恰他的行為也讓我看到了我內(nèi)在需要成長(zhǎng)的地方，我勇敢的面對(duì)我內(nèi)在的這個(gè)部分，同樣的事情同樣的話在不同的人身上呈現(xiàn)出來(lái)的“味道”千差萬(wàn)別，也就是說(shuō)外面真的沒(méi)有別人，只有我自己，我愿意怎么過(guò)這個(gè)畫面，是喜悅幸福還是憤怒悲傷由我自己決定。他不能多陪孩子玩一會(huì)兒，那我就自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)和時(shí)間去學(xué)習(xí)，時(shí)間都是擠出來(lái)的，當(dāng)娃們都睡著的時(shí)候，可以成為我獨(dú)享的美好學(xué)習(xí)時(shí)光。
還有一個(gè)很大的苦惱，就是當(dāng)我不接受他的情緒時(shí)，但我不知道該怎么面對(duì)他的情緒，不知道該說(shuō)些什么，那我就用微笑面對(duì)他，對(duì)的，不用煩惱，任何人都不會(huì)拒絕微笑，就對(duì)他笑，什么都不說(shuō)一定可以化解每個(gè)不愉快的畫面的，哈哈，真是一個(gè)好主意！
