沒有什么事情比看著自己一天天變得更加美好，更讓人開心、更讓人有成就感的了。

年少的時(shí)候，我們總是想著，慢慢的我們會(huì)變得越來越好，通過努力學(xué)習(xí)、考試、進(jìn)修、工作……一切會(huì)生長成我們想要的樣子。但是，往往，我們發(fā)現(xiàn)，在生活還未曾變得完美的時(shí)候，歲月已經(jīng)在我們的攀爬在我們的容顏上，法令紋、魚尾紋、黑眼圈、重眼袋、色斑……

當(dāng)機(jī)體無法繼續(xù)向上走的時(shí)候，我們不能讓內(nèi)心也隨之下行。無論時(shí)光如何，都希望自己可以一天天變得更加美好。但很多人，并不懂得如何取悅自己，如何讓自己變得更加美好！

看一部電影

無論再忙碌，一周抽空看一部電影，可以選擇去電影院也可以宅在家中。默默地將現(xiàn)實(shí)抽離，放空自己的思想，用心的感受一部電影帶給你的視覺沖擊。

生活中，總是會(huì)有一些被動(dòng)和不順心的事，但是我們絕對(duì)不能因此，而變得不開心。適度的逃離，是自我釋壓的一種方法。

好的電影往往是一批人智慧的結(jié)晶，而你用一個(gè)人的時(shí)間換一批人的勞動(dòng)成果，這件事無疑是無比正確的。

看一本書

雖然有部分人，總是宣揚(yáng)讀書無用論，但是我們需要學(xué)會(huì)從書籍中讀出自己的智慧。寫書的人，是作者，而讀書的人通常都是一個(gè)新的作者。

當(dāng)你可以用書籍來消磨自己空閑無趣的時(shí)間的時(shí)候，你的人生是在進(jìn)步的。

對(duì)于有些學(xué)霸而言，看多了專業(yè)書籍，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以選擇一些輕文學(xué)來閱讀，事物之間本質(zhì)上的規(guī)律往往是一致的，當(dāng)你在專業(yè)領(lǐng)域遇到瓶頸無法突破的時(shí)候，換一個(gè)氛圍，也許會(huì)得到意想不到的收獲。

步行/跑步

不知道有多少人會(huì)長期堅(jiān)持跑步？我好像沒有這樣的毅力，但是這樣的堅(jiān)持對(duì)身體確實(shí)是非常有益的。

而除過肢體方面的益處，有時(shí)長距離步行/跑步，是具有治愈功能的，長時(shí)間的步行/跑步會(huì)讓自己原本混亂的思維變得逐漸清晰，而步行/跑步所產(chǎn)生的汗水會(huì)使自己的心情變得愉悅，內(nèi)心里產(chǎn)生一種力量，讓自己變得更勇敢。

比起熬夜晚睡，我更欣賞生活作息健康規(guī)律的人。

學(xué)習(xí)

為什么要學(xué)習(xí)？有時(shí)我也會(huì)這樣問自己。難道是因?yàn)樽约哼€沒脫離學(xué)生時(shí)代的慣性，或者是因?yàn)椴蛔孕?？但是反?fù)的詢問、不斷地學(xué)習(xí)，讓我覺得生活中有很多有意思的事情是我未曾涉及的，而這些新的領(lǐng)域往往是可以讓我熱血沸騰的地方。

如果，不學(xué)習(xí)，我們會(huì)變得死板、固執(zhí)、停滯。而學(xué)習(xí)，會(huì)讓自己不斷重新歸零，清零是一種空杯心態(tài)，空杯代表我們有很大的容量，可以容納更多的東西。

學(xué)習(xí)帶給我最大的改變，除了觸及了一些新的領(lǐng)域外，更多的是讓我懂得事物中最本質(zhì)的規(guī)律都是一致的，而這些規(guī)律是可以總結(jié)出來并且學(xué)會(huì)的。

當(dāng)我們不能讓我們的容顏重新回到18歲的時(shí)候，我們唯一能做的是，讓我們的心態(tài)永遠(yuǎn)處于18歲。愿你和我一樣想要看著自己一天一天更加美好，并且有勇氣和毅力變得美好。

【后記】

生活中，總是有些你看不上的東西，別人卻視為珍寶，這并不是你的眼拙，只是它不是你心里期待的樣子。

生活中，有些事我們能夠改變，有些事我們沒辦法改變，那么就去學(xué)著適應(yīng)它吧。

你沒有想象中糟糕，你也有沒想想中優(yōu)秀，但是你可以活的不那么糟糕，卻那么優(yōu)秀！