目的：激發(fā)自己的潛能和能量，看見更多可能性。
教練技術必讀書，這本書是永澄老師推薦，作者在1992年寫作這本書的目的是對教練工作進行定義和建立基本原則，為行業(yè)建立基礎。
1.結合實際工作如何解釋什么是教練？
從時間來說教練是預言家，不是看個人或者團隊的現在表現，而是看到未來的潛能。從本質上來說，教練潛能的激發(fā)者，通過技能讓人建立自信，自信的建立不是教授知識，而是由內而外地助人自助。教練的根本目的是什么？幫助人們建立自信。結合我的工作生活，永澄老師就是教練，他激發(fā)我們的潛能，讓我們相信我們寫的2017年的期待都是對的，都是可能達成的，先海闊天空的想。
2.改變的本質是什么？對我的工作有啥指導？
一章沒找到關鍵句，留白，我的猜測是改變是為了應對變化。
R筆記：
1.真正的對手不是比賽中的對手，而是頭腦中的對手。P3
2.是什么阻礙了你潛能的釋放？不外乎是對失敗的恐懼、缺乏自信、自我懷疑和缺乏信念。
感悟筆記：
1.即便書的內容是自己已經掌握的，在自己的舒適區(qū)內，作者對自己來說都是值得尊敬的人，書評也是一種評價，評價關注優(yōu)點和帶給自己的感覺，比如說感覺自己就是個天才，要謝謝作者。
2.看了這本有點小激動嗷嗷叫，我可不可以成為自己的教練呢？寫年期待的時候在想如何建立自信呢。種子的比喻好像又回到了教育學里不同的教育家對人性的看法分歧。西方教育史發(fā)揮作用了這是。
