21天的手帳＋學(xué)習(xí)力訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了。
這是麥子今年最后一期訓(xùn)練營(yíng)，我參加的第二期訓(xùn)練營(yíng)。文案還沒(méi)出來(lái)的時(shí)候我就報(bào)名了，你問(wèn)我為啥？當(dāng)然是怕?lián)尣簧习。。?/p>
認(rèn)識(shí)麥子是源于手帳，講真，我之前不知道手帳是個(gè)神馬東東，當(dāng)我看到一個(gè)女生靠著一個(gè)叫手帳的工具人生開(kāi)了掛，我那個(gè)好奇?。∷哉业搅他溩拥墓娞?hào)，讀完了每一篇文章，然后又去微博上看了很多博主的手帳，我就發(fā)現(xiàn)：麥子的風(fēng)格比較適合我，不需要畫畫，不需要過(guò)多裝飾，大部分都是自我管理和一些系統(tǒng)的建立。就這樣，我粉了麥子，踏入手帳這個(gè)深坑。
手帳的本子和周邊實(shí)在是太多了，琳瑯滿目，讓人花了眼。剛?cè)肟拥男“?，看啥都想買，但是錢包受不了??！所以貼心的麥子第一節(jié)課就給我們講“理智剁手”。在麥子的建議下，我的手帳只有一本時(shí)間軸，一本趁早薄本，至于筆，除了斑馬五色，就是普通中性筆了。就用這些簡(jiǎn)單的工具，我開(kāi)始了手帳之旅，寫了21天的趁早和時(shí)間軸，我終于開(kāi)始慢慢平靜下來(lái)。
之前總是按部就班的上班，下班，日子一天天過(guò)去，沒(méi)有什么感覺(jué)不同，但是到了月末，我想不起來(lái)這個(gè)月發(fā)生了什么，我做過(guò)了什么。過(guò)去的日子仿佛變成了空白，日復(fù)一日，年復(fù)一年，沒(méi)有成長(zhǎng)也沒(méi)有改變。而手帳，幫我記錄了一點(diǎn)一滴，這樣，我就可以看到了自己在做什么，有哪些地方需要改進(jìn)。
除了記錄，麥子還告訴我們用生命之花做計(jì)劃，做復(fù)盤，區(qū)分舒適區(qū)和非舒適區(qū)，這樣，打卡就變的生動(dòng)。有了復(fù)盤我就可以看到自己哪里需要改進(jìn)，成長(zhǎng)看得見(jiàn)，未來(lái)可期待！
麥子除了教我們?nèi)绻鲂适謳?，如何建立適合自己的體系，她還給我們講解高效思維整理筆記術(shù)和科學(xué)借助工具以及消滅囤課！
我最近幾年養(yǎng)成了囤的習(xí)慣，囤物，囤課，囤很多東西。我明白根源是我的焦慮和心虛。以為囤下來(lái)，便有了底氣，其實(shí)并不是。囤的東西多了心里會(huì)更焦慮，更不安，更有負(fù)罪感！所以，我需要消滅他們！！可卻又不知道如何下手，此刻，麥子又一次拯救了我。
麥子在這次訓(xùn)練營(yíng)給我們介紹了幾種高效的工具，這里面我沒(méi)有用過(guò)的是印象筆記和滴答清單。
我很早就下載了印象筆記，可是一直不怎么會(huì)用，而如今，通過(guò)麥子的講解，我發(fā)現(xiàn)這簡(jiǎn)直是個(gè)神技能啊！果斷買了會(huì)員，開(kāi)始使用，哈哈！滴答清單，目前我還在研究中，看看是否適合我，麥子說(shuō)過(guò)：不要使用太多工具，超過(guò)2種以上，維護(hù)的成本比較高，反而會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。
關(guān)于消滅囤課，麥子講了很多具體方法，比如：逐字稿，兩人組隊(duì)學(xué)習(xí)等等。我覺(jué)得聽(tīng)了以后都特別有道理，但是：要去行動(dòng)，要去實(shí)踐！所以，我要把麥子之前的那一期訓(xùn)練營(yíng)和這期訓(xùn)練營(yíng)的課全部做出逐字稿，這樣不僅是一種輸出，更是一種溫習(xí)。
麥子提供了很多工具，好的方法，都是簡(jiǎn)單上手易操作的。所以接下來(lái)就是執(zhí)行力，我之前總覺(jué)得自己沒(méi)時(shí)間，沒(méi)時(shí)間去做自己想做的事兒。而如今，我意識(shí)到：不是沒(méi)時(shí)間，而是逃避。麥子的每一期訓(xùn)練營(yíng)都讓我解決一個(gè)自身的問(wèn)題，上一期我解決了囤課，囤物的心理；這一次解決了我認(rèn)為自己沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的問(wèn)題。神奇的麥子，神奇的訓(xùn)練營(yíng)。
最后，我想表達(dá)：是麥子的訓(xùn)練營(yíng)幫我解決了拖延癥，讓我增加了信心，所以，接下來(lái)，我會(huì)繼續(xù)追隨，也許很慢，但不會(huì)迷路，而且我會(huì)加快速度。
筆芯?麥子！
