? ? 西紅柿炒蛋是一道再簡單不過的家常菜了,可是不同的人炒出來的味道是不同的。西紅柿炒蛋怎么做才好吃?今天小編分享的西紅柿炒蛋中加入了蔥花、醬油、香油,并且西紅柿是去皮的,是非常獨(dú)特的做法,一起來看看吧。
1.將西紅柿洗凈,用勺子在西紅柿表皮刮幾下,刮過的表皮可以很輕松的剝?nèi)ァ?/p>
3.將西紅柿切塊。
4.鍋燒熱,放適量油,倒入打散的蛋液。
5.稍微定型后用鏟子切塊,盛出備用,注意不要將雞蛋炒老了。
6.鍋中留底油,爆香蔥花,下入西紅柿翻炒一下。
7.調(diào)入少許醬油,再放入雞蛋翻炒均勻。
8.出鍋前調(diào)入適量鹽,淋上少許香油即可。
? ? 西紅柿炒蛋是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。烹調(diào)方法簡單易學(xué),營養(yǎng)搭配合理。色澤鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。其營養(yǎng)價值豐富,具有營養(yǎng)素互補(bǔ)的特點(diǎn)以及健美抗衰老的作用。它熱量不是很高,有利于減肥的人食用,色澤鮮艷,清甜爽口。西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉等類同食。
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