
六月復(fù)盤有著不一樣的意義,既是一個月的結(jié)束,更是對上半年的回望。2020年已經(jīng)陪我們走過了26周,你的上半年過得可好?
我在手賬、閱讀、防控工作的陪伴下,度過了充實又美好的上半年,越來越能發(fā)現(xiàn)生活中的小美好,感受到點點滴滴的小幸福。
01 閱讀
《壞小孩》5分
有小破綻,但是依然不影響它的好看,篇幅不長,可以一口氣讀完。
《做減法的勇氣》4.5分
每天用零碎的時間閱讀,沒讀多少就干勁十足的清理了滿當(dāng)當(dāng)?shù)淖烂?,然后在整潔清爽的環(huán)境中感受到滿滿的幸福感,體會到極度整潔帶來的極度舒適。整理,首先要舍棄一些不需要的物品,可能是實體物品,也可能是碎片化信息。當(dāng)我們遵從內(nèi)心真正的需要,有所取舍時,會看到空間是有流動感的,不再擁堵到難以動彈,頭腦也像釋放了緩存一樣,有了更多內(nèi)存可供思考和想象,身體也會因此減少能量消耗,有更多精力去探索,去創(chuàng)造。
《精準(zhǔn)努力》4.5分
很多實用的精進(jìn)方法,干貨滿滿。
《生命的不可思議》在讀,太喜歡了??
《今天也要認(rèn)真穿》在讀,關(guān)注了作者的公眾號,有可能是會影響我生活狀態(tài)和態(tài)度的一本書。
02 手賬
近期讀書筆記做得好過手賬,都是很美好的事物,要堅持呀。
03 探索
在小紅書上發(fā)現(xiàn)了一些有趣的人,看到不一樣的生活狀態(tài),更覺人生美好。
發(fā)現(xiàn)了一個野趣橫生的公園,竟然滿是水稻,還有散發(fā)著甜香的香蒲,臨著荷塘的餐廳,好吃到爆的小土豆炒飯,太美好的一處存在,讓人念念不忘。
04 運動
運動后淋漓的汗水總會讓人格外愉悅,不單因為燃燒掉的卡路里,更因為成功掌控自己行為的感覺,打敗拖延,戰(zhàn)勝懶惰,自律給我自由。
05 記錄
開始隨意書寫,記錄一些小日常,發(fā)現(xiàn)自己是個很容易有幸福感的人,不客氣地說,也是個極大的優(yōu)點了。對食物充滿熱愛,常常在吃到美食時忍不住心中雀躍,感嘆也太好吃了吧!看到天空變幻的顏色,忍不住各個角度拍照,想記錄每個奇妙又美好的時刻。偶爾也會有小煩惱,但這些必修課似乎是在提醒我,要更珍視心無掛礙的幸福時光,美好不過人生。??