都在說女性力量的崛起，可是不是還是覺得自己特別在意別人的說法呢？

很在意別人的言語，很在意別人的看法，很在意別人的批評。

甚至別人無意間的一句話，會反反復(fù)復(fù)想個幾百遍。

這不是任何人的問題，不是任何人的錯。

這跟我們從小的應(yīng)試教育，跟我們的成長環(huán)境都是有關(guān)系的。

首先要做的就是接受它。

其實(shí)，我們希望我們內(nèi)在的力量可以迸發(fā)出來，這股力量從哪里來的呢？

這股力量其實(shí)是從內(nèi)到外的一種綻放，需要不斷的成長，不斷學(xué)習(xí)。

在那我們內(nèi)在還沒有修煉的那么強(qiáng)大，沒有那么強(qiáng)硬的內(nèi)核的時候，我們該如何去做呢？

那么我們就從外部找到適合我們的東西。

外部就是來自于家人，朋友，長輩，老師，等。

我們在錯綜復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，會時不時的接收到對方給我的評價和反饋。

其中會有正向反饋，也會有負(fù)面反饋。

而這時，方法就來了。

我們在手機(jī)備忘錄里，記錄每一次的正向反饋，各種表揚(yáng)，各種贊美。

把這些都記錄起來。

當(dāng)我們能量低的時候，拿出來看看，會給我們一些力量的！

很多時候，不用跟別人比較，做好我們自己就好。

只要今天比昨天成長一點(diǎn)，我們就是優(yōu)秀的！

在獲取力量的過程中，不斷的形成自己的內(nèi)核，

這樣力量就會越來越強(qiáng)大，能直接從內(nèi)到外的綻放了！