納瓦爾的幾個核心價值觀，供參考。

? 誠實(shí)。即做真實(shí)的自己。如果心口不一，大腦需要多線程同時處理信息，很難活在當(dāng)下。要明白，在對別人撒謊前，你必須先對自己撒謊。

? 長期思維。生活中所有回報(bào)，包括財(cái)富、人際關(guān)系、愛情、健康、活動或習(xí)慣，都來自復(fù)利。

? 平級關(guān)系。既不高于任何人，也不低于任何人，而非按照等級對待。

? 拒絕憤怒。執(zhí)怒就像手握一把丟向他人的熱煤炭，被燙傷的反而是自己。

納瓦爾認(rèn)為，人們?nèi)绻驗(yàn)槭裁词虑闋巿?zhí)不休，乃至大打出手，一般是因?yàn)閮r值觀不一致。

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