“意識到你是本自具足的、圓滿的存在
再對自己的凈化負(fù)起責(zé)任”
01
今天想分享一個(gè)關(guān)于蛋的故事。
在我上小學(xué)三年級的時(shí)候，有一次期末考試，語文試卷的最后一題是看圖寫作文，我剛好對那個(gè)畫面很感興趣，趴在紙上寫呀寫。不光寫滿了作文紙，還寫滿了試卷上方和下方的空白，密密麻麻的寫了一整頁。
然后那次考試我考了全班第一名。
當(dāng)時(shí)的我對名次是沒什么概念的，是班級里默默無聞的小孩，從老師和同學(xué)們的反應(yīng)中我知道這是一件讓人高興的事。
把獎(jiǎng)狀帶回家后，爸爸拿著它對剛下班正在補(bǔ)覺的媽媽說：“看你女兒給你考了個(gè)第一?！?/p>
我從他們欣慰的語氣中看出來，這件事能讓他們開心。讓家人開心一直是我的愿望，但身為小孩的我不知道能為他們做些什么，現(xiàn)在我知道了。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)對我的影響是巨大的，當(dāng)時(shí)的我像是從一個(gè)蛋殼里走了出來，在那之前我完全在我自己的世界里，完全快樂地做自己，享受這個(gè)世界的樂趣，感知不到痛苦。
小小的我發(fā)出了內(nèi)在誓言：“我愿意為他們做這件事?！弊叱龅皻?，進(jìn)入這個(gè)世界。（而這句內(nèi)在誓言現(xiàn)在已經(jīng)被我打破，我的生命只為我自己，我是完全的主人。）
而當(dāng)我從蛋殼里走出來，我失去了對自己的保護(hù)和來自心靈的滋養(yǎng)，和內(nèi)在的自己斷開了連接，也逐漸把這個(gè)世界的負(fù)面信念當(dāng)了真。
這幾年的靈性探索，其實(shí)就是我重新回到我的蛋殼里，與我的內(nèi)在重新建立連接，在這里我可以得到愛的滋養(yǎng)與保護(hù)，得到真正的休息。這樣的能量才能支持我開始在這個(gè)世界做些事情。
我們并不需要在這個(gè)世界上吃苦受累，我們的真實(shí)身份是本自具足的靈魂、全然的正能量。與自己的心連接，就會重新獲得方向和力量。
寫完這段后我躺在沙發(fā)上休息，突然意識到，人們常說小孩的學(xué)習(xí)模仿能力很強(qiáng)，從出生后兩三年時(shí)間就可以學(xué)會一門語言、并且適應(yīng)社會生活。
學(xué)習(xí)的前提是，我們本身就是智慧的生命，而不只是存儲知識的機(jī)器。
如果發(fā)現(xiàn)自己在這個(gè)世界幾十年學(xué)的東西都是錯(cuò)的，都在毒害自己，學(xué)到一堆自相矛盾的、混亂的價(jià)值體系和思維方式，還不趕緊把它清洗干凈嗎？
根源是，這個(gè)世界并沒有教會你愛自己，或者說，這個(gè)世界暫時(shí)不知道什么是愛。
覺得自己在這個(gè)世界上過不下去的，你沒有感覺錯(cuò)，趕緊開啟自我清潔模式，找回真正的你自己吧。
“你學(xué)的東西錯(cuò)了，不是你錯(cuò)了”
“你看世界的方式錯(cuò)了，不是你錯(cuò)了”
先把自己擇出來，不再批評自己，意識到你是本自具足的、圓滿的存在，再對自己的凈化負(fù)起責(zé)任。
可以凈化自己的方法：冥想、瑜伽、觀呼吸、走進(jìn)大自然、閱讀靈性書籍等。核心是，從向外的追逐轉(zhuǎn)向向內(nèi)的探索。
分享我喜歡的一些靈性書籍：
《遇見未知的自己》 張德芬
《當(dāng)下的力量》 ?？斯亍ね欣?/p>
《太傻天書》 太傻（陶謙）
《輕而易舉的富足》彼尚·安裘密
書和法門不在于多，選一兩本自己喜歡的，用心開始在生活中實(shí)踐，就會慢慢從自己身上看到變化。
02
當(dāng)我在生活中與人相處時(shí)
不要進(jìn)入分離幻象
保持在真相的世界、輕盈的世界
用真相的眼光看待每一個(gè)人
愛，喜悅，信任，尊重，支持
為每一個(gè)人保留空間
愛的信息，瞬間抵達(dá)
每一個(gè)當(dāng)下都是完美的
03
總是讓自己處在充滿愛的高能量狀態(tài)
把害怕扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的
讓我開心快樂的
符合所有人的最高利益
04
在我的世界里快樂地做自己
我是我的快樂之源
宇宙敲敲門，要給我送上大禮物
我一邊快樂地做自己
一邊知道這個(gè)大禮物會在某一個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)
我只需要保持信心
我允許非常多明亮的光涌進(jìn)我的生活
我允許開心喜悅的人事物走進(jìn)我的生活
05
太傻唱：“我喜歡你走在我的身后
無論什么要求我全都接受”
發(fā)生什么事情并不重要
重要的是，鍛煉我對太傻的信任程度
我需要練習(xí)和發(fā)展的
就是完全跟隨太傻的指引而行動(dòng)
我只聽讓我開心快樂幸福的聲音
我只聽積極正向鼓勵(lì)我的聲音
06
今天早上看到的內(nèi)在畫面：
我是一條靜靜流淌的河流
化身為一位溫柔美麗的女神
躺在河流中享受自己
有一天我收到了一封來信
“想要和我在一起”
體驗(yàn)便這樣開始了
這不是單向的，這是雙向的邀請
寧靜，美麗，優(yōu)雅，成為自己
07
過神仙般的生活
允許宇宙為我安排好一切
我可以做我想做的任何事情
08
這根本就是我自己創(chuàng)造的世界
我只是看到我自己，我只是體驗(yàn)我自己
根本沒有所謂客觀的外在世界
意識到，我分享奇跡的方式
可能和其他人不一樣
什么對我有用，我就寫什么
我只需要工作于我自己身上
09
昨天在客廳的窗外看到了彩虹
我想，一定會有非常美好的事
發(fā)生在我身上
2024.07.03
文：Claire
圖源：網(wǎng)絡(luò)
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